Usato da decenni per prevenire la carie, il fluoro si trova nella maggior parte dei dentifrici e viene comunemente aggiunto all'acqua potabile. Ma dovrebbe essere, quali sono alcuni effetti collaterali del fluoro? È veramente sicuro per il consumo ed è l'opzione migliore per i vantaggi che offre? Se ti sei mai sentito come se avessi avuto sintomi di sensibilità al fluoro, probabilmente ti sei chiesto queste cose.
I Centers for Disease Control and Prevention affermano che l'aggiunta di questa sostanza non è solo sicura e aggiunge protezione ai denti. Affermano che i bambini e gli adulti sono il 25% più protetti dalle carie quando usano il fluoro. Ma è stato anche collegato a molteplici effetti negativi sulla salute, incitando a chiedere la rimozione del fluoro dai sistemi idrici pubblici.
Informazioni sul fluoro
Sostanza derivata dal fluoro, il fluoro previene le carie dentali e rinforza lo smalto dei denti. I pazienti a maggior rischio di carie possono assumere fluoro sotto forma di integratore. Dagli anni '40, il fluoro è stato aggiunto all'acqua potabile negli Stati Uniti per aiutare a prevenire la carie, in particolare negli anni della formazione dei denti. All'epoca, la comunità odontoiatrica riteneva che i benefici primari del fluoro fossero forniti attraverso l'ingestione.
Ricerche recenti hanno scoperto che le aree prive di fluoro nella loro acqua hanno tassi di cavità inferiori, contraddicendo il principale vantaggio attribuito alla sostanza chimica. Ulteriori indagini hanno scoperto che quantità eccessive di fluoro danneggiano i denti. Può causare macchie bianche o persino fossette nei denti. Le ossa dei denti non subiscono solo questi effetti; il sistema scheletrico può essere indebolito dal fluoro.
Oltre agli effetti dannosi che il fluoro ha sulle ossa, ha un impatto negativo su molti altri sistemi sanitari.
Fluoro nell'acqua
Il fluoro è l'unica sostanza chimica aggiunta all'acqua potabile per scopi medicinali. Tutte le altre sostanze chimiche aggiunte all'acqua hanno lo scopo di trattare l'acqua migliorandone la qualità e la sicurezza. Il fluoro non ha tale effetto sull'acqua.
Il 97% dell'Europa occidentale ha eliminato il fluoro dall'acqua potabile perché impone farmaci obbligatori. Anche l'ingestione di fluoro ha un beneficio minimo. I Centers for Disease Control and Prevention osservano che l'effetto del fluoro viene fornito attraverso l'applicazione topica e non attraverso l'ingestione.
Uno studio tratto dal numero di febbraio 2014 di The Scientific World Journal sottolinea il fluoro funziona localmente e non deve più essere utilizzata l'acqua trattata. Ne chiedono la rimozione dai sistemi idrici americani a causa degli effetti collaterali negativi ora legati alla sostanza chimica. Inoltre, hanno affermato che non dovrebbe più esserci una dose giornaliera raccomandata per il fluoro poiché i suoi benefici sono indotti per via topica.
Problemi con il fluoro
L'American Dental Association osserva che alcune persone avranno una reazione allergica al fluoro nel dentifricio. La dermatite da contatto è una reazione comune per qualcuno con un'allergia al fluoro che si ottiene dall'uso di dentifricio al fluoro. Se pensi di avere un'allergia al dentifricio perché la tua lingua ha strane reazioni, parla con il tuo medico per determinare se si tratta di un'allergia al fluoro.
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L'ingestione di fluoro è stata associata a effetti negativi sulla salute come deficit del QI nei bambini, depressione, aumento di peso e malattie cardiache. Lo studio del Scientific World Journal ha condotto una revisione di studi sull'uomo in Cina, India, Iran e Messico, scoprendo che livelli elevati di fluoro nei bambini hanno comportato prestazioni ridotte e sviluppo dell'intelligenza alterato. Hanno anche scoperto che il fluoro influisce sulla normale funzione endocrina, che può contribuire all'ipotiroidismo o alla ridotta attività della tiroide.
Lo studio del Scientific World Journal esaminato la tossicità del fluoro, che si verifica quando il livello corporeo raggiunge o supera 1,58-6,6 milligrammi. Il livello di tossicità per i bambini è ancora più basso, da 0,9 a 3,6 milligrammi e, a causa della standardizzazione della fluorizzazione dell'acqua, è più probabile che i bambini sperimentino tossicità da fluoro.
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Alternative al fluoro
Se sei preoccupato per il livello di fluoro nell'acqua potabile, puoi installare un filtro dell'acqua per rimuovere il fluoro e altre sostanze chimiche come l'arsenico e il cloro. I sistemi di filtrazione dell'acqua includono sistemi da banco o sottobanco. Non tutti i sistemi di filtrazione dell'acqua rimuovono il fluoro, quindi è essenziale esaminare il metodo che scegli. Un tipo di filtro sempre affidabile è un sistema di filtraggio ad osmosi inversa, ma tendono ad essere più costosi.
Se si verificano effetti collaterali del fluoro topico nel dentifricio, aziende come Tom's of Maine, Burt's Bees o Dr. Ken's offrono formule senza fluoro. Oppure puoi provare il dentifricio per bambini, che è formulato con meno fluoro rispetto alle versioni per adulti. Poiché i bambini hanno un livello di tossicità più basso, l'utilizzo di un marchio formulato in base alle loro sensibilità può consentire di ottenere i benefici topici senza le reazioni avverse dell'ingestione.
