guanábana es el fruto de Annona muricata , un árbol de hoja ancha, con flores, de hoja perenne, nativo de climas tropicales. Su sabor se describe como una combinación de fresa y piña, con notas ácidas de sabor cítrico que contrastan con un sabor cremoso subyacente que recuerda al coco o al plátano. Recientemente, ha habido muchas publicaciones y artículos que circulan en línea que afirman que la guanábana es un tratamiento potencial para el cáncer, y aunque no hay suficiente evidencia para respaldar esta afirmación, Health Fitness Revolution ha realizado algunas investigaciones sobre la fruta para traerle la guanábana comprobada. beneficios para la salud:
- Bueno para el hígado: El jugo de guanábana funciona muy bien para los trastornos hepáticos. Reduce la inflamación de la uretra y, por lo tanto, puede reducir síntomas como el dolor al orinar.
- Refuerza el sistema inmunológico: En estudios recientes sobre ciclos de quimioterapia en pacientes, se observó que el sistema inmunitario de los pacientes con cáncer que consumían té de guanábana no se vio afectado ni debilitado, en comparación con otros pacientes con cáncer. Además, la vitamina C de la guanábana es una vitamina antioxidante que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y ayuda a prevenir infecciones como la infección del tracto urinario, la tos y el resfriado.
- Es un Analgésico Natural: asociado con artritis, problemas de articulaciones y espalda, y reumatismo:la guanábana se ha utilizado tradicionalmente para aliviar el dolor asociado con las afecciones antes mencionadas.
- Aumenta los niveles de energía: La guanábana contiene tiamina, un compuesto que mejora los niveles de energía.
- Ayuda en la digestión: Los beneficios para la salud de la guanábana incluyen ayudar a la salud digestiva, ya que t La pulpa fibrosa de la guanábana ayuda a mejorar la salud digestiva.
- Evita los calambres en las piernas: Se sabe que el potasio presente en esta fruta es eficaz para prevenir los calambres en las piernas.
- Mantiene la salud de los huesos: La guanábana contiene cobre, que favorece la absorción de calcio, un nutriente esencial para una buena salud ósea.
- Ayuda a curar muchas enfermedades de la piel: La savia de las hojas de guanábana, o la pulpa, se puede aplicar tópicamente para eliminar el eccema, la erupción cutánea y la hinchazón. La aplicación tópica promueve la curación rápida de heridas y previene infecciones.
- Previene la anemia: La guanábana es rica en hierro, es útil para la prevención de la anemia.
- Alivio de la migraña: La riboflavina presente en la guanábana ayuda a frenar las migrañas.
