Sruthi traversait une période difficile, elle avait l'impression que son estomac gonflait et quelque chose se gonflait dans sa gorge. Elle se sentait trop rassasiée et fatiguée, et en quelques jours, elle a commencé à avoir de graves maux d'estomac. Eh bien, cela ne s'est pas arrêté là car Sruthi a eu un léger cas de diarrhée en quelques jours et elle était frustrée par la vie. C'est alors que son amie lui a présenté une solution fantastique :un remède ayurvédique contre les maux d'estomac.
Continuez à lire pour découvrir le médicament ayurvédique pour les maux d'estomac que Sruthi a utilisé et continue d'utiliser pendant longtemps pour toutes sortes de problèmes d'estomac. Vous pouvez également les utiliser pour les douleurs abdominales dues à l'indigestion, aux brûlures, au reflux acide, à la constipation, à la diarrhée et plus encore !
Comment les médicaments ayurvédiques traitent-ils les maux d'estomac ?
L'Ayurveda considère Agni comme la source de la vie et de toute création. Il agit comme une métaphore de toutes les fonctions physiologiques. Tout ce que l'on mange est considéré comme une offrande au feu à l'intérieur de votre estomac. Et la nourriture qui va directement dans votre ventre est la meilleure offre que vous puissiez offrir.
Cette nourriture que vous mangez peut nourrir et renforcer et rendre ce feu plus efficace et peut aider à stimuler votre métabolisme et votre système digestif. Et en même temps, lorsque la nourriture que vous mangez n'est pas bonne, cela peut entraîner un déséquilibre du feu dans votre estomac et affaiblir votre système et repousser l'Agni à l'intérieur.
L'Ayurveda utilise ce concept d'Agni pour remédier à divers maux d'estomac comme l'indigestion, les ballonnements, le reflux acide, la constipation ou la diarrhée. La médecine ayurvédique pour les maux d'estomac utilise des choses simples dans votre cuisine et fournit des solutions pour presque tous les maux d'estomac.
10 meilleurs médicaments ayurvédiques pour le traitement des douleurs à l'estomac
- Ghi
- Banane mûre
- Huile de ricin
- Laxatif (Daliya)
- Graines de fenouil à l'eau tiède
- Gingembre
- Thé à la menthe
- Feuilles de Tulsi (basilic)
- Mordre les clous de girofle
- Gourde bouteille
1. CONSTIPATIONS
Le meilleur médicament ayurvédique pour les douleurs abdominales dues à la constipation n'est rien d'autre que du ghee, du sel et de l'eau chaude. Il est recommandé de mélanger les 3 ingrédients et de faire une boisson à consommer.
Meilleurs médicaments ayurvédiques pour traiter la constipation
- Le ghee est un lubrifiant fantastique qui soulage les intestins et les lubrifie, tandis que le sel élimine les bactéries. Le ghee contient quelque chose appelé acide butyrate, qui est un acide gras qui a des propriétés anti-inflammatoires. Cela facilite également la digestion et la lubrification.
- Il est recommandé de manger une banane mûre une heure après le dîner, suivie d'un peu de lait chaud fumant et d'eau chaude.
- Le meilleur médicament ayurvédique pour les maux d'estomac et la constipation est l'huile de ricin, un laxatif qui peut apporter un immense soulagement lorsqu'il est pris au coucher. Cependant, il est déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 12 ans et aux adultes de plus de 60 ans de prendre de l'huile de ricin.
2. BALLONNEMENT D'ESTOMAC
Si jamais vous avez envie de ballonnements dans l'estomac et que vous vous sentez trop rassasié, ce médicament ayurvédique contre les douleurs abdominales dues aux ballonnements est fait pour vous.
Tout ce qui est pris avec de l'eau chaude peut aider à soulager les ballonnements.
Mélanger des graines de fenouil à de l'eau chaude est le remède maison que vous devriez essayer.
Le gingembre ajouté à de l'eau tiède et du miel est également un excellent remède matinal à suivre.
Mâcher des graines de fenouil après avoir mangé peut faciliter le processus de digestion et réduire tous les gaz dans votre estomac, et, à son tour, réduire la douleur et les ballonnements.
Le thé à la menthe est également un remède ayurvédique efficace contre les maux d'estomac et les ballonnements.
3. REFLUX ACIDE
Avez-vous déjà eu de graves ulcères ou des sensations de brûlure dans l'estomac et des nausées extrêmes accompagnées de maux d'estomac ? Ce remède ayurvédique pour la sensation de brûlure dans l'estomac vous aidera avec le reflux acide et apaisera votre ventre dès que possible.
Tout ce qui entraîne une augmentation des niveaux de salive dans votre bouche aidera à équilibrer l'acidité de l'estomac.
- Mâchez des graines de fenouil.
- Mâcher des feuilles de tulsi (basilic).
- Mordre des clous de girofle dans la bouche.
Un autre remède ayurvédique pour la sensation de brûlure dans l'estomac est l'eau de coco fraîchement préparée, ou des morceaux de noix de coco tendres, ou un excellent babeurre fabriqué en barattant de l'eau et du caillé nature ou du yaourt ensemble pour faciliter la digestion, réduire l'irritation de l'estomac et aussi la sensation de brûlure. causée par le reflux acide.
4. DIARRHÉE
La gourde est un excellent remède ayurvédique pour les maux d'estomac causés par la diarrhée. En faire une soupe, une sauce à base de tomates et de petits pois ou un ragoût aide à lutter contre la diarrhée. La courge a une teneur très élevée en fibres et en eau et est faible en calories et légère à digérer.
Il est extrêmement important de vous hydrater souvent, car la diarrhée évacue tous les liquides de votre corps.
Le gingembre est également un excellent médicament ayurvédique pour les douleurs à l'estomac causées par la diarrhée et ajoute les nutriments perdus à votre corps. Les antioxydants présents dans le gingembre reconstituent votre système dans son ensemble.
5. INGESTION
Trouver un contrepoids à l'indigestion est important.
Éviter les produits laitiers et les gros grains comme les céréales ou les légumes crus est nécessaire pour débarrasser l'estomac du processus ardu de digestion de tout ce qui est dur.
Ajoutez des épices comme le gingembre, la cannelle, le poivre, etc., dans votre nourriture et faites cuire des légumes sautés ou cuits à la vapeur. Des repas comme des plats en soupe ou des plats liquides facilitent l'indigestion.
Une boisson préparée en mélangeant du jus d'oignon et du miel ou une boisson à base de babeurre avec 1/4 de cuillère à café de pâtes d'ail constitue un incroyable remède ayurvédique pour les douleurs à l'estomac causées par une indigestion.
Mélanger quelques gousses d'ail avec 10 à 12 feuilles de basilic dans 1/4 de tasse de jus d'herbe de blé aide à lutter contre l'indigestion.
Suivre ces médicaments ayurvédiques pour les douleurs abdominales et pratiquer ces conseils vous débarrassera de toutes les douleurs et problèmes abdominaux, tout comme Sruthi et son amie intelligente qui ont recommandé l'Ayurveda !
