Il est difficile de passer aux nouvelles ces jours-ci sans entendre parler de la légalisation du cannabis et du chanvre dans le monde entier - et pour cause :ces deux plantes ont été importantes pour l'humanité en tant que médicaments, aliments, carburant, fibres et plus encore pendant des milliers d'années. Ils sont incroyablement sûrs, poussent sauvagement et abondamment dans la plupart des climats et ont une liste extraordinaire d'utilisations pratiques. C'est presque comme si Mère Nature les avait créés juste pour nous.
Et, en fait, ce n'est pas une idée très farfelue. Le corps humain contient en fait des récepteurs spéciaux dans tout le système nerveux qui sont spécifiquement activés par des composés trouvés principalement dans les plantes de cannabis et de chanvre. Comme, par exemple, le CBD (Cannabidiol), un composé miraculeux qui fait actuellement l'objet de nombreuses recherches dans le monde et qui montre des signes prometteurs en tant que traitement potentiel de nombreuses maladies graves chez les modèles animaux et humains, ainsi qu'une santé globale protecteur et booster. Bien qu'il soit trop tôt pour faire des allégations de santé définitives sur ce que le CBD peut ou ne peut pas faire, la recherche autour du composé offre un aperçu des utilisations thérapeutiques potentielles, dont certaines que nous explorerons ci-dessous, et des rapports anecdotiques d'un grand nombre. des personnes dans le monde montrent qu'il y a effectivement quelque chose de spécial dans l'huile de CBD.
Selon Nora Volkow, directrice du National Institute on Drug Abuse, « Des études cliniques rigoureuses sont encore nécessaires pour évaluer le potentiel clinique du CBD pour des conditions spécifiques. Cependant, la recherche préclinique (y compris la culture cellulaire et les modèles animaux) a montré que le CBD avait une gamme d'effets qui peuvent être thérapeutiquement utiles, y compris anti-épileptique, antioxydant, neuroprotecteur, anti-inflammatoire, analgésique, anti-tumoral, anti - des propriétés psychotiques et anti-anxiété.
Il est clair que le cannabidiol a beaucoup à offrir. Le chemin à parcourir comprendra des essais cliniques humains en double aveugle pour confirmer ou infirmer ces premières découvertes qui semblent certainement très prometteuses. Cependant, entre-temps, cela n'a pas empêché les personnes en quête de santé du monde entier de consommer du CBD dans l'espoir de bénéficier de ses effets supposés, et beaucoup rapportent des expériences positives conformes à ce que les chercheurs ont découvert.
THC vs. CBD :Se défoncer vs se remettre en forme
Les scientifiques connaissent le CBD depuis un certain temps, plus de 60 ans pour être exact, mais l'ont généralement ignoré au profit de son cousin beaucoup plus sexy et spectaculaire, le THC, qui est le principal ingrédient actif de la marijuana (cannabis) responsable du "high" les gens éprouvent en le fumant. Cependant, à mesure que la recherche sur la plante progressait dans les années 1970, les scientifiques ont commencé à étudier de plus près les avantages du CBD et ont réalisé qu'il était tout aussi important que le THC, sinon plus à bien des égards. De plus, le CBD n'était pas psychoactif, ce qui signifie qu'il ne vous fait pas planer.
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Découvrez des idées et des techniques puissantes pour créer une santé, un bonheur, une prospérité, une paix et un flux radieux dans votre vie et vos relations. Pour cette raison, l'huile de CBD est légale dans les 50 États américains et dans la plupart des endroits du monde (tant que l'huile de CBD est extraite de la plante de chanvre et non de la marijuana). Une bonne façon d'y penser est que le THC vous fait planer et pas le CBD. Les deux sont des composés apparentés mais entièrement différents qui existent à la fois dans les plantes de cannabis (marijuana) et de chanvre. Ils fonctionnent tous les deux indépendamment l'un de l'autre et en synergie pour produire la guérison et la santé de l'esprit et du corps, cependant, l'huile de CBD vous fait simplement vous sentir bien, sans aucun effet enivrant.Remarque : Le THC n'est présent qu'en quantités importantes dans la marijuana, également connue sous le nom de cannabis. La plante de chanvre, qui appartient au même genre que la marijuana, mais est une plante entièrement différente, ne contient que des traces de THC. Si peu, en fait, que les produits à base de chanvre sont entièrement légaux partout aux États-Unis et dans la plupart des régions du monde. Le chanvre contient également de petites quantités de cannabidiol qui peuvent être augmentées par des pratiques de sélection spéciales, en concentrant le CBD naturellement présent dans l'huile de chanvre et en utilisant des techniques traditionnelles d'extraction de plantes.
Comment fonctionne le CBD dans le corps
Contrairement au THC, le CBD est unique en ce sens qu'il a un large éventail d'effets sur bon nombre des systèmes les plus importants du corps qui sont responsables de la régulation de notre santé. Le CBD a une affinité pour activer les récepteurs de la sérotonine (en particulier 5-HT1A), qui contrôlent l'anxiété, le calme et l'humeur; les récepteurs vanilloïdes, qui contrôlent et modulent la façon dont nous ressentons la douleur ; les récepteurs de l'adénosine, qui contrôlent la qualité et la profondeur de notre sommeil; et influence indirectement les récepteurs endocannabinoïdes, qui contrôlent la mémoire, les niveaux d'énergie, les niveaux de stress, la tolérance à la douleur, la température corporelle et l'appétit, entre autres.
dans le sens inverse des aiguilles d'une montre à partir du haut à gauche :tête de cannabis riche en CBD, cristaux de THC, huile de chanvre riche en CBD, résine d'extrait de CBD. Le cannabidiol lui-même n'est pas psychoactif bien qu'il puisse être extrait du cannabis (plante de marijuana). Cependant, les produits CBD légaux disponibles dans le commerce sont généralement extraits de l'huile de chanvre.
Les chercheurs ont également découvert dans des modèles expérimentaux de culture de cellules animales et humaines (ce qui signifie qu'ils exposent des cellules humaines et animales à diverses concentrations de CBD dans des boîtes de Pétri et des tubes à essai en laboratoire) que le CBD a des effets antitumoraux sur les gliomes et les carcinomes du sein et entraîne une augmentation de la mort des cellules cancéreuses dans certains types de cancers. Dans l'état actuel des choses, c'est un grand pas en avant du tube à essai au corps humain, et aucune affirmation définitive ne peut être faite à cet égard, néanmoins de nombreux membres de la communauté scientifique surveillent ces développements de très près.
En tant que tel, il continue d'être étudié de près en tant que «médicament miracle» potentiel par les sociétés nutraceutiques et pharmaceutiques du monde entier. Chaque jour, il semble qu'une nouvelle étude soit publiée confirmant ou chantant les louanges d'une nouvelle gamme d'avantages du CBD, qui est salué dans de nombreux cercles scientifiques comme l'un des nouveaux médicaments les plus remarquables découverts depuis des décennies.
Les bienfaits du CBD pour la santé :ce que la recherche montre
Alors, qu'y a-t-il de si formidable dans les bienfaits de l'huile de CBD qui suscite tant d'intérêt et de recherche dans les communautés scientifiques et médicales ? Pour bien comprendre cela, il est important de comprendre comment le CBD fonctionne dans le corps et l'esprit.
1. Effets neuroprotecteurs et antioxydants
De tous les effets signalés du CBD, l'un des plus nouveaux et des plus intéressants est la neuroprotection, qui découlerait de sa capacité à agir comme un puissant antioxydant dans le cerveau. La neuroprotection fait vaguement référence à la capacité du cannabidiol - comme le montrent un certain nombre d'études animales - à a) prévenir, atténuer, inverser ou interrompre de nombreux processus qui conduisent à la dégradation des neurones dans le cerveau et le système nerveux censés causer de nombreux problèmes courants des maladies comme la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer, la sclérose en plaques, les accidents vasculaires cérébraux et autres, et b) réduire l'inflammation dans le cerveau, qui, selon de nombreux médecins, interfère avec la fonction cérébrale et joue un rôle dans des maladies mystérieuses comme la fatigue chronique et le brouillard cérébral. Bien que les effets neuroprotecteurs n'aient actuellement été démontrés que sur des modèles animaux et des cultures cellulaires, on espère que le CBD exercera des effets similaires chez l'homme, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires.
2. Anti-anxiété et amélioration de l'humeur
L'un des effets les plus notables que de nombreuses personnes rapportent après avoir pris de l'huile de CBD est une réduction agréable et puissante de l'anxiété et une amélioration notable de l'humeur. Beaucoup décrivent avoir ressenti une vague de calme et de bonheur sur leur corps, ce qui est cohérent avec les effets rapportés du CBD sur les récepteurs 5-HT qui contrôlent la libération de nombreux neurotransmetteurs importants qui affectent les niveaux de stress/anxiété et l'humeur, en particulier la sérotonine.
Une étude de l'extrait de CBD sur l'anxiété a utilisé l'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf), qui est un outil sophistiqué de cartographie de l'activité cérébrale, pour étudier ce qui est arrivé au cerveau lorsque les participants ont pris 600 mg d'extrait de CBD tout en étant exposés à des stimuli induisant du stress et de l'anxiété. . Ce qu'ils ont découvert, c'est que le CBD calmait l'amygdale et le cortex cingulaire, deux zones importantes du cerveau bien connues pour contrôler la peur, les niveaux de stress et l'anxiété, entre autres.
Dans une autre étude, des chercheurs brésiliens ont étudié l'effet de l'extrait de CBD sur les niveaux de cortisol humain chez onze volontaires. Ils ont découvert que le CBD diminuait les niveaux de cortisol de manière significative plus que le placebo et que la plupart des sujets rapportaient également un effet sédatif du traitement.
Dans une méta-analyse des effets du CBD sur l'anxiété menée au Brésil, les chercheurs ont découvert que « des études utilisant des modèles animaux d'anxiété et impliquant des volontaires [humains] en bonne santé suggèrent clairement un effet de type anxiolytique du CBD. De plus, il a été démontré que l'extrait de cannabidiol réduisait l'anxiété chez les patients [humains] souffrant de trouble d'anxiété sociale. Pour cette raison, le CBD est également à l'étude en tant qu'antidépresseur naturel, antipsychotique et alternative aux médicaments ISRS (Prozac, etc.).
3. Anti-inflammatoire et réduction de la douleur
Plusieurs études animales ont montré que le CBD a une capacité remarquable à supprimer certains processus cellulaires qui conduisent à l'inflammation et, par conséquent, à la douleur. Les chercheurs mènent actuellement des études pour voir à quel point cet effet se transmet aux humains, mais il y a eu un certain nombre d'essais cliniques en Europe sur un produit appelé Sativex, qui est un mélange 1:1 de CBD et de THC. Ces études ont révélé que le Sativex était capable de réduire la douleur associée à la neuropathie centrale et périphérique, à la polyarthrite rhumatoïde et au cancer à des degrés divers chez la plupart des participants à l'étude. On ne sait pas dans quelle mesure le cannabidiol a un effet sur la réduction de la douleur dans ces cas, cependant, les études animales suggèrent que le CBD est probablement impliqué dans une certaine mesure en raison de ses effets connus sur les processus cellulaires.
Bien que le jury ne sache toujours pas à quel point les huiles et extraits de CBD sont efficaces pour l'inflammation, de nombreuses personnes aux prises avec des maladies liées à l'inflammation comme l'arthrite ont signalé que les huiles, extraits et crèmes de CBD contenant du CBD ont aidé à réduire certains de leurs symptômes. /P>
4. Nausées, diabète, épilepsie et plus
Bien que moins courantes, les études sur les animaux et quelques petites études sur l'homme (dans le cas de l'épilepsie) ont également révélé que le cannabidiol est prometteur comme traitement potentiel des convulsions, du diabète et des nausées, entre autres, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires. Trois des quatre études humaines réalisées en utilisant le CBD comme traitement de l'épilepsie ont montré des résultats positifs, cependant, en raison de défauts de conception et d'un manque de rigueur, la plupart des chercheurs suggèrent que les informations actuellement disponibles sont insuffisantes pour tirer des conclusions définitives concernant l'efficacité du CBD comme un traitement pour les convulsions. Des études sont actuellement en cours pour obtenir de meilleures données basées sur les premiers résultats prometteurs des essais sur les animaux.
5. Effets psychospirituels
Alors que les effets psychospirituels du cannabis (marijuana) sont légendaires, le CBD est un composé plus récent et moins largement utilisé, et donc ses effets et avantages dans ce domaine ne sont pas encore totalement compris. Cela étant dit, comme mentionné précédemment, beaucoup ressentent une sédation marquée et même des sentiments de bonheur ou de relaxation profonde après avoir ingéré des huiles et des extraits de CBD de haute qualité. En tant que telle, l'huile de CBD est souvent utilisée par les méditants pour « aller plus en profondeur, plus rapidement », car elle peut aider avec certains des bavardages mentaux qui font souvent surface pendant la pratique. D'autres rapportent que le changement radical et positif d'état d'esprit que l'huile de CBD peut produire est utile pour voir la vie sous un angle différent qui se prête souvent à de nouvelles perspectives, idées et fermetures sur des choses qui les dérangeaient auparavant.
Qualité et puissance
Plus que d'autres herbes et plantes, la qualité peut être un problème avec certains produits CBD, il est donc important de rechercher des marques avec un degré élevé d'intégrité qui divulguent clairement leurs pratiques d'approvisionnement et leurs normes de qualité. Recherchez des produits entièrement biologiques ou contenant au moins du CBD biologique, car ils sont garantis exempts de produits chimiques et de solvants nocifs qui sont parfois utilisés dans le processus d'extraction d'entreprises moins réputées juste pour gagner de l'argent.
Tous les produits CBD légaux et largement disponibles sont extraits de la plante de chanvre, et en particulier de l'huile de chanvre, tandis que les produits qui sont légaux dans certains endroits mais illégaux dans d'autres (selon la juridiction locale) sont souvent extraits de plantes de cannabis (marijuana) et contiennent des quantités importantes et différents niveaux de THC. Il existe des preuves que de petites quantités de THC augmentent l'efficacité du CBD, cependant, il n'est pas nécessaire de récolter les bénéfices de la prise de Cannabidiol. La recherche a montré que les extraits purs de CBD à partir de chanvre et d'huile de chanvre, tant que le CBD est de haute qualité, sont tout aussi efficaces et bénéfiques. Cependant, dans les maladies chroniques plus graves, il peut y avoir des avantages supplémentaires à avoir du THC dans le mélange, comme une réduction plus prononcée de la douleur et des effets médicinaux, selon les diverses études humaines menées sur le composé.
Il est également important de prendre en compte la puissance lors du choix des produits CBD. D'une manière générale, les effets du CBD dépendent de la dose dans une certaine mesure, ce qui signifie que plus il en ingère, plus ses effets sont prononcés. En tant que tel, il est important de rechercher des produits plus concentrés et/ou hautement absorbables pour un effet maximal. Il existe une large gamme de puissances de produits Cannabidiol disponibles, mais un bon point de départ pour la plupart des gens est qu'une dose du produit soit comprise entre 2 mg et 7 mg, cette dernière étant du côté le plus fort. Si vous savez que vous avez tendance à être sensible aux produits naturels et aux médicaments, commencez par une dose plus faible. Si vous avez tendance à ne rien ressentir ou si vous savez que vous avez besoin d'un produit plus puissant pour remarquer les bienfaits du CBD, n'hésitez pas à commencer par des doses plus élevées. Pour la plupart des produits à base d'huile de chanvre CBD, vous pouvez prendre une dose partielle ou double pour ajuster la puissance.
L'huile de CBD est remarquablement sûre et s'est révélée relativement exempte d'effets secondaires, il n'y a donc rien à craindre, sauf si vous avez une allergie connue au chanvre ou si vous prenez un type de médicament ou une surveillance médicale. En cas de doute, consultez un naturopathe ou un médecin qualifié. Comme toujours, lorsque vous démarrez de nouvelles herbes ou des médicaments naturels comme le cannabidiol, assurez-vous de commencer lentement pour comprendre comment votre corps réagit et augmentez progressivement les doses.
