Panoramica
Lo iodio è un elemento utilizzato dalla tiroide. Gli esseri umani non possono produrre iodio, quindi deve essere consumato. Viene aggiunto ad alcuni alimenti e anche al sale.Lo iodio riduce l'ormone tiroideo e può uccidere funghi, batteri e altri microrganismi come le amebe. La carenza di iodio è uno dei problemi sanitari mondiali più comuni e prevenibili. La maggior parte dello iodio si trova nell'oceano, dove è concentrato dalla vita marina, in particolare nelle alghe.
Lo iodio viene assunto per via orale per prevenire e curare la carenza di iodio e le sue conseguenze, compreso il gozzo e alcuni disturbi della tiroide. Un tipo specifico di iodio chiamato ioduro di potassio è anche approvato dalla FDA statunitense per prevenire danni alla tiroide dopo un incidente radioattivo. Lo iodio è anche usato per occhi rosa, infezioni gengivali, cicatrizzazione delle ferite e molte altre condizioni, ma ci sono prove scientifiche limitate a sostegno di molti di questi usi.
Usi ed efficacia?
Probabilmente efficace per
- Carenza di iodio. L'assunzione di integratori di iodio per via orale, compreso il sale iodato, è efficace per prevenire e curare la carenza di iodio.
- Esposizione alle radiazioni. L'assunzione di iodio per via orale può proteggere la tiroide dopo l'esposizione in caso di emergenza da radiazioni. Ma non dovrebbe essere utilizzato per la protezione generale contro le radiazioni.
Possibilmente efficace per
- Occhio rosa. L'uso di colliri contenenti iodio sotto forma di iodio-povidone sembra ridurre il rischio di occhi rosa nei neonati. Sembra anche aiutare a trattare l'occhio rosa negli adulti.
- Le piaghe ai piedi nelle persone con diabete. L'applicazione di iodio alle piaghe del piede potrebbe aiutare a curare le ulcere del piede legate al diabete.
- Gonfiore (infiammazione) del rivestimento dell'utero (endometrite). Lavare la vagina con una soluzione contenente iodio sotto forma di iodio-povidone prima di un parto cesareo riduce il rischio di gonfiore del rivestimento dell'utero.
- Un tipo di malattia mammaria benigna (non cancerosa) (malattia fibrocistica della mammella). L'assunzione di iodio molecolare, in una dose di circa 3000-6000 mcg al giorno, riduce la tensione e il dolore al seno. Dosi più basse di 1500 mcg al giorno non sembrano aiutare.
- Gonfiore (infiammazione) e piaghe all'interno della bocca (mucosite orale). Sciacquare la bocca con una soluzione di iodio sembra prevenire il dolore e il gonfiore all'interno della bocca causati dalla chemioterapia.
- Una grave infezione gengivale (parodontite). Sciacquare la bocca con una soluzione di iodio durante i trattamenti non chirurgici per le infezioni gengivali può aiutare a ridurre la profondità delle tasche gengivali infette.
- Infezione dopo l'intervento chirurgico. L'applicazione di iodio sotto forma di iodio-povidone prima o durante l'intervento chirurgico riduce il rischio di infezioni. Ma non è chiaro come si confronti con altre opzioni, come la clorexidina, per prevenire le infezioni.
- Una condizione pericolosa per la vita causata da un eccesso di ormone tiroideo (tempesta tiroidea). L'assunzione di iodio per via orale in combinazione con altri trattamenti può aiutare a curare la tempesta tiroidea.
- Noduli alla tiroide. L'assunzione di iodio per via orale può migliorare i grumi sulla tiroide chiamati noduli tiroidei.
- Piaga alle gambe causate da una circolazione sanguigna debole (ulcera venosa della gamba). L'applicazione di iodio cadexomero sulla pelle potrebbe aiutare a guarire le ulcere delle gambe. Ma non è chiaro se l'applicazione di iodio-povidone aiuta.
Possibilmente inefficace per
- Infezioni nelle persone con cateteri. L'applicazione di iodio-povidone in cui è inserito un catetere per dialisi non sembra funzionare così come la clorexidina per ridurre il rischio di un'infezione del sangue. L'applicazione di iodio-povidone prima di inserire un catetere urinario non riduce il rischio di infezione.
- Crescita e sviluppo nei neonati prematuri. Nutrire i neonati prematuri con integratori di iodio non migliora il loro sviluppo cerebrale né riduce il rischio di morte.
Effetti collaterali
Se assunto per via orale :Lo iodio è probabilmente sicuro per la maggior parte delle persone se assunto in dosi inferiori a 1100 mcg al giorno. Grandi quantità o l'uso a lungo termine di iodio potrebbero non essere sicuri. Gli adulti dovrebbero evitare l'uso prolungato di dosi più elevate senza un'adeguata supervisione medica. Una maggiore assunzione può aumentare il rischio di effetti collaterali come problemi alla tiroide. Lo iodio in quantità maggiori può causare sapore metallico, dolore ai denti e alle gengive, bruciore alla bocca e alla gola, disturbi allo stomaco e molti altri effetti collaterali.Quando applicato sulla pelle :Lo iodio è probabilmente sicuro per la maggior parte delle persone quando vengono utilizzati prodotti opportunamente diluiti. Una soluzione di iodio al 2% è un prodotto da prescrizione approvato dalla FDA.
Precauzioni e avvertenze speciali:
Gravidanza e allattamento :lo iodio è probabilmente sicuro se assunto per via orale nelle quantità consigliate o se applicato sulla pelle in modo appropriato utilizzando un prodotto approvato (soluzione al 2%). Non assumere più di 1100 mcg di iodio al giorno se hai più di 18 anni; non assumere più di 900 mcg di iodio al giorno se hai 14-18 anni. Lo iodio è probabilmente pericoloso se assunto per via orale a dosi elevate. Una maggiore assunzione potrebbe causare problemi alla tiroide nel bambino.Bambini :Lo iodio è probabilmente sicuro se assunto per via orale in dosi appropriate a seconda dell'età. Le dosi non devono superare i 200 mcg al giorno per i bambini da 1 a 3 anni, 300 mcg al giorno per i bambini da 4 a 8 anni, 600 mcg al giorno per i bambini da 9 a 13 anni e 900 mcg al giorno per gli adolescenti.
Un tipo di eruzione cutanea chiamata dermatite erpetiforme :L'assunzione di iodio può peggiorare questa eruzione cutanea.
Disturbi della tiroide :L'uso prolungato o dosi elevate di iodio possono peggiorare alcuni disturbi della tiroide, incluso l'ipotiroidismo, un ingrossamento della tiroide (gozzo) o un tumore della tiroide. Inoltre, le persone con malattie autoimmuni della tiroide potrebbero essere particolarmente sensibili agli effetti dannosi dello iodio.
Precauzioni e avvertenze speciali
Se assunto per via orale :Lo iodio è probabilmente sicuro per la maggior parte delle persone se assunto in dosi inferiori a 1100 mcg al giorno. Grandi quantità o l'uso a lungo termine di iodio potrebbero non essere sicuri. Gli adulti dovrebbero evitare l'uso prolungato di dosi più elevate senza un'adeguata supervisione medica. Una maggiore assunzione può aumentare il rischio di effetti collaterali come problemi alla tiroide. Lo iodio in quantità maggiori può causare sapore metallico, dolore ai denti e alle gengive, bruciore alla bocca e alla gola, disturbi allo stomaco e molti altri effetti collaterali.Quando applicato sulla pelle :Lo iodio è probabilmente sicuro per la maggior parte delle persone quando vengono utilizzati prodotti opportunamente diluiti. Una soluzione di iodio al 2% è un prodotto da prescrizione approvato dalla FDA.
Precauzioni e avvertenze speciali:
Gravidanza e allattamento :lo iodio è probabilmente sicuro se assunto per via orale nelle quantità consigliate o se applicato sulla pelle in modo appropriato utilizzando un prodotto approvato (soluzione al 2%). Non assumere più di 1100 mcg di iodio al giorno se hai più di 18 anni; non assumere più di 900 mcg di iodio al giorno se hai 14-18 anni. Lo iodio è probabilmente pericoloso se assunto per via orale a dosi elevate. Una maggiore assunzione potrebbe causare problemi alla tiroide nel bambino.Bambini :Lo iodio è probabilmente sicuro se assunto per via orale in dosi appropriate a seconda dell'età. Le dosi non devono superare i 200 mcg al giorno per i bambini da 1 a 3 anni, 300 mcg al giorno per i bambini da 4 a 8 anni, 600 mcg al giorno per i bambini da 9 a 13 anni e 900 mcg al giorno per gli adolescenti.
Un tipo di eruzione cutanea chiamata dermatite erpetiforme :L'assunzione di iodio può peggiorare questa eruzione cutanea.
Disturbi della tiroide :L'uso prolungato o dosi elevate di iodio possono peggiorare alcuni disturbi della tiroide, incluso l'ipotiroidismo, un ingrossamento della tiroide (gozzo) o un tumore della tiroide. Inoltre, le persone con malattie autoimmuni della tiroide potrebbero essere particolarmente sensibili agli effetti dannosi dello iodio.
Interazioni ?
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L'Amiodarone (Cordarone) interagisce con lo IODIO
L'amiodarone contiene iodio. L'assunzione di integratori di iodio insieme all'amiodarone potrebbe aumentare i livelli di iodio nel sangue. Troppo iodio nel sangue può causare effetti collaterali che colpiscono la tiroide.
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Il litio interagisce con lo IODIO
Grandi quantità di iodio possono ridurre la funzione tiroidea. Il litio può anche ridurre la funzione tiroidea. L'assunzione di iodio insieme al litio potrebbe ridurre troppo la funzione tiroidea. Non prenda grandi quantità di iodio se sta assumendo il litio.
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I farmaci per la tiroide iperattiva (farmaci antitiroide) interagiscono con lo IODIO
Lo iodio può aumentare o diminuire la funzione tiroidea. L'assunzione di iodio insieme a farmaci per una tiroide iperattiva potrebbe modificare gli effetti di questi farmaci. Non assumere integratori di iodio se stai assumendo farmaci per la tiroide iperattiva, a meno che non sia raccomandato da un operatore sanitario.
Interazione moderata
Sii prudente con questa combinazione
Dosaggio
Lo iodio è un nutriente essenziale che si trova nel sale iodato, nei prodotti marini come le alghe, così come nelle uova e nel latte vaccino. La quantità che dovrebbe essere consumata su base giornaliera è chiamata indennità dietetica raccomandata (RDA). Per gli adulti, la RDA è di 150 mcg al giorno. Durante la gravidanza, la RDA è di 220 mcg al giorno. Durante l'allattamento, la RDA è di 290 mcg al giorno. Nei bambini, la RDA dipende dall'età.Lo iodio è disponibile anche in integratori e in varie soluzioni topiche, colliri, collutori, unguenti e scrub. Parla con un operatore sanitario per scoprire quale tipo di prodotto e dose potrebbero essere i migliori per una condizione specifica.
