Trots att de inte deltog i programmet hade dessa personer gått ner i genomsnitt nästan fyra kilo, två år efter att deras familjemedlem startade programmet.
Personer som lever med en patient som genomgår en intensiv viktminskningsbehandling drar också nytta av denna terapi. Detta har visats av ett team av forskare från Hospital del Mar Medical Research Institute (IMIM-Hospital del Mar) tillsammans med läkare från Hospital del Mar och CIBER on the Physiopathology of Obesity and Nutrition (CIBERObn), i samarbete med IDIAPJGol, Pere Virgili Health Research Institute (IISPV), IDIBELL, IDIBAPS och Sant Joan de Reus University Hospital. Studien har publicerats i tidskriften International Journal of Obesity .
Studien analyserade data från 148 familjemedlemmar till patienter som ingår i viktminsknings- och livsstilsprogrammet PREDIMED-Plus (PREVencióDIetaMEDiterranea Plus) under en tvåårsperiod. Forskarna analyserade om dessa personer också indirekt hade nytta av programmet, eftersom de inte var inskrivna i studien och inte fick någon direkt behandling. PREDIMED-Plus är en multicenterstudie där en grupp patienter följer ett intensivt viktminskningsprogram baserat på medelhavskost och en plan som främjar fysisk aktivitet.
Viktminskning trots att den inte ingår i programmet
De anhöriga (tre av fyra var patientens partner och resten var barn, föräldrar, syskon eller hade någon annan grad av släktskap), gick ner i genomsnitt 1,25 kg i vikt under programmets första år, jämfört med de anhöriga till patienterna i kontrollgruppen (de som inte följde den intensiva behandling som PREDIMED-Plus föreslagit). Detta steg till nästan 4 kg under det andra året. Dessa siffror var bättre i fall där familjemedlemmen åt med patienten och framför allt när det var patienten själv som lagade mat.
Behandlingen, som syftar till att uppnå viktminskning hos personer med fetma och hög kardiovaskulär risk genom att följa medelhavsdieten, "uppnådde effekter utöver bara viktminskning hos patienten, och detta sträckte sig till deras familjemiljö", förklarar Dr. Albert Goday, rektor. utredare på projektet, sektionschef på avdelningen för endokrinologi och nutrition på Hospital del Mar, forskare i Cardiovascular Risk and Nutrition Research Group vid IMIM-Hospital del Mar och en CIBERobn-forskare. "Effekten var smittsam, i det här sammanhanget var det lyckligtvis en fördelaktig "smitta", vilket resulterade i viktminskning och förbättrade kostvanor." Dr. Goday påpekar att "bland de många möjliga kosttillvägagångssätten för viktminskning, är den baserad på Medelhavsdieten den som är lättast att dela inom en familjemiljö."
Enligt Dr Olga Castañer, den slutliga författaren till studien och en forskare i Cardiovascular Risk and Nutrition Research Group vid IMIM-Hospital del Mar och CIBERobn, kan de goda resultaten förklaras:"Genom en förbättrad kost, eftersom samma smittsam effekt observerades inte vad gäller fysisk aktivitet bland patienterna och deras anhöriga.”
Familjemedlemmar visade också ökat engagemang för Medelhavsdieten, enligt ett frågeformulär som utvärderade efterlevnaden av kostmönstren för denna regim. Men detsamma gällde inte när det gäller fysisk aktivitet. Som Dr. Castañer påpekar, "Förutom viktminskning var det en större efterlevnad av Medelhavsdieten, som har inneboende hälsofördelar, såsom skydd mot kardiovaskulära och neurodegenerativa risker."
Resultaten av studien "Demonstrera smitteffekten, haloeffekten, av ett behandlingsprogram hos släktingar till deltagare som är involverade i en intensiv viktminskningsprocedur, samt ökad följsamhet till Medelhavsdieten", betonar Dr. Albert Goday. "Den gynnsamma effekten av programmet på en medlem av familjeenheten kan utvidgas till dess andra medlemmar, vilket är extremt betydelsefullt när det gäller att minska bördan av fetma på det offentliga hälsosystemet", förklarar han. Familjemedlemmarna gick inte bara ner i vikt utan förbättrade också kvaliteten på sin kost.
Programmets effekt på patienter
Studien analyserade också resultaten av PREDIMED-Plus-programmet på 117 patienter. Jämfört med deltagarna i kontrollgruppen tappade de 5,10 kg under det första interventionsåret och steg till 6,79 kg under det andra året. De ökade också avsevärt sina fysiska aktivitetsnivåer, såväl som deras följsamhet till medelhavskosten.
Referens:"Halo-effekt av en viktminskningsintervention i medelhavsstil på obehandlade familjemedlemmars vikt och fysiska aktivitet:en prospektiv studie" av M. D. Zomeño, C. Lassale, A. Perez-Vega, S. Perez-Fernández, J. Basora, N. Babió, R. Llimona, I. Paz-Graniel, J. Muñoz, J. Salas, X. Pintó, E. Sacanella, M. Fitó, I. Subirana, H. Schröder, A. Goday och O. Castaner, 3 mars 2021, International Journal of Obesity .
DOI:10.1038/s41366-021-00763-z
