1. Astragalo
Astragalo (Astragalus membranaceus ) è una pianta perenne della famiglia delle Fabaceae originaria delle praterie e delle montagne dell'Asia centrale e occidentale, principalmente in Cina, Corea e Taiwan. Conosciuto anche come huang qi , che letteralmente significa "anziano giallo", l'astragalo è una delle cinquanta erbe fondamentali utilizzate nella medicina tradizionale cinese (MTC). Questa erba antivirale è stata venerata come tonico essenziale per più di duemila anni.
Gli studi hanno dimostrato che l'astragalo ha proprietà antivirali naturali e stimola il sistema immunitario, suggerendo che può aiutare a prevenire raffreddori e infezioni virali simili. Oltre ad essere una delle migliori erbe antivirali, l'astragalo è un adattogeno, un'erba che aumenta la resistenza e la resistenza del corpo a una serie di fattori di stress biologici, chimici e fisici. È stato scoperto che gli adattogeni migliorano la risposta immunitaria, riducono l'infiammazione e stabilizzano la glicemia. Aiutano anche a normalizzare il funzionamento di vari sistemi corporei, in particolare le ghiandole surrenali e pituitarie, influenzando l'azione degli ormoni.
Il fittone della pianta di astragalo contiene antiossidanti che proteggono le cellule dai danni. È usato in medicina per supportare il sistema immunitario e per aiutare a prevenire le infezioni delle vie respiratorie superiori, abbassare la pressione sanguigna, curare il diabete e proteggere il fegato. Oltre ad essere un'erba antivirale naturale, l'astragalo ha anche proprietà sia antibatteriche che antinfiammatorie e talvolta viene utilizzato localmente negli unguenti per aumentare il flusso sanguigno in una particolare area del corpo e per accelerare la guarigione delle ferite.
I ricercatori negli Stati Uniti hanno esaminato l'astragalo, insieme ad altre erbe antivirali, come possibile trattamento per i pazienti il cui sistema immunitario è stato indebolito o compromesso. Gli studi dimostrano che gli integratori di astragalo possono aiutare gli individui immunocompromessi con un recupero più rapido e una maggiore longevità. Poiché l'astragalo è un antiossidante, può aiutare nel trattamento delle malattie cardiache, aiutando ad abbassare i livelli di colesterolo e migliorare la funzione cardiaca. È anche un leggero diuretico, il che significa che può aiutare il corpo a liberarsi dei liquidi in eccesso.
Essendo uno dei migliori integratori antivirali naturali, l'astragalo è spesso usato per trattare i sintomi della sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS), allergie, anemia, raffreddore, fibromialgia, influenza, virus dell'immunodeficienza umana (HIV) e infezioni delle vie respiratorie superiori e per rafforzare e regola il sistema immunitario.
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Dove trovarlo:
Estratto di astragalo biologico Wild Harvest dell'Oregon
Le erbe Wild Harvest dell'Oregon offrono un estratto di astragalo organico ad alta potenza per un potente potenziamento immunitario e un effetto anti-virus. Privo di tutti i conservanti, riempitivi e additivi, questo è astragalo puro e di alta qualità proprio come la natura vuole.
2. Sambuco
Sambuco (Sambucus nigra ) è originario dell'Europa, dell'Africa e di parti dell'Asia, ma si è diffuso negli Stati Uniti come uno degli antivirali a base di erbe più popolari. Sambucus canadensis , noto anche come sambuco nero americano, è una specie di sambuco originario di una vasta area del Nord America a est delle Montagne Rocciose e a sud attraverso il Messico orientale e l'America centrale fino a Panama. È una delle erbe antivirali naturali più comuni in Occidente.
Fiori e frutti di sambuco (bacche) sono stati usati nei rimedi popolari per secoli in Nord America, Europa, Asia occidentale e Nord Africa e oggi sono ampiamente utilizzati nella fitoterapia. Spesso indicato come "lo scrigno dei medicinali della natura", il sambuco è più riconosciuto per le sue proprietà di supporto immunitario e per la sua capacità di combattere le infezioni virali e batteriche, rendendolo una delle migliori erbe antivirali. All'inizio degli anni '90, l'estratto di sambuco è stato utilizzato per trattare efficacemente i sintomi dell'influenza durante un'epidemia di influenza a Panama. Attualmente non sono disponibili farmaci soddisfacenti in grado di curare l'influenza di tipo A e B, ma l'estratto di sambuco, con i suoi promettenti studi clinici, il basso costo e l'assenza di effetti collaterali, potrebbe potenzialmente offrire un trattamento sicuro come antivirale naturale.
Le bacche di sambuco sono ricche di vitamina C e di antociani, una delle categorie di flavonoidi più studiate. Gli antociani, che hanno notevoli capacità antiossidanti ed effetti immunostimolanti, sono i pigmenti idrosolubili responsabili del colore rosso porpora scuro che si trova in alcuni fiori, frutta e verdura. Più scura è la bacca, più antociani sono presenti. Le bacche di sambuco contengono quasi quattro volte gli antociani delle altre bacche comunemente consumate, superando le more, i mirtilli, i mirtilli e le bacche di goji nel contenuto totale di flavonoidi. Si ritiene che gli antociani e altri flavonoidi nel sambuco, inclusa la quercetina, spieghino le azioni terapeutiche delle bacche e dei fiori di questa erba antivirale.
Il sambuco è stato usato per secoli insieme ad altre erbe antivirali naturali per curare le ferite quando applicato sulla pelle. Alcune prove suggeriscono che le sostanze chimiche nelle bacche e nei fiori possono avere effetti antitumorali e antinfiammatori e possono aiutare a ridurre il gonfiore delle mucose, compresi i seni nasali, alleviando così la congestione nasale. I erboristi spesso prescrivono integratori antivirali di sambuco per curare l'influenza e altre infezioni virali, ridurre l'infiammazione e rafforzare il sistema immunitario. L'erba può anche essere prescritta per trattare la rinite allergica (febbre da fieno), la sindrome da stanchezza cronica, la stitichezza, la nevralgia (dolore ai nervi), la sciatica e il dolore al seno e per aumentare la produzione di urina e la sudorazione. Si ritiene che il sambuco aiuti a combattere il diabete; la ricerca ha dimostrato che gli estratti dei fiori stimolano il metabolismo del glucosio e la secrezione di insulina, che può aiutare ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue.
I prodotti a marchio Sambucol si basano su un estratto standardizzato di sambuco nero. Questi integratori antivirali naturali hanno dimostrato proprietà antivirali, soprattutto contro diversi ceppi del virus dell'influenza. In effetti, Sambucol ha dimostrato di essere efficace in vitro contro dieci ceppi del virus dell'influenza. E in uno studio randomizzato in doppio cieco, controllato con placebo, Sambucol ha ridotto la durata dei sintomi influenzali a circa tre giorni. Oltre alle sue proprietà antivirali naturali, negli studi è stato dimostrato che l'estratto di sambuco di Sambucol e le sue formulazioni potenziano la funzione immunitaria aumentando la produzione di citochine infiammatorie, a beneficio degli individui sani e delle persone con una varietà di malattie. La ricerca suggerisce inoltre che Sambucol potrebbe avere effetti immunoprotettivi e immunostimolanti se somministrato a pazienti con sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS), cancro o virus dell'immunodeficienza umana (HIV) in combinazione con chemioterapia o trattamenti correlati.
Sebbene esistano diverse specie di sambuco con proprietà antivirali, Sambucus nigra e Sambucus canadensis sono quelli tipicamente usati per scopi medicinali come antivirali a base di erbe. Usa sempre preparazioni affidabili di sambuco perché il frutto crudo e acerbo, così come la corteccia, le foglie e i semi, contengono una sostanza chimica correlata al cianuro, che è velenoso.
Dove trovarlo:
Estratto di sambuco nero di sambucol
Sambucol offre un estratto scientificamente testato dell'erba antivirale di sambuco in una comoda e gustosa forma di sciroppo per un facile dosaggio e la massima biodisponibilità. Il marchio Sambucol utilizza un metodo di estrazione unico per aumentare l'effetto medicinale e la potenza.
3. Ginseng siberiano
Ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus ), noto anche come eleuthero ginseng o eleuthero, è stato usato per secoli nei paesi orientali, tra cui Cina, Corea, Giappone e Russia, ed è una delle erbe antivirali più utilizzate al mondo. Nonostante appartenga alla stessa famiglia botanica del ginseng americano (Panax quinquefolius ) e ginseng asiatico (Panax ginseng ), e con un nome simile, il ginseng siberiano non è la stessa pianta e non ha gli stessi componenti chimici. I principi attivi del ginseng siberiano sono un complesso gruppo di sostanze chimiche chiamate eleuterosidi, che differiscono dai ginsenosidi che si trovano nelle varietà di ginseng Panax. Questa variazione nei loro principi attivi ha acceso il dibattito tra gli erboristi sul fatto che il ginseng siberiano debba essere considerato un vero ginseng. Tuttavia, non si discute sul fatto che sia uno dei più potenti antivirali naturali.
Gli integratori antivirali al ginseng siberiano sono fatti dalla radice della pianta perché la radice contiene la più ricca concentrazione di eleuterosidi. È stato riferito che gli eleuterosidi stimolano la produzione di interferone (una proteina che inibisce la replicazione del virus) e migliorano le cellule natural killer e l'attività anticorpale. Tra gli altri costituenti dell'erba antivirale ci sono sostanze chimiche chiamate polisaccaridi, che sono state trovate anche per rafforzare il sistema immunitario e abbassare i livelli di zucchero nel sangue nei test di laboratorio.
Il ginseng siberiano è una delle migliori erbe antivirali utilizzate nella medicina tradizionale cinese da oltre duemila anni per curare le infezioni respiratorie e di altro tipo, inclusi raffreddore e influenza, e aumentare l'energia, la vitalità e la longevità. L'erba è stata anche usata come rimedio popolare per centinaia di anni nell'Europa orientale. Tuttavia, fu solo negli anni '40 che il ginseng siberiano divenne popolare in Russia e in altre parti d'Europa.
Fino a poco tempo, la maggior parte della ricerca scientifica sull'erba antivirale era stata condotta nell'ex Unione Sovietica. I. I. Brekhman, un medico russo, è accreditato di aver reso popolare il ginseng siberiano. Dopo aver studiato il ginseng coreano negli anni '40, ha documentato alcuni dei suoi effetti sul corpo e ha stabilito che la pianta era un adattogeno. Ma poiché il ginseng coreano era così costoso, Brekhman decise di esplorare le foreste russe per cercare un'alternativa meno costosa. Scoprì che anche il ginseng siberiano era un adattogeno e offriva alcuni degli stessi benefici del ginseng coreano, anche se aveva una composizione chimica diversa.
Nel corso dei successivi trent'anni, il ginseng siberiano divenne il fulcro di molti studi sulle erbe antivirali condotti da scienziati dell'ex Unione Sovietica. Molti dei risultati dello studio non sono ancora disponibili in inglese. Tuttavia, quelli che sono stati tradotti, così come gli studi più recenti, hanno corroborato i benefici del ginseng siberiano come una delle erbe e degli antivirali naturali più potenti conosciuti. Negli studi sovietici, si è scoperto che l'erba aumenta la resistenza e le prestazioni degli atleti e molti famosi campioni olimpici sovietici includevano il ginseng siberiano come parte dei loro regimi di allenamento. In effetti, i benefici del ginseng siberiano erano così ampiamente pubblicizzati che gli astronauti sovietici portarono l'erba nello spazio con sé invece delle anfetamine trasportate dagli astronauti americani. Scienziati sovietici hanno scoperto che il ginseng siberiano rafforzava il sistema immunitario e veniva inviato a lavoratori altamente stressati come supporto antivirale a base di erbe. Il ginseng siberiano veniva somministrato anche a persone che erano state esposte alle radiazioni dopo l'incidente nucleare di Chernobyl.
Al ginseng siberiano vengono attribuite proprietà antivirali e immunostimolanti. È stato dimostrato in diversi studi per ridurre la gravità e la durata del raffreddore se assunto entro settantadue ore dall'insorgenza dei sintomi. Uno studio ha scoperto che le persone sane che hanno assunto ginseng siberiano per quattro settimane avevano più cellule T, il che potrebbe indicare che il loro sistema immunitario era più forte. In uno studio in doppio cieco su persone con il virus dell'herpes simplex di tipo 2, che può causare l'herpes genitale, i partecipanti hanno avuto un numero ridotto di focolai durante l'assunzione di erbe antivirali al ginseng siberiano e i focolai che si sono verificati sono stati meno gravi e non sono durati come lungo.
In molti studi è stato dimostrato che il ginseng siberiano migliora la resistenza fisica, l'assunzione di ossigeno, il recupero e le prestazioni complessive in un'ampia gamma di atleti, dai corridori ai sollevatori di pesi. Nei pazienti con pressione sanguigna bassa o alta, è stato documentato che il ginseng siberiano normalizza la pressione sanguigna. È stato anche dimostrato che riduce i sintomi generali dello stress, protegge dalle ulcere gastriche, aumenta la risposta del sistema immunitario, aumenta l'attività dei linfociti e delle cellule killer nel sistema immunitario, migliora la resistenza complessiva del corpo alle infezioni e combatte gli effetti delle sostanze tossiche sostanze chimiche e radiazioni sul corpo, compresi gli effetti collaterali delle radiazioni utilizzate nel trattamento del cancro. Tutto ciò la rende una delle migliori erbe antivirali naturali del pianeta.
Il ginseng siberiano è raccomandato come rinforzante generale per il corpo e il sistema immunitario. È considerato un efficace supporto a base di erbe per stanchezza, affaticamento e stress. Oltre a ciò, l'antivirale a base di erbe viene utilizzato come potenziatore immunitario ed energetico per le persone che soffrono di malattie croniche, come la sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS), la sindrome da stanchezza cronica, la fibromialgia, il virus dell'immunodeficienza umana (HIV) e il lupus. Il ginseng siberiano viene utilizzato anche per aiutare i pazienti a riprendersi da ansia e depressione.
Dove trovarlo:
Gaia Herbs Ginseng siberiano artigianale (radice di eleutero)
Le erbe di Gaia offrono un estratto di radice di Eleuthero (ginseng siberiano) di altissima qualità e ad alta potenza per i massimi effetti di potenziamento immunitario. Questa è una potente formula antivirale a base di erbe per ringiovanire il corpo e la mente.
Questo pezzo sulle migliori erbe antivirali è tratto dal libro Herbal Antivirals:Rafforza la tua immunità naturalmente di Sorrel Davis.
