A primera vista, parecería que la planta de Mucuna Pruriens estaba haciendo todo lo posible para evitar que se la comieran. Después de todo, está cubierto de miles de pequeños vellos que se sabe que causan dolor intenso y picazón en aquellos que tienen la mala suerte de ser picados. Pero para cualquiera lo suficientemente tenaz como para abrir una vaina de la planta Velvet Bean, hay una gran recompensa dentro.
Escondido en las vainas oruga de la enredadera Mucuna se encuentra uno de los frijoles medicinales más inusuales e interesantes de la naturaleza. Al igual que el café, Mucuna Pruriens es psicoactiva, pero de una manera mucho más medicinal y absolutamente no adictiva. Afortunadamente, las vainas agresivas son solo algo de lo que deberá preocuparse si insiste en dirigirse a las regiones de la jungla ecuatorial, donde la planta crece salvajemente, y cosecharla usted mismo. Mucuna ha ganado una popularidad sustancial en los últimos años, y ahora está ampliamente disponible en las tiendas naturistas y en muchos lugares en línea en una forma perfectamente segura, aunque todavía bastante potente.
Pero, ¿qué esconde exactamente la madre naturaleza dentro de esas cápsulas que hace que valga la pena todo el problema? Bueno, para empezar, Mucuna Pruriens es una de las únicas fuentes naturales (y ciertamente la más concentrada) de L-Dopa, como en la dopamina. De hecho, Mucuna es tan rico en el precursor de dopamina L-Dopa que se usa como tratamiento alternativo para la enfermedad de Parkinson, que se cree que es causada (en parte) por la falta del neurotransmisor esencial. Con 7% a 10% por peso, Mucuna Pruriens es una poderosa fuente natural de dopamina, serotonina y triptamina... y casi todos los demás neuroquímicos conocidos por el hombre que influyen en el estado de ánimo. En serio. Esto es lo más parecido que existe a un antidepresivo natural, seguro y no adictivo o a un potenciador del estado de ánimo (dependiendo de cómo prefieras verlo… vaso medio lleno, medio vacío, ¿no?).
“Mucuna Pruriens es una de las únicas fuentes naturales (y ciertamente la más concentrada) de L-Dopa, como la dopamina.”
Con todos esos neuropéptidos naturales prehormonales que mejoran el estado de ánimo flotando en las vainas de Velvet Bean, también funciona como un poderoso afrodisíaco. Las altas concentraciones de L-Dopa hacen que el cerebro libere dopamina, lo que a su vez estimula la glándula pituitaria para que produzca la hormona del crecimiento humano, que promueve el crecimiento muscular, aumenta la fuerza y se ha demostrado que eleva los niveles de testosterona. Mucuna también reduce simultáneamente los niveles de prolactina, lo que puede reducir las molestias menstruales y el aumento de peso asociado en las mujeres y aumentar la motilidad de los espermatozoides y, por lo tanto, la fertilidad en los hombres.
vainas puntiagudas de frijol terciopelo de la planta mucuna pruriens que esconden sus preciados frijoles hormonales y psicoactivos en su interior. Las enredaderas de mucuna son bastante comunes en muchas partes del mundo y sus frijoles se han utilizado durante mucho tiempo como alimento y medicina. foto:shutterstock
Mucuna Pruriens está clasificada como una hierba que mejora el jing en la tradición herbaria taoísta, lo que significa que nutre el cuerpo en los niveles más fundamentales. Jing se traduce vagamente como "esencia vital" o "fuerza vital" y, en el caso de Mucuna, se puede entender claramente en términos de sus efectos restauradores en el cerebro, los sistemas nervioso y hormonal. Se cree que el jing se agota a medida que envejecemos, por lo que las plantas como Mucuna, que actúan para reponerlo, son apreciadas en muchas tradiciones a base de hierbas.
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Pero quizás la propiedad más interesante de Velvet Bean es su contenido de compuestos exóticos como dimetiltriptamina (DMT), 5-MeO-DMT, nicotina y bufotenina en pequeñas cantidades, que resultan ser los ingredientes activos en estas plantas medicinales sagradas. como ayahuasca, tabaco y peyote, entre otros. Si bien Mucuna Pruriens definitivamente no es una planta psicodélica en sí misma (se puede comprar fácilmente en su tienda local de alimentos saludables), claramente comparte muchas propiedades interesantes con ellos, aunque en cantidades extremadamente pequeñas. Por esta razón, es seguro clasificar a Mucuna como una planta particularmente espiritual y potenciadora de la conciencia. El DMT, por ejemplo, es secretado por la glándula pineal, que es el principal regulador de la conciencia en el cuerpo y se cree que controla nuestra percepción del tiempo, así como nuestros ritmos circadianos (ciclos de sueño/vigilia). De hecho, muchos de los que toman Mucuna Pruriens reportan sueños más vívidos y un sueño más profundo con el uso regular, pero muchas veces después de una sola dosis.
“El consumo regular de Mucuna Pruriens tendrá un suave efecto de equilibrio en el cerebro y los sistemas hormonales”.
El consumo regular de Mucuna tendrá un suave efecto de equilibrio en el cerebro y los sistemas hormonales asociados con compuestos tan poderosos. Por esta razón, a menudo se usa en casos de depresión y ansiedad, lo que puede estar relacionado en parte con el agotamiento de estos neurotransmisores esenciales.
Historia de Mucuna Pruriens
Las culturas indígenas de todo el mundo consumen Frijoles Terciopelo como parte integral de la vida diaria. En América Central se usa hasta el día de hoy como sustituto del café y en ciertas áreas de Guatemala como alimento básico en las dietas tribales. Los frijoles también son inmensamente populares en toda la India y el sudeste asiático. De hecho, casi todas las culturas tropicales del planeta usan Mucuna Pruriens de alguna manera, ya sea con fines medicinales, ornamentales o como alimento en la vida diaria; sin embargo, cuando se usan como alimento, las Frijoles Terciopelo se someten a un proceso especial para eliminar gran parte de sus compuestos psicoactivos, ya que grandes dosis pueden causar efectos no deseados. Incluso sin estos compuestos, los Frijoles Terciopelo de la planta Mucuna Pruriens son ricos en aminoácidos, lo que los convierte en una útil fuente vegetariana de proteínas.
Pautas de uso de Mucuna Pruriens
Con mayor frecuencia en Occidente, Mucuna se vende como un suplemento dietético con sus compuestos medicinales intactos, ya sea en forma de píldora o polvo. Como todo lo que tiene un poderoso efecto psicoactivo, Mucuna se usa mejor de forma esporádica o según la situación, según sea necesario, con fines restauradores. La regla 2:1 de dos semanas con una semana de descanso es un programa de dosificación razonable, aunque el uso a largo plazo todavía se considera generalmente seguro. Como todo en la vida, se trata de equilibrio.
Calidad Mucuna Pruriens es de color marrón anaranjado y tiene un sabor a caramelo ahumado ligeramente agridulce, lo que lo convierte en un complemento delicioso para muchas recetas o simplemente se toma directamente en un vaso de agua tibia. Para obtener los máximos efectos medicinales, es mejor quitar Mucuna de los alimentos.
Como con cualquier hierba, la calidad, la potencia y la pureza son de suma importancia. Siempre que sea posible, elija Mucuna Pruriens orgánica, biodinámica o recolectada en la naturaleza. Mucuna a menudo se estandariza a varias concentraciones para una dosificación más precisa y controlada debido a sus altos niveles de poderosos compuestos medicinales. Sin embargo, los extractos de espectro completo también son siempre una buena opción y se asemejan más al equilibrio natural de la planta.
Al igual que con cualquier hierba nueva, es mejor comenzar lentamente con Mucuna y aumentar las dosis hasta que comprenda cómo reacciona su cuerpo.
Nota: Las mujeres embarazadas y las personas que toman antidepresivos farmacéuticos o moduladores hormonales de cualquier tipo deben consultar con su médico o naturópata antes de usar Mucuna Pruriens.
