Certi stress nelle nostre vite non possono essere evitati. E quando la vita diventa troppo stressante, spesso rispondiamo con notti tarde, dieta povera e caffettiera dopo caffettiera. È un ciclo che tutti abbiamo sperimentato. Quindi, questa spirale viziosa potrebbe portare a un'ulcera?
Un'ulcera è una piaga che si sviluppa sul rivestimento dello stomaco, dell'intestino tenue e, in alcuni casi, dell'esofago. Il sintomo più comune è un dolore sordo o bruciante allo stomaco.
Abbiamo chiesto a Jeffrey Fein, MD, gastroenterologo di Banner Health in Arizona, come gli stili di vita odierni potrebbero influenzare i nostri corpi e potenzialmente portare a questa condizione dolorosa.
La colpa potrebbe essere dei FANS
Ibuprofene, Advil, Motrin, aspirina (compresa l'aspirina per bambini) e Aleve sono tutti esempi di comuni FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei). Sia che tu li prenda per alleviare il mal di testa o altri dolori cronici, "se assunti quotidianamente o più volte alla settimana, possono portare a un'ulcera", ha affermato il dottor Fein. L'assunzione di queste pillole altrimenti innocue per un lungo periodo di tempo potrebbe causare ulcere a chiunque, ma la tua probabilità aumenta se:
- Hai 60 anni o più
- Sono femmine
- Ho avuto un'ulcera peptica prima
- Ha due o più condizioni mediche o malattie
- Sta assumendo altri medicinali, come corticosteroidi come il prednisone e medicinali per aumentare la massa ossea
- Bevi alcolici o fuma
Controlla la presenza di batteri cattivi
Se un paziente presenta sintomi indicativi di un'ulcera, come dolore addominale superiore, i medici possono verificare la presenza di H. pylori, un batterio che si trova nello stomaco. Se il batterio viene identificato, può essere trattato con una combinazione di antibiotici e medicinali antiacidi. Sebbene le infezioni da H. pylori possano spesso rimanere inattive per anni, il 30-40% degli americani svilupperà l'infezione ad un certo punto della propria vita. Di conseguenza, gli adulti con i batteri possono sviluppare ulcere. H. pylori danneggia il rivestimento dello stomaco e del duodeno (la prima porzione dell'intestino tenue, appena oltre lo stomaco).
E caffè e alcol?
"Caffè, alcol e caffeina non causano ulcere", ha affermato il dottor Fein. Ma prima di fermarti a festeggiare con un'altra tazza, ha aggiunto che queste cose aumentano la probabilità di problemi gastrointestinali come il reflusso acido, che porta a problemi più grandi poiché il rivestimento dello stomaco e dell'esofago sono danneggiati.
Il dottor Fein ha detto lo stesso dello stress e di alcuni cibi. Sebbene non causino direttamente ulcere, una dieta e uno stile di vita squilibrati potrebbero essere alla base del tuo mal di stomaco.
Ho un'ulcera?
Se avverti dolore addominale superiore persistente o se il dolore sta peggiorando, dovresti consultare un medico. Il dottor Fein ha aggiunto che in alcuni casi potresti non sentire subito dolore. Per alcuni, il sanguinamento gastrointestinale può essere il primo segno. Le feci nere sono un sintomo urgente e dovrebbero essere portate immediatamente al pronto soccorso.
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