È difficile condensare un elenco di erbe toniche essenziali e preferite. Di solito la mia cucina è fornita di tutti i tipi di erbacce, radici e cortecce, con più di cento diversi tipi di bellissime piante botaniche. Raccomando alle persone di non essere sopraffatte dall'eccesso di scorte in cucina con troppi tonici a base di erbe sconosciuti. È bene iniziare con una selezione stagionale di elementi essenziali e iniziare lentamente a costruire da lì, familiarizzando con diversi botanici ed erbe aromatiche. Quando fai una passeggiata, fai attenzione alle tue erbe curative preferite:sono alcune delle forme di medicina più sane e vivaci prontamente disponibili.
Questo elenco contiene elementi essenziali tonici a base di erbe che amo che crescono in tutto il mondo. Questo elenco copre le principali e minori necessità che abbiamo su base regolare e stagionale per un benessere ottimale.
Le 20 migliori erbe toniche curative indispensabili
Questi sono i tonici a base di erbe di cui non posso vivere senza. All'interno di questi 20 trovi tutti gli elementi essenziali di base di cui potresti aver bisogno all'interno di una farmacia domestica:potenziamento immunitario, bellezza, vitamina C, raffreddore e influenze, salute delle ossa e dei muscoli, salute dell'apparato digerente, perdita di peso e così via.
1. Graviola (Annona muricata)
La graviola è un'erba tonica essenziale della foresta pluviale nota per essere una potente centrale antibatterica, antimicrobica, antiparassitaria, antitumorale e antitumorale.
Le annonacee acetogenine si trovano solo nella famiglia delle Annonaceae (a cui appartiene la graviola). Queste sostanze chimiche in generale sono state documentate con attività antitumorali, antiparassitarie, insetticide e antimicrobiche.
Molti studi hanno recentemente stabilito che queste acetogenine sono superbi inibitori dei processi enzimatici che si trovano solo nelle membrane delle cellule tumorali cancerose. Questo è il motivo per cui sono tossici per le cellule tumorali ma non hanno tossicità per le cellule sane.
La Graviola fa parte del Viridem Elixir di Anima Mundi:
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Viridem è una formula altamente purificante con potenti supercibi ed erbe toniche che sono mineralizzatori ad alta potenza, che lavorano per ossigenare il sangue ed espellere l'accumulo di sostanze tossiche. Incoraggia l'alcalinità, supportando il nutrimento corporeo profondo, il ringiovanimento e la purificazione dalle tossine.
2. Moringa (Moringa oleifera)
La Moringa è un albero miracoloso e un'erba tonica curativa nota per contenere un megacarico di antiossidanti, minerali, proteine, fibre essenziali e proprietà purificanti. Conosciuta anche per il suo potere di fornire energia sostenibile, abbassare la pressione sanguigna e favorire il supporto surrenale, la moringa agisce come un coagulante, attaccandosi al materiale nocivo e alle tossine all'interno del corpo e le espelle abbastanza rapidamente.
Anima Mundi offre una polvere di Moringa biologica al 100%:
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Anima Mundi coltiva le proprie piante di Moringa di altissima qualità nella loro fattoria biologica/biodinamica nel mezzo delle lussureggianti giungle costaricane con alcuni dei terreni più ricchi e nutrienti del mondo. Questa è una polvere di Moringa altamente nutriente che racchiude un potente effetto curativo e salutare!
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Scopri potenti intuizioni e tecniche per creare salute radiosa, felicità, prosperità, pace e flusso nella tua vita e nelle tue relazioni.3. Jergón sacha (Dracontium loretense)
Jergón sacha è una pianta tonica a base di erbe caratteristica dell'Amazzonia, contenente alcuni dei più potenti prodotti chimici antivirali che si trovano in natura. Le tribù indiane in tutta la foresta pluviale amazzonica usano il grande tubero o rizoma della pianta jergón sacha come antidoto per il morso di questi serpenti. È stato anche usato per morsi di ragni, razze e altri animali velenosi. È un potente tonico antibatterico, antimicrobico e antitumorale e supporta la guarigione dalle radiazioni e dalle malattie genitali.
4. Suma (Pfaffia paniculata)
Suma è anche indicato come "ginseng brasiliano" ed è conosciuto come un tonico e adattogeno a base di erbe che si trova in Amazzonia. I benefici della suma sono sorprendentemente simili a quelli dei ginseng normali. È stato usato per generazioni come un toccasana generale e ha servito da tutto, da un tonico energetico e vitale a ossigenatore cellulare, stimolante dell'appetito, medicina antinfiammatoria e circolatoria, equilibratore di zucchero nel sangue e, più comunemente, un potenziatore immunitario.
5. Chanca Piedra (Phyllantus niruri)
Chanca piedra è indicato come il "spaccapietre" ed è anche conosciuto come il più potente disintossicante del fegato e della cistifellea della foresta pluviale. È stato chiamato per il suo uso efficace da parte di generazioni di popolazioni indigene amazzoniche nell'eliminazione di calcoli biliari e renali. È un super tonico a base di erbe con un uso documentato da tempo per supportare il trattamento di epatite, raffreddore e fuliggine, tubercolosi, malattie e disturbi del fegato, anemia e cancro al fegato.
Anche Chanca Piedra fa parte del Viridem Elixir di Anima Mundi.
6. Curcuma (Curcuma longa)
La curcuma è una radice tonica antinfiammatoria e vitamina C. È un ottimo rimedio quotidiano per tenere a bada le infiammazioni alcalinizzando e lenindo l'apparato digerente e il fegato. Questo magistrale tonico a base di erbe per articolazioni, muscoli, tessuti molli e pelle genera forza ed elasticità ed è una fantastica radice antietà.
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Anima Mundi coltiva la propria radice di curcuma di altissima qualità nella loro fattoria biologica/biodinamica nel mezzo delle lussureggianti giungle costaricane con alcuni dei terreni più ricchi e ricchi di nutrienti del mondo, di conseguenza la loro curcuma è incredibilmente fresco, potente e ricco di composti medicinali che migliorano la salute.
7. Tulsi (Ocimum tenuiflorum)
Tulsi è la più sacra delle erbe curative dell'Ayurveda, una centrale elettrica adattogena nota per le sue capacità di guarigione dell'apparato digerente, protezione cardiovascolare e potente natura antinfiammatoria. Abbassa i livelli di colesterolo, previene l'ipoglicemia, allevia lo stress calmando il sistema nervoso, previene l'emicrania e ripara i danni cutanei (a livello topico e interno). È un'ottima supererba in generale.
Tulsi fa parte della Tintura di Cerebrum di Anima Mundi:
Tintura tonica per il cervello alle erbe del cervello biologico
Una formula cerebrale terapeutica e profondamente nutriente che stimola la crescita e il ringiovanimento del tessuto nervoso nel cervello e nel corpo. Le erbe curative in questa formula portano la circolazione al tessuto cerebrale, migliorano la chiarezza, regolano la risposta ipotalamica e potenziano la funzione dell'ipofisi. Solleva naturalmente il corpo, agendo come un leggero energizzante, migliorando la chiarezza e la memoria.
8. Ortica (Urtica dioica)
L'ortica è un eccellente rimedio quotidiano per la longevità generale, noto per le sue qualità antinfiammatorie, per la costruzione delle ossa, per il nutrimento del sangue, per la costruzione del testosterone e per le proprietà di supererba che donano silice. Le foglie ei semi sono anche usati nella riparazione dei nervi e come regolatore del sistema nervoso centrale. Le radici sono solitamente utilizzate per le qualità di costruzione del testosterone e della prostata, ma è anche un ottimo energizzante di cui tutti possono trarre vantaggio, non solo gli uomini. È un meraviglioso tonico alle erbe curativo da avere e può essere combinato con altri tonici a base di erbe per migliorarne le qualità.
9. Reishi (Ganoderma lucidum)
La ricerca sulla chimica e sui benefici terapeutici dei funghi come il reishi è stata estesa per secoli. Reishi è un immunomodulatore in grado di ripristinare il sistema immunitario e viene spesso utilizzato per le terapie prima e dopo il cancro. I polisaccaridi presenti all'interno dei funghi sono straordinari composti antitumorali. Questo straordinario fungo alle erbe toniche cinesi è conosciuto come un supremo tonico polmonare e cardio, di supporto nell'abbassare il colesterolo cattivo e i trigliceridi.
Reishi fa parte del Soma Elisir di Anima Mundi:
Elisir di longevità alle erbe Soma biologico
Le proprietà medicinali delle erbe curative in questa deliziosa formula sono note per proteggere la salute e la vitalità, lenire i polmoni, sostenere il sistema immunitario, aumentare la resistenza, migliorare il sistema digestivo e sono antibiotici, antibatterici, antimicrobici, e antiparassitario.
10. Chaga (Inonotus obliquus)
Chaga è il principale tonico a base di erbe per il sistema immunitario. Supporta l'eliminazione di tumori, cellule cancerose, malattie autoimmuni e traumi ambientali (come radiazioni, inquinamento, metalli pesanti, ecc.)
Chaga fa parte della Tintura Adaptogena di Anima Mundi:
Tintura tonica immunitaria a base di erbe adattogena biologica
Realizzato con funghi incredibilmente potenti provenienti da tutto il mondo. Questi corpi fruttiferi contengono il potere di rivoluzionare il sistema immunitario e ricablarlo. Questa è una formula tonica potentemente curativa nota per ringiovanire tutti i sistemi di organi, creare un profondo effetto antibiotico terapeutico, aumentare la produzione di globuli bianchi e purificare il sangue.
11. Pau D'Arco (Tabebuia impetiginosa)
Questo albero sacro pau d'arco è stato adorato per centinaia di anni come potente erba tonica curativa e la sua corteccia è stata usata come antimicotico e antinfiammatorio. È usato tradizionalmente per squilibri di zucchero nel sangue e pressione sanguigna, ulcere, squilibri digestivi, parassiti, infezioni da lieviti, cancro, diabete e allergie.
12. Sangre de Drago (Croton lechleri)
Si dice che Sangre de drago sia il miglior guaritore di ferite in natura. È un albero noto per sanguinare una resina miracolosa quando tagli parte della corteccia. Questa spessa resina rossa è nota per agire come un potente bendaggio interno ed esterno con un supporto antibiotico intensivo. Conosciuta anche per le sue potenti qualità antisettiche, questa erba tonica curativa ha una potente capacità antivirale e antimicrobica. Molti lo hanno anche usato come supporto antitumorale e per la guarigione dalle radiazioni.
13. Artiglio di gatto (Unicaria tomentosa)
L'artiglio di gatto è conosciuto come il principale potenziatore immunitario dell'Amazzonia. È una delle erbe toniche più antiche con una storia documentata nella foresta pluviale, nota per il suo potere immunomodulante e le proprietà antitumorali, antireumatiche e anti-artritiche.
14. Ginseng (Panax ginseng)
Un rimedio tonico superiore, il ginseng è stato considerato per secoli il re delle erbe medicinali toniche. Nella medicina cinese, non solo è considerato un adattogeno ed energizzante, ma è anche usato per calmare lo spirito, eliminare il qi (energia) ansioso e stressato, aprire il cuore e rafforzare la mente. Il ginseng asiatico e americano è stato utilizzato per rafforzare il cuore, la milza, i polmoni, il fegato e i reni.
15. Spirulina (Anthrospira platensis)
Conosciuta come la più alta fonte mondiale di proteine complete (circa il 65% in peso), la spirulina, o alga blu-verde, fornisce una vasta gamma di oligoelementi e macrominerali. Le alghe blu-verdi sono un tonico superfood selvatico che contiene anche molti fitonutrienti ed enzimi.
La Spirulina fa anche parte del Viridem Elixir di Anima Mundi.
16. Equiseto (Equisetum arvense)
L'equiseto è una delle piante toniche più antiche in natura. Conosciuto per la sua eccellente capacità di cicatrizzazione di ossa, midollo osseo e ferite in genere grazie al suo alto contenuto di silice, contiene elevate quantità di calcio oltre a silice in minerali specializzati nella riparazione del tessuto connettivo, nell'allineamento e nella guarigione delle ossa e nella riparazione della pelle . Viene anche utilizzato per reni, occhi e capelli e per la regolazione immunitaria.
17. Rodiola (Rhodiola rosea)
La Rhodiola è una radice tonica a base di erbe magica nota per rafforzare il sistema nervoso, combattere la depressione, migliorare l'immunità e la memoria, aiutare la perdita di peso, aumentare la funzione sessuale e migliorare i livelli di energia. È stato efficacemente utilizzato per prevenire la depressione e per supportare il disturbo da stress post-traumatico. Migliora il trasporto dei precursori della serotonina, del triptofano e del 5-idrossitriptofano nel cervello.
18. Mangostano (Garcinia mangostana)
Il mangostano è la regina dei frutti tropicali. Non solo è un frutto delizioso, ma la buccia del mangostano è forse una delle fonti di vitamina C più ricche mai conosciute. Contiene un'enorme quantità di antiossidanti noti per le loro proprietà antietà e longevità.
È anche un tonico curativo a base di erbe per il sistema endocrino e immunitario, è noto per supportare la guarigione di ferite e nervi danneggiati e può aiutare nella perdita di peso.
19. Gynostemma (Gynostemma pentaphyllum)
Conosciuto anche come jiaogulan, gynostemma è un tonico a base di erbe adattogeno e antiossidante con costituenti chimici simili al ginseng. La foglia è nota per la sua capacità di abbassare la pressione sanguigna, purificare il sangue, sostenere il pancreas e rilasciare lo stress dal corpo e può supportare la perdita di peso aiutando il metabolismo dei grassi.
20. Bacche di Schisandra (Schisandra chinensis)
Le bacche di Schisandra sono una delle poche fonti botaniche che contengono tutti e cinque i favori:dolce, aspro, salato, amaro e piccante. Queste superbacche sono note per essere adattogene, protettori del fegato, purificatori del sangue e nutrienti, e maestro tonico a base di erbe per i cinque organi. Tra i molti altri benefici curativi, il tonico curativo principale a base di queste bacche previene l'affaticamento e aumenta il corpo con resistenza e forza.
Le bacche di Schisandra fanno anche parte del Soma Elixir di Anima Mundi.
Questo articolo sui tonici a base di erbe curativi è stato estratto con il permesso di Healing Tonics:succhi, frullati ed elisir di livello successivo per la salute e il benessere di Adriana Ayales.
