Mínimo diario para una insignia verde: 240 gramos (alrededor de 2 tazas)
Mínimo de comida para una insignia verde: 80 gramos (alrededor de ⅔ de taza)
Mínimo diario para una insignia verde: 240 gramos (alrededor de 2 tazas)
Mínimo de comida para una insignia verde: 80 gramos (alrededor de ⅔ de taza)