Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite i link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.
Con l'età, seguire una dieta nutriente è essenziale per ridurre il rischio di malattie croniche e mantenere una buona salute.
Tuttavia, molti anziani possono avere difficoltà a preparare da soli pasti ricchi di nutrienti, il che può portare a fragilità nutrizionale, una condizione caratterizzata da perdita di massa muscolare e forza. Ciò potrebbe renderli più suscettibili a lesioni e malattie.
Inoltre, gli anziani che non hanno l'energia o la capacità di fare la spesa o cucinare possono mangiare più cibi pronti come fast food e cene surgelate. Un'elevata assunzione di questi alimenti altamente trasformati può danneggiare la salute e ridurre la durata della vita.
Ecco perché i servizi di consegna di pasti sani possono essere una buona opzione per alcuni anziani. Consegnano pasti e ingredienti direttamente a casa tua e sono facili da preparare.
I servizi di consegna dei pasti in questo elenco offrono pasti nutrienti e completamente preparati o kit di pasti ricchi di sostanze nutritive che richiedono poco o nessun tempo di preparazione.
Ecco 10 dei migliori servizi di consegna di pasti sani per gli anziani.
Come abbiamo scelto
Durante la ricerca dei migliori servizi di consegna pasti per gli anziani, abbiamo considerato i seguenti fattori:
- Prezzo. Abbiamo incluso servizi disponibili a una varietà di fasce di prezzo per soddisfare budget diversi.
- Pasti a settimana. Poiché alcuni anziani potrebbero avere difficoltà a fare acquisti regolari di cibo e preparare pasti sani a casa, abbiamo incluso servizi con varie opzioni di abbonamento che ti permetteranno di scegliere il numero di pasti di cui hai bisogno alla settimana.
- Varietà di opzioni salutari. Abbiamo esaminato i servizi che offrono pasti nutrienti e kit di pasti e includevano anche opzioni che consigliavano pasti e diete per condizioni di salute specifiche.
- Recensioni dei clienti. Abbiamo preso in considerazione la soddisfazione del cliente per questi servizi e abbiamo esaminato le recensioni in base all'esperienza con il servizio clienti, alla facilità dei servizi, al gusto e alla varietà del cibo e altro ancora.
I migliori servizi di consegna di pasti preconfezionati
Alcuni anziani potrebbero preferire pasti precotti convenienti che richiedono solo il riscaldamento prima di essere pronti da mangiare.
Le seguenti aziende offrono piatti gustosi pronti in pochi minuti.
Cucina a scatto
- Pasti a settimana: 6 o 12
- Prezzo: Il piano a 6 pasti parte da $ 13,84 per pasto; Il piano da 12 pasti parte da $ 11,34 a pasto
Snap Kitchen offre pasti completamente preparati che sono un'ottima opzione per gli anziani. I pasti dell'azienda sono creati da dietisti registrati, garantendo che ogni pasto offra i nutrienti necessari per una salute ottimale.
A differenza di molti altri servizi di consegna pasti, Snap Kitchen offre una varietà di opzioni per colazione, pranzo e cena, quindi è facile creare un menu nutrizionalmente completo. Puoi anche aggiungere extra come uova sode, farina d'avena, zuppe, snack, contorni e fonti proteiche aggiuntive.
I pasti possono essere refrigerati per 4-6 giorni o congelati per un uso futuro. Li riscaldi semplicemente nel microonde o nel forno dopo averli trasferiti in un piatto adatto al forno.
Tutti i pasti Snap Kitchen sono senza glutine. L'azienda offre anche piani alimentari a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto proteico adatti agli anziani con diabete o a coloro che hanno bisogno di più proteine. Il piano pasti Total Custom ti consente di scegliere dall'intero menu.
È facile modificare il tuo ordine e puoi annullare l'abbonamento in qualsiasi momento. Inoltre, puoi scegliere il giorno di consegna più adatto a te.
Attualmente, Snap Kitchen effettua consegne solo in alcuni stati degli Stati Uniti. Maggiori informazioni possono essere trovate sul sito web dell'azienda.
Per i clienti che vivono entro 10 miglia da un negozio al dettaglio Snap Kitchen, l'azienda offre un piano locale in cui puoi scegliere piani pasto da 3, 5 o 7 giorni e ritirarli presso il tuo negozio Snap Kitchen locale.
Pro
- offre una varietà di pasti, inclusi colazione, pranzo e cena
- pasti creati da dietisti registrati
Contro
- non adatto a chi soffre di insufficienza renale o segue diete renali
- consegna solo in alcuni stati degli Stati Uniti
Appena
- Pasti a settimana: 4, 6, 10 o 12
- Prezzo: piani a partire da $ 8,99 a pasto
Per gli anziani che vivono da soli, Freshly offre pasti completamente preparati che nutrono una persona.
I pasti non richiedono lavoro di preparazione o cottura e sono pronti da mangiare dopo il riscaldamento. I pasti in genere durano circa 5 giorni in frigorifero e possono essere congelati.
Poiché non è necessario ordinare molti pasti in una volta, è un'ottima scelta per gli anziani che desiderano una cena completamente preparata solo poche sere a settimana.
Tutti i pasti Freshly sono certificati gluten free. L'azienda offre anche menu a basso contenuto di carboidrati e senza latticini e arachidi. I clienti scelgono da un menu settimanale di oltre 30 pasti e selezionano una data e un'ora di consegna che funzionano per loro.
Puoi facilmente modificare o annullare il tuo ordine online.
Pro
- buona scelta per nuclei familiari composti da una sola persona
- possibilità di ordinare da un minimo di 4 a un massimo di 12 pasti a settimana
Contro
- non offre la colazione
- non adatto a chi segue diete renali
Cucina magica
- Pasti a settimana: 7, 14 o 21
- Prezzo: $ 12–60 per pasto, a seconda di ciò che ordini e del numero di porzioni nel pasto
Magic Kitchen si rivolge agli anziani ed è un'ottima scelta per coloro che desiderano una varietà di opzioni per i pasti. L'azienda fornisce pasti surgelati completamente preparati e offre due menu:à la carte e pasti completi.
Il menu à la carte consente di mescolare e abbinare zuppe, secondi, contorni e dessert, mentre il menu dei pasti completi prevede pasti completi con antipasti e contorni confezionati insieme. Puoi scegliere quanti pasti vuoi.
Cucinare può essere difficile per gli anziani con condizioni mediche come malattie renali croniche e insufficienza cardiaca, nonché per quelli in dialisi, a causa delle restrizioni dietetiche coinvolte.
In particolare, il menu di Magic Kitchen accoglie diete specifiche, comprese diete povere di sodio, a basso contenuto di carboidrati, adatte al diabete e alla dialisi, vegetariane e renali (per chi ha problemi renali). Tutti i pasti vengono esaminati dai dietisti per assicurarsi che siano completi dal punto di vista nutrizionale.
L'azienda offre una varietà di pasti, contorni e dessert, nonché opzioni che servono solo una persona.
La maggior parte dei pasti deve semplicemente essere riscaldata nel microonde, ma alcuni, inclusa la torta di pollo, devono essere cotti in forno.
I pasti di Magic Kitchen vengono consegnati in un frigorifero con ghiaccio secco tramite FedEx o UPS. Tieni presente che i tempi di consegna variano a seconda di dove vivi.
Pro
- si rivolge agli anziani
- adatta a diete specifiche, comprese le diete favorevoli ai reni e alla dialisi
- offre pasti e spuntini che sfamano solo una persona
Contro
- I tempi di consegna variano a seconda di dove vivi
- La spedizione può essere costosa
- non adatto a chi ha specifiche allergie alimentari
Cibo reale
- Pasti a settimana: 4, 6, 8 o 12 cene o 4, 6, 8 o 12 colazioni e cene
- Prezzo: $ 7,49–10,49 a pasto
Real Eats offre pasti completamente preparati in buste sottovuoto. Puoi far bollire il sacchetto in acqua calda o rimuovere il cibo dal sacchetto e metterlo nel microonde.
L'azienda fornisce ingredienti di alta qualità, locali e biologici quando possibile.
Tutti i pasti sono progettati per servire una persona, oltre a essere creati dallo chef e approvati da un dietista. L'azienda offre opzioni per la colazione e la cena con zuppe, contorni, snack e proteine opzionali.
I clienti possono saltare, annullare o sospendere l'abbonamento in qualsiasi momento. Tuttavia, Real Eats non offre date di consegna personalizzate e consegna solo in determinati stati. Richiede un ordine minimo di 4 pasti a settimana.
Pro
- offre pasti pensati per servire una persona, una buona opzione per adulti single
- Pasti approvati dal dietista
Contro
- non offre date di consegna personalizzate
- consegna solo in determinati stati
- non adatto a chi segue diete specifiche come le diete renali
I pasti della mamma
- Pasti a settimana: flessibile
- Prezzo: a partire da $ 6,99 a pasto per il pagamento automatico; pasti purè, senza glutine e adatti ai reni partono da $ 7,99 a pasto
Mom's Meals si rivolge agli anziani ed è specializzato in pasti completamente preparati e progettati da un dietologo.
I suoi piani alimentari sono adatti agli anziani con condizioni mediche come diabete, malattie renali croniche, cancro e difficoltà a deglutire (disfagia).
Offrono anche pasti passati per gli anziani che hanno difficoltà a masticare o che richiedono una dieta frullata a causa di una condizione medica.
A differenza di molti altri servizi di consegna pasti, i pasti della mamma sono refrigerati, non congelati, il che li rende più facili da preparare. I piatti sono progettati per durare fino a 2 settimane in frigorifero.
Un vantaggio significativo è che i programmi di assicurazione sanitaria come Medicare e Medicaid possono coprire tutto o parte del costo dei pasti della mamma nell'ambito di un vantaggio "pasti consegnati a domicilio". Contatta la tua compagnia assicurativa per saperne di più.
Mom's Meals offre anche un'opzione conveniente di pagamento automatico. L'azienda effettua consegne a qualsiasi indirizzo negli Stati Uniti, comprese le aree rurali.
Pro
- numero flessibile di pasti a settimana
- economico
- possono essere coperti da un'assicurazione sanitaria
- appropriato per persone con condizioni mediche come disfagia e malattie renali
- consegna a qualsiasi indirizzo negli Stati Uniti, comprese le aree rurali
Contro
- La spedizione può essere costosa
I migliori servizi di consegna di kit pasto per gli anziani
Sebbene molti anziani preferiscano pasti completamente preparati, i servizi di consegna di kit pasti sono un'opzione eccellente per coloro che amano cucinare.
Le seguenti aziende forniscono kit pasto che preparano piatti deliziosi e salutari senza il fastidio di fare la spesa o il lavoro di preparazione.
Cuoco domestico
- Pasti a settimana: flessibile
- Prezzo: a partire da $ 8,99 per porzione
Home Chef fornisce ingredienti preparati e porzionati, molti dei quali preparano pasti pronti da mangiare in meno di 30 minuti.
L'azienda produce anche insalate complete, pasti pronti per la griglia e pasti pronti per il forno che vengono forniti in lattine resistenti al forno e non richiedono alcun lavoro di preparazione.
Home Chef offre una varietà di ricette ogni settimana e offre opzioni a basso contenuto di carboidrati, a basso contenuto calorico e vegetariane. Le ricette variano in base al livello di abilità, ma la maggior parte è adatta ai principianti.
I clienti possono scegliere 2, 4, 6 o 8 porzioni per pasto.
Pro
- buona scelta per chi ama cucinare
- offre una varietà di ricette a settimana
- più conveniente di molti altri servizi
Contro
- non adatto a chi ha gravi allergie alimentari o segue diete restrittive
- richiede impegno per preparare i pasti
Cestino solare
- Pasti a settimana: flessibile
- Prezzo: a partire da $ 9,99 per porzione
I kit di pasti biologici certificati Sunbasket rappresentano una scelta intelligente per gli anziani attenti alla salute.
Puoi scegliere tra una varietà di ricette progettate dallo chef ogni settimana che richiedono circa 30 minuti per essere preparate. Tutti gli ingredienti sono preporzionati in imballaggi ecologici.
Sunbasket offre diversi piani pasto, inclusi pasti vegetariani, mediterranei, adatti al diabete, senza glutine e magri e puliti, che forniscono circa 550 calorie per porzione. I kit pasto sono disponibili in 2 o 4 porzioni.
L'azienda fornisce anche una varietà di snack e prodotti per la colazione come farina d'avena preconfezionata, barrette proteiche, noci, carne secca, burri di noci, focacce, zuppe, proteine extra e verdure e salse.
Puoi scegliere un piano alimentare o scegliere le ricette che ti piacciono ogni settimana. Tutti i kit pasto sono confezionati a freddo.
Puoi saltare o annullare l'ordine in qualsiasi momento. La consegna dei pasti può essere programmata lunedì, martedì, mercoledì o giovedì dalle 8:00 alle 21:00
Al momento, Sunbasket non è disponibile in Alaska, Hawaii e parti del Montana, New Mexico e North Dakota.
Pro
- adatto a una varietà di esigenze dietetiche, come a basso contenuto di carboidrati, senza glutine e vegetariane
- offre pasti Freschi e Pronti che devono solo essere riscaldati prima di essere gustati
Contro
- non effettua consegne in Alaska, Hawaii, Montana, North Dakota o parti del New Mexico
- non tutti i giorni di consegna sono disponibili in tutte le aree
- non adatto a persone che soffrono di gravi allergie alimentari o seguono diete rigide come quella renale
Cucina d'argento di Bistro MD
- Pasti a settimana: flessibile
- Prezzo: a partire da $ 6,49 per porzione
Silver Cuisine è un servizio di consegna pasti rivolto a persone di età superiore ai 50 anni. Il servizio offre un menu a rotazione con 150 opzioni di pasti alternate che vengono surgelate per mantenere la freschezza. I clienti possono scegliere tra colazione, pranzo, cena e spuntini.
Questo servizio offre pasti adatti a diete specifiche, compresi pasti a basso contenuto di carboidrati che contengono 25 o meno grammi di carboidrati netti per porzione.
Non ci sono contratti o ordini minimi, quindi i clienti possono scegliere esattamente ciò che funziona per il loro stile di vita e le loro esigenze nutrizionali.
Secondo il sito web di Silver Cuisine, i pasti rimarranno freschi fino a 1 anno dopo la data di produzione se conservati nel congelatore.
Pro
- si rivolge agli anziani
- soddisfa esigenze dietetiche specifiche, comprese quelle a basso contenuto di sodio e adatte al diabete
- consegna ovunque negli Stati Uniti continentali che FedEx spedisce, ad eccezione dell'Alaska e delle Hawaii
- offre colazione, pranzo, cena e spuntini
Contro
- Spedizione costosa:la spedizione regolare costa $ 19,95
- spedisce i pasti solo in determinati giorni
La buona cucina
- Pasti a settimana: 6–30 pasti a settimana; disponibile anche alla carta
- Prezzo: a partire da $ 11,50 per porzione
The Good Kitchen è un'ottima scelta per gli anziani che si preoccupano della qualità degli ingredienti.
Il servizio offre pasti surgelati completamente preparati, realizzati con ingredienti di alta qualità e provenienti da fonti sostenibili come manzo allevato ad erba e maiale allevato al pascolo. The Good Kitchen offre opzioni di pasto per i clienti che seguono diete specifiche, incluse quelle vegetariane, senza glutine e paleo.
Tutti i pasti sono privi di glutine, arachidi e soia.
I clienti possono scegliere pacchetti che includono 6–30 pasti a settimana. La consegna può essere effettuata ogni settimana, ogni 2 settimane o una volta al mese. È disponibile anche à la carte.
Pro
- utilizza ingredienti di alta qualità
- I pasti sono privi di glutine, soia e arachidi
- offre piani di abbonamento e à la carte
Contro
- La spedizione può essere costosa a $ 9,99 (fisso) o $ 14,99 per la consegna in California, Arizona, Texas, Oregon o Washington
- non adatto a chi ha esigenze dietetiche specifiche, come chi segue una dieta renale o per insufficienza cardiaca
Fattore_
- Pasti a settimana: 4–18
- Prezzo: parte da $ 11 per porzione
Factor è un servizio di consegna pasti che consegna pasti freschi (e mai congelati) direttamente a casa tua. I pasti rimarranno freschi per 7 giorni in frigorifero, oppure possono essere congelati per una conservazione a lungo termine.
I pasti Factor sono progettati da dietisti registrati e sono una buona scelta per gli anziani che preferiscono mangiare pasti nutrienti e gustosi realizzati con ingredienti di alta qualità. Factor offre anche coaching nutrizionale da dietisti registrati per i clienti che necessitano di consigli dietetici.
Factor offre piani pasto adatti a diete ipocaloriche, vegetariane, vegane e ipocaloriche.
I clienti possono scegliere tra piani che offrono da 4 a 18 pasti a settimana.
Pro
- pasti freschi e completamente preparati, pronti da riscaldare e da mangiare
- soddisfa diverse restrizioni dietetiche, come diete vegetariane e ipocaloriche
- il menu cambia settimanalmente
Contro
- può essere costoso, a seconda del piano scelto
- non adatto a persone con esigenze dietetiche specifiche, come quelle che seguono una dieta per insufficienza renale o cardiaca
Un confronto tra i migliori servizi di consegna pasti per anziani
| Prezzo per porzione | Pasti a settimana | Ideale per | |
|---|---|---|---|
| Cucina a scatto | $ 13,84–$ 11,84 | 6 o 12 | anziani che preferiscono pasti precotti e convenienti |
| Appena | a partire da $ 8,99 | 4, 6, 10 o 12 | anziani che vivono da soli |
| Cucina magica | $ 12–$ 60, a seconda delle porzioni | 7, 14 o 21 | anziani con condizioni mediche come malattie renali croniche o insufficienza cardiaca |
| Cibo reale | $ 7,49–$ 10,49 | 4, 6, 8 o 12 | anziani che vivono da soli |
| I pasti della mamma | $ 6,99 per il pagamento automatico | flessibile | anziani che hanno condizioni mediche che richiedono diete speciali, come la disfagia |
| Cuoco domestico | a partire da $ 8,99 | 2, 4, 6 o 8 | anziani a cui piace cucinare |
| Cestino solare | a partire da $ 9,99 | 2 o più | anziani che amano cucinare e si preoccupano della qualità degli ingredienti |
| Cucina d'argento | $ 6,49–$ 15,99 | nessun minimo d'ordine | anziani che non vogliono sottoscrivere un abbonamento |
| La buona cucina | $ 11,50–$ 15 | 6–30 | anziani che seguono diete specifiche, come vegetariane, senza glutine o paleo |
| Fattore | $ 11–$ 15 | 4–18 | anziani che preferiscono i pasti freschi, non congelati |
Come scegliere il miglior servizio di consegna pasti per gli anziani
Quando si sceglie un servizio di consegna pasti, è importante che gli anziani considerino il tipo di servizio che funziona meglio per loro.
Le persone che non hanno molte energie o che vivono con una disabilità che rende difficile cucinare possono preferire servizi che offrono pasti completamente preparati.
Per coloro che amano cucinare, un servizio di consegna di kit pasto può fornire ingredienti per preparare pasti nutrienti senza bisogno di fare la spesa.
Gli anziani con restrizioni dietetiche dovrebbero trovare un'azienda di consegna pasti che si occupi della loro dieta. Ad esempio, Magic Kitchen offre pasti a basso contenuto di sodio e adatti alla dialisi e ai reni.
Inoltre, coloro che vivono da soli possono preferire un servizio pasti che offre pasti completamente preparati per una persona che possono essere congelati per un uso futuro.
Si noti che alcuni anziani possono beneficiare di un beneficio per i pasti consegnati a casa attraverso i loro piani di assicurazione sanitaria. Contatta la tua compagnia di assicurazione sanitaria per ulteriori informazioni.
Vantaggi dei servizi di consegna pasti per anziani
I servizi di consegna pasti sono un'ottima scelta per gli anziani per una serie di motivi.
La scelta di un servizio di consegna pasti garantisce che sia sempre disponibile un'opzione pasto equilibrata e sostanziosa, il che è importante per gli anziani che non vogliono cucinare o non possono farlo.
Iscriversi a un servizio di consegna pasti può anche aiutare a migliorare l'assunzione di calorie e nutrienti e potrebbe aiutare gli anziani con condizioni di salute come il diabete e le malattie renali a gestire i loro sintomi.
Elimina anche lo stress della spesa, che può essere difficile per gli anziani con determinate condizioni di salute o problemi di mobilità.
Domande frequenti
Quale servizio di consegna pasti è il migliore per gli anziani?
Quando si sceglie un servizio di consegna pasti, è importante considerare le esigenze dietetiche, il budget e le condizioni mediche dell'individuo.
Ad esempio, per un anziano con malattie renali, è fondamentale scegliere un servizio di consegna pasti che offra pasti adatti a chi segue una dieta renale.
Per gli anziani con un budget limitato, la scelta di un servizio coperto da piani di assicurazione sanitaria come Medicaid o Medicare o un piano che offre pasti a basso costo potrebbe essere la cosa migliore.
Inoltre, un servizio di consegna di kit pasto può essere una scelta migliore per gli anziani che amano cucinare e preparare i pasti da soli.
Qual è un'alternativa ai pasti su ruote?
Meals on Wheels offre servizi pasti gratuiti oa basso costo agli anziani bisognosi.
A seconda di dove vivi, servizi simili potrebbero essere disponibili nella tua contea.
Inoltre, alcuni servizi di consegna pasti, come Mom's Meals, possono essere coperti da piani assicurativi sanitari.
Come si procura da mangiare ai genitori anziani?
Se hai genitori più grandicelli che non possono andare a fare la spesa o preparare i propri pasti, è importante assicurarsi che abbiano accesso a cibi nutrienti.
Puoi iscriverli a un servizio di consegna di generi alimentari che consegna i pasti direttamente a casa loro. Sono disponibili anche servizi di consegna pasti che consegnano pasti completamente preparati o kit pasto, a seconda delle loro preferenze.
Se possibile, puoi anche consegnare loro la spesa e i pasti.
La linea di fondo
Per gli anziani, un servizio di consegna pasti è un ottimo modo per garantire che pasti sani e gustosi siano sempre disponibili.
Numerosi servizi di consegna pasti offrono pasti completamente preparati o kit di pasti e alcuni forniscono piani dietetici specializzati.
Se hai domande sui servizi di consegna pasti o hai bisogno di aiuto per scegliere il miglior servizio di consegna pasti per le tue esigenze, è una buona idea contattare un professionista sanitario o un dietista locale registrato per un consiglio.
