De la nada pasé orina de color rojo brillante. Me asusté, pensando que era un signo de enfermedad terminal. Entonces recordé las tartas de remolacha asada que se sirvieron en la fiesta la noche anterior, ¡tan deliciosas que me había comido tres!
La remolacha, los colorantes artificiales, los suplementos vitamínicos y los medicamentos pueden cambiar el color de la orina o las heces. Saber qué cambios de color se deben a alimentos o medicamentos puede ahorrarle preocupaciones o proporcionarle una alerta temprana para acudir al médico.
Beeturia
Beeturia es el término para orinar de color rojo después de comer remolacha. El color rojo proviene de un pigmento llamado betalaína, también en algunos pétalos de flores, frutos, hojas, tallos y raíces. El extracto concentrado de remolacha, llamado Beet Red o el aditivo número 162 en las etiquetas de los alimentos, se puede agregar a los alimentos “rosados”, como los helados.
El hecho de que la betalaína enrojezca o no la orina depende del tipo de remolacha, la cantidad consumida y cómo se prepara, porque la betalaína se destruye con el calor, la luz y el ácido.
La cantidad de betalaína que ingresa a su tracto digestivo depende del ácido del estómago y de la tasa de vaciado del estómago (las personas que toman medicamentos para reducir el ácido del estómago pueden ser propensas a la beeturia). Una vez en el torrente sanguíneo, los pigmentos de betalaína son filtrados por los riñones. La mayoría se elimina de dos a ocho horas después de comer.
La orina roja persistente puede deberse a pérdida de sangre, infección, próstata agrandada, cáncer, quistes, cálculos renales o después de una carrera de larga distancia. Si ve rojo y no ha estado comiendo remolacha, consulte a su médico.
¿Cómo debería verse tu orina?
La orina normal debe ser del color de la paja. Si su orina es tan incolora que parece agua, probablemente bebió más de lo que necesitaba.
La orina de color amarillo muy oscuro generalmente significa que está un poco deshidratado y necesita beber más agua.
Compare el color de su orina con la escala de la Clínica Cleveland a continuación.
Orina de colores extraños debido a alimentos, drogas o enfermedades
La orina del color del jarabe o la melaza necesita una investigación médica. Si bien podría deberse a una deshidratación extrema, puede ser un signo de enfermedades hepáticas como hepatitis y cirrosis, en las que se acumula bilirrubina en la orina. La bilirrubina es un producto de descomposición de los glóbulos rojos; también es responsable del color marrón normal de la caca.
La orina puede volverse de color naranja brillante o amarillo cuando se toman suplementos de betacaroteno o vitamina B, especialmente grandes dosis de riboflavina (vitamina B2). Estos suplementos son solubles en agua. Lo que su cuerpo no puede usar o almacenar se filtra a través de sus riñones y se convierte en orina.
Los medicamentos que incluyen fenazopiridina (para infecciones del tracto urinario), rifampicina (antibiótico para tratar la tuberculosis y la enfermedad del legionario), warfarina (anticoagulante) y algunos laxantes también pueden cambiar el color de la orina.
Si pasa orina azul o verde, lo más probable es que se deba al colorante de alimentos o al azul de metileno que se usa en algunos procedimientos de pruebas de diagnóstico y en algunos medicamentos.
Pero una variedad de medicamentos también pueden provocar orina azul o verde. Estos incluyen antihistamínicos, antiinflamatorios, antibacterianos, antidepresivos, algunos medicamentos para las náuseas o aquellos para reducir el ácido estomacal.
Condiciones genéticas raras La enfermedad de Hartnup y el síndrome del pañal azul causan orina azul verdosa. Así que consulte a su médico si persiste o le sucede a un bebé.
Nunca deberías ver orina morada, pero el personal del hospital sí. El síndrome de la “bolsa de orina morada” ocurre en pacientes con catéteres e infecciones o complicaciones. El catéter o la bolsa se vuelve morado debido a una reacción química entre los productos de degradación de proteínas en la orina y el plástico.
De vez en cuando, la orina puede ser espumosa. Es una reacción normal si la ingesta de proteínas es alta y la orina sale rápido. Es más probable si consume proteínas en polvo o suplementos proteicos. El exceso de proteína no se puede almacenar en el cuerpo, por lo que el componente de nitrógeno (responsable de la espuma) se elimina y los riñones lo excretan como urea.
Consulte a su médico si la espuma no desaparece o empeora, ya que la proteína puede filtrarse en la orina si tiene una enfermedad renal.
Poo colores del arcoiris
El color normal de la caca varía de amarillo claro a marrón y negro. El color se debe a una mezcla de bilis, que comienza verde en la vesícula biliar, y bilirrubina, un producto de descomposición amarillo de los glóbulos rojos.
La caca puede volverse verde después de consumir alimentos y bebidas que contengan colorante alimentario azul o verde, o si los alimentos viajan demasiado rápido a través del intestino y aún queda algo de bilis.
La caca que es amarilla, grasosa y huele muy mal indica malabsorción de alimentos. Si este color está asociado con la pérdida de peso en un adulto o un crecimiento deficiente en un niño, consulte a un médico para descartar infecciones intestinales como la giardia o afecciones médicas como la enfermedad celíaca.
La caca muy pálida o de color arcilla puede ocurrir cuando se toman algunos medicamentos antidiarreicos, o cuando los problemas digestivos afectan el hígado, el intestino, el páncreas o la vesícula biliar.
En el otro extremo del espectro de colores, la caca negra podría ser un problema médico grave debido a una hemorragia en el estómago o la parte superior del intestino. O podría ser un efecto secundario inofensivo de tomar suplementos de hierro o comer mucho regaliz.
La caca roja también puede ser un problema médico grave debido a un sangrado en el intestino inferior, o por hemorroides, o inofensivo después de tener grandes cantidades de colorante rojo para alimentos.
Si no sabes de qué color es tu orina o caca, échale un vistazo. Si ve un color fuera de lo común y no ha comido nada inusual, tome una foto y haga una cita para mostrárselo a su médico de cabecera.
