Effetti di una dieta chetogenica a bassissimo contenuto calorico sui livelli di androgeni negli uomini sovrappeso/obesi:uno studio non controllato a braccio singolo.
Una nuova ricerca rivela che una dieta chetogenica a basso contenuto calorico può aiutare i livelli di testosterone negli uomini in sovrappeso, riducendo i livelli generali di obesità.
Una dieta chetogenica a bassissimo contenuto calorico può aiutare i livelli di testosterone e ormone sessuale (SHBG) negli uomini in sovrappeso, secondo uno studio presentato al 23° Congresso Europeo di Endocrinologia (e-ECE 2021), lunedì 24 maggio 2021, a 14:06 CET. Lo studio ha rilevato che dopo aver seguito una dieta chetogenica ipocalorica raccomandata per quattro settimane, il peso corporeo, la massa grassa e l'indice di massa corporea (BMI) sono diminuiti significativamente ed è stato riscontrato anche un aumento sostanziale dei livelli di testosterone totale e SHBG. Il testosterone è responsabile delle funzioni sessuali e riproduttive. Tuttavia, svolge anche un ruolo significativo nell'utilizzo delle calorie e nel metabolismo.
Questo studio è stato il primo del suo genere a esaminare l'effetto di una dieta chetogenica a bassissimo contenuto calorico sui livelli di testosterone e SHBG e ha quindi evidenziato la stretta relazione tra azione dell'insulina, equilibrio energetico e funzione testicolare. Poiché anche gli uomini in sovrappeso o obesi possono soffrire di bassi livelli di testosterone e livelli di SHBG, i dati suggeriscono che ulteriori ricerche su una dieta chetogenica ipocalorica e sui suoi effetti sui livelli di testosterone e SHBG maschili potrebbero essere un'area promettente per ulteriori ricerche.
La prevalenza mondiale dell'obesità è quasi raddoppiata tra il 1980 e il 2008. Secondo le stime nazionali per il 2008, oltre il 50% degli uomini nella regione europea dell'OMS era in sovrappeso e circa il 20% era obeso. L'obesità può portare a diabete e malattie cardiache, oltre a problemi psicologici.
Per affrontare questo problema, sono ampiamente raccomandati vari cambiamenti nello stile di vita, attività e trattamenti e una dieta chetogenica sta diventando sempre più riconosciuta come uno di questi. La dieta è composta da poche proteine e pochissimi carboidrati, e quando viene eseguita a bassissimo contenuto calorico si consiglia un'assunzione giornaliera inferiore a 800 calorie. In precedenza è stato scoperto che una dieta chetogenica a bassissimo contenuto calorico riduce il peso corporeo, la glicemia e l'insulinoemia, ma i suoi effetti sui livelli di testosterone totale e SHBG erano meno chiari, fino ad ora.
Il Dr. Angelo Cignarelli e un team di colleghi dell'Università di Bari in Italia hanno studiato se questa dieta controllata avrebbe lo stesso effetto positivo che ha sul peso corporeo complessivo sui livelli di testosterone totale e SHBG. I 17 soggetti maschi dello studio sono stati sottoposti a una dieta chetogenica ipocalorica per quattro settimane e sono stati effettuati vari test prima e dopo una (1) e quattro (4) settimane.
“Miravamo a valutare la risposta del testosterone totale e dei livelli di ormone sessuale a una dieta chetogenica a bassissimo contenuto calorico in una coorte di soggetti maschi non diabetici in sovrappeso o obesi e quello che abbiamo scoperto è che esiste una relazione evidente tra uno specifico, controllato dieta e azione dell'insulina, bilancio energetico e funzione testicolare", afferma il dott. Cignarelli.
Questo è il primo studio che ha valutato la risposta precoce dei livelli di androgeni all'istituzione di una dieta chetogenica a bassissimo contenuto calorico ed evidenzia la relazione tra azione dell'insulina, bilancio energetico e funzione testicolare. I risultati di questo studio ora dimostrano che una dieta chetogenica a bassissimo contenuto calorico può influenzare positivamente i livelli di testosterone totale e SHBG. Ulteriori analisi forniranno informazioni sull'effetto di questo intervento nutrizionale su ulteriori esiti clinici relativi al testosterone come la funzione sessuale, la forza muscolare e la qualità della vita.
La presentazione “Effetti di una dieta chetogenica a bassissimo contenuto calorico sui livelli di androgeni negli uomini in sovrappeso/obesi:uno studio incontrollato a braccio singolo” si svolgerà lunedì 24 maggio 2021, alle 14:06 CET, online durante e-ECE 2021.
La Società Europea di Endocrinologia è stata creata per promuovere la ricerca, l'istruzione e la pratica clinica in endocrinologia mediante l'organizzazione di conferenze, corsi di formazione e pubblicazioni, sensibilizzando il pubblico, collegandosi con i legislatori nazionali e internazionali e con qualsiasi altro mezzo appropriato.
