Selon une étude publiée dans le numéro en ligne du 5 août 2020 de Neurology®, la prise de vitamine D et de calcium deux fois par jour peut réduire vos risques d'avoir à nouveau des vertiges. , la revue médicale de l'American Academy of Neurology.
"Notre étude suggère que pour les personnes atteintes de vertige positionnel paroxystique bénin, la prise d'un supplément de vitamine D et de calcium est un moyen simple et à faible risque de prévenir la récurrence des vertiges", a déclaré Ji-Soo Kim, M.D., Ph.D., de Collège de médecine de l'Université nationale de Séoul en Corée. "Il est particulièrement efficace si vous avez de faibles niveaux de vitamine D pour commencer."
Le vertige positionnel paroxystique bénin survient lorsqu'un changement de position de la tête vous donne une sensation de rotation soudaine. C’est l’un des types de vertige les plus courants. Le traitement comprend un médecin effectuant une série de mouvements de la tête qui déplacent les particules dans les oreilles qui causent le vertige, mais la condition a tendance à se reproduire fréquemment. Environ 86 % des personnes atteintes de cette forme de vertige trouvent qu'elle interrompt leur vie quotidienne ou leur fait manquer des journées de travail.
L'étude a porté sur 957 personnes en Corée souffrant de vertige positionnel paroxystique bénin qui ont été traitées avec succès avec les mouvements de la tête. Les participants ont été séparés en deux groupes, intervention et observation.
Les gens obtiennent de la vitamine D par l'exposition au soleil, les aliments (comme les poissons gras) et les suppléments.
Les 445 personnes du groupe d'intervention ont fait mesurer leur taux de vitamine D au début de l'étude. Les 348 personnes dont les taux de vitamine D étaient inférieurs à 20 nanogrammes par millilitre (ng/mL) ont commencé à prendre des suppléments contenant 400 unités internationales de vitamine D et 500 milligrammes de calcium deux fois par jour, tandis que celles dont les taux de vitamine D étaient égaux ou supérieurs à 20 ng/mL mL n'ont pas reçu de suppléments.
Les 512 personnes du groupe d'observation n'ont pas fait surveiller leur taux de vitamine D et n'ont pas reçu de suppléments.
Ceux du groupe d'intervention qui ont pris les suppléments avaient un taux de récurrence plus faible pour les épisodes de vertige après une moyenne d'un an que ceux du groupe d'observation. Les personnes prenant des suppléments avaient un taux de récidive moyen de 0,83 fois par personne-année, contre 1,10 fois par personne-année pour celles du groupe d'observation, soit une réduction de 24 % du taux de récidive annuel.
Il semble y avoir un plus grand bénéfice pour ceux qui étaient plus déficients en vitamine D au début de l'étude. Ceux qui ont commencé avec des niveaux de vitamine D inférieurs à 10 ng/mL ont vu une réduction de 45 % du taux de récidive annuel, tandis que ceux qui ont commencé avec des niveaux de vitamine D de 10 à 20 ng/mL n'ont vu qu'une réduction de 14 %. Au total, 38 % des personnes du groupe d'intervention ont eu un autre épisode de vertige, contre 47 % de celles du groupe d'observation.
"Nos résultats sont passionnants car jusqu'à présent, aller chez le médecin pour lui faire effectuer des mouvements de la tête a été le principal moyen de traiter le vertige positionnel paroxystique bénin", a déclaré Kim. "Notre étude suggère qu'un traitement peu coûteux et à faible risque, comme les comprimés de vitamine D et de calcium, pourrait être efficace pour prévenir ce trouble courant et récurrent."
Une limite de l'étude est qu'un grand nombre de participants n'ont pas terminé l'intégralité de l'étude, avec plus de personnes assignées à prendre les suppléments qui abandonnent l'étude que dans le groupe d'observation.
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Référence :"Prevention of Benign Paroxysmal Positional Vertigo with Vit D Supplementation:A Randomized Trial" par Seong-Hae Jeong, Voir le profil ORCIDJi-Soo Kim, Hyo-Jung Kim, Jeong-Yoon Choi, Ja-Won Koo, Kwang-Dong Choi , Ji-Yun Park, Seung-Han Lee, Seo-Young Choi, Sun-Young Oh, Tae-Ho Yang, Jae Han Park, Ileok Jung, Soyeon Ahn et Sooyeon Kim, 5 août 2020, Neurologie .
DOI :10.1212/WNL.0000000000010343
Cette étude a été soutenue par le ministère coréen de la Santé et du Bien-être.
