Les capsules de racine de pissenlit peuvent traiter un certain nombre d'affections qui affectent le tube digestif. Il peut également offrir une protection contre les rayons ultraviolets nocifs. Comme avec tous les suppléments, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre des pilules de racine de pissenlit car elles pourraient interagir avec d'autres médicaments.
Astuce
Les capsules de racine de pissenlit ont une riche histoire en tant que traitement du cancer, des problèmes digestifs et de la rétention d'eau, et elles peuvent aider à combattre les rayons UVB.
Avantages du cancer de la racine de pissenlit
Selon le National Cancer Institute du National Institute of Health (NIH), en 2018, les États-Unis ont enregistré plus de 1,7 million de nouveaux cas de cancer. L'institut estime également que 38,4 % des hommes et des femmes recevront un diagnostic de cancer à un moment donné de leur vie.
À mesure que le nombre de cas de cancer augmente, les professionnels de la santé ont tendance à adopter des traitements plus coûteux. Comme alternative à la montée en flèche des dépenses liées au cancer, l'extrait de racine de pissenlit pourrait potentiellement absorber et cibler de multiples faiblesses dans les cellules cancéreuses, selon une étude de novembre 2016 publiée dans Oncotarget .
Dans cette étude, les chercheurs ont examiné l'efficacité de l'extrait de racine de pissenlit sur les cellules cancéreuses dans des modèles de cellules cancéreuses du côlon. Ils ont découvert que le pissenlit provoquait la mort cellulaire programmée dans plus de 95 % des cellules du côlon, le tout sans nuire aux cellules non cancéreuses.
Cela suggère que la racine de pissenlit pourrait servir d'alternative anticancéreuse non toxique, en particulier pour les cellules cancéreuses résistantes aux médicaments. Cependant, d'autres études sont nécessaires pour déterminer l'efficacité de la racine de pissenlit dans le traitement du cancer et ne devraient jamais être considérées comme une alternative viable.
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Effets secondaires positifs de la racine de pissenlit
Les capsules de racine de pissenlit pourraient améliorer la digestion et d'autres conditions gastro-intestinales, car la plante permet à la flore bactérienne normale du tractus gastro-intestinal de se développer. Le pissenlit peut également contribuer à la santé du foie en maintenant le bon écoulement de la bile - le liquide sécrété par le foie et stocké dans votre vésicule biliaire, selon une étude publiée dans le numéro été-automne 2016 de _ Review of Diabetic Studies_.
La racine de pissenlit peut également agir comme diurétique en augmentant la production d'urine et en réduisant la rétention d'eau. Cela peut être utile lorsque la rétention d'eau est élevée, comme après de longs vols, pendant la grossesse ou pendant votre cycle menstruel.
Dans une revue de septembre 2012 du pissenlit publiée dans_ Nutrition Reviews_, les chercheurs ont découvert diverses activités biologiques de la plante. Cela inclut la consommation de pissenlit comme agent thérapeutique pour les bienfaits diurétiques pour la santé.
Pour compenser le temps passé à la lumière directe du soleil, la recherche suggère que les extraits présents dans les suppléments de racine de pissenlit pourraient également aider à prévenir les dommages potentiels du soleil qui conduisent au mélanome, la forme la plus dangereuse de cancer de la peau.
Dans une étude de février 2015 publiée dans Oxidative Medicine and Cellular Longevity , les chercheurs ont rapporté que le pissenlit, en particulier ses extraits de feuilles et de fleurs, peut bloquer les rayons ultraviolets (UVB) nocifs et fournir des agents protecteurs qui luttent contre les dommages causés par les UVB.
Cependant, d'autres études sont nécessaires sur la véritable puissance du pissenlit pour dissuader les dommages causés par le soleil. Plutôt que d'utiliser simplement la racine de pissenlit pour se protéger, lorsque vous êtes à l'extérieur, vous devriez suivre les conseils de l'American Cancer Society :portez un écran solaire à large spectre d'au moins SPF 30, couvrez-vous avec des vêtements et recherchez l'ombre autant que possible, surtout entre 10 h et 16 h.
Effets secondaires négatifs de la racine de pissenlit
Le NIH considère que le pissenlit est sans danger pour la consommation, mais certaines personnes auront des réactions allergiques. Comme pour tout supplément, vous devez prendre des précautions lorsque vous ajoutez des capsules de racine de pissenlit à votre alimentation. Vous pourriez ressentir les effets secondaires suivants :
- Brûlures d'estomac
- Maux d'estomac
- Dermatite de contact
- Nausée
- Diarrhée
Si vous êtes allergique aux plantes et fleurs apparentées, telles que l'herbe à poux, les soucis et les marguerites, vous voudrez peut-être éviter la racine de pissenlit. Vous devez informer votre professionnel de la santé de tout supplément de santé complémentaire que vous prenez pour assurer votre sécurité et éviter toute interaction avec les médicaments actuels ou affecter les maladies chroniques.
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