Kirti se levantó recientemente de una neumonía y se dio cuenta de lo mortal que es una enfermedad. Ella tiene un hijo de siete años y el médico le aconsejó que lo cuidara adecuadamente. Su marido es un fumador habitual. Para proteger a su familia de la enfermedad mortal, quería tomar todas las medidas preventivas, pero no estaba segura de qué hacer y qué era lo mejor para su familia. Así que decidió contactar a su médico, quien la trató y la ayudó a recuperarse. Después de consultarlo, obtuvo toda la información que salvó a su familia.
Este blog contiene toda la información aconsejada por el médico.
¿Por qué tomar medidas preventivas contra la neumonía?
La neumonía es una enfermedad grave que cobra un precio en general y afecta su salud mental. Una persona que está involucrada con neumonía sabe cuánto esfuerzo se necesita para volver a la vida cotidiana. El cuerpo se debilita y el sistema inmunológico se ve afectado para siempre. Especialmente para los niños pequeños, su cuerpo tarda mucho en recuperar el peso anterior y la misma salud una vez que están involucrados.
Por lo tanto, tomar medidas preventivas incluso antes de infectarse es muy importante, ya que hace que su cuerpo combata cualquier enfermedad en el futuro. E incluso si se ve afectado, su cuerpo no se debilitará tanto como normalmente se habría vuelto.
Acerca de la vacuna contra la neumonía
Las vacunas contra la neumonía son un paso crucial para protegerse de la neumonía.
Hay dos tipos de vacunas disponibles en este momento:
La vacuna antineumocócica conjugada, también llamada PCV13 , es adecuado para bebés que son muy pequeños, es decir, dos años o menos. Los adultos que tienen enfermedades crónicas también pueden optar por esta vacuna.
Vacuna antineumocócica de polisacáridos, también llamada PPSV23 :la vacuna contra la neumonía para adultos está destinada a adultos o personas mayores.
Pero antes de vacunarse, siempre se recomienda seguir la sugerencia de su médico, ya que puede haber algunas restricciones para algunas personas.
Prevención de neumonía
Consuma una dieta saludable:comer alimentos nutritivos y seguir un estilo de vida saludable lo protegerá de verse afectado por la enfermedad. Fortalece tu inmunidad y te ayuda a combatir cualquier infección.
No fume: Fumar puede ser tu mayor enemigo. La neumonía afecta a las personas que fuman rápidamente, así que deja de fumar.
Vacuna antigripal anual: tome su vacuna anual contra la gripe para mantenerse alejado de cualquier enfermedad bacteriana.
Cómo prevenir la neumonía
Si ya está afectado por una neumonía que es de naturaleza leve, aquí hay algunas cosas que puede intentar para sentirse mejor o relajado en su propio hogar.
Tomar baño de vapor o agua caliente: tomar vapor o un baño tibio ayudará a abrir la obstrucción nasal y permitirá que el pecho se expanda un poco, brindándole algo de alivio.
Consulte a un buen médico: si ve que sus síntomas no son normales, como un resfriado o fiebre, siempre consulte a un buen médico para obtener el asesoramiento adecuado y el tratamiento adecuado.
Consumir alimentos calientes: consumir sopas y gachas calientes relajará tus músculos y te dará un poco de alivio en la garganta.
Manténgase alejado de bebés y adultos mayores: Los bebés y las personas mayores tienen un sistema inmunitario muy débil, por lo que se recomienda mantenerse alejado de ellos cuando se vea afectado, ya que les afectará gravemente y pueden ser hospitalizados.
Cúbrase la boca al estornudar al toser: La neumonía es una enfermedad contagiosa y se puede propagar fácilmente al tocarla. Si está afectado, cúbrase siempre la cara al estornudar o toser.
Conclusión
La neumonía se puede prevenir fácilmente si se cuida adecuadamente. Elija un estilo de vida que sea bueno para usted y su familia. Asegúrate de vivir en un ambiente saludable y protege a tus hijos de todo tipo de virus. Incluso si una persona se ve afectada, manténgala aislada e intente mantener una distancia segura. Siempre es mejor prevenir que curar, y se recomienda tomar medidas preventivas para no tener que sufrir en el futuro.
