Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że roślina Mucuna Pruriens robiła wszystko, co w jej mocy, by nie zostać zjedzonym. W końcu jest pokryty tysiącami maleńkich włosków, o których wiadomo, że powodują silny ból i swędzenie u tych, którzy mają pecha, by zostać użądleni. Ale dla każdego, kto jest na tyle wytrwały, by podważyć strąk rośliny Velvet Bean, w środku czeka wielka nagroda.
Ukryta w gąsienicowych strąkach pnącej winorośli Mucuna leży jedna z najbardziej niezwykłych i interesujących leczniczych ziaren natury. Podobnie jak kawa, Mucuna Pruriens jest psychoaktywna, ale w znacznie bardziej leczniczy i całkowicie nieuzależniający sposób. Na szczęście agresywne strąki to tylko coś, o co musisz się martwić, jeśli nalegasz na udanie się do równikowych regionów dżungli, gdzie roślina rośnie dziko, i zbierzesz ją samodzielnie. Mucuna zyskała znaczną popularność w ostatnich latach i jest obecnie powszechnie dostępna w sklepach ze zdrową żywnością i wielu miejscach online w całkowicie bezpiecznej, choć wciąż dość silnej formie.
Ale co dokładnie Matka Natura ukrywa w tych strąkach, co sprawia, że jest to warte wszystkich kłopotów? Cóż, na początek Mucuna Pruriens jest jednym z niewielu naturalnie występujących (i na pewno najbardziej skoncentrowanych) źródeł L-Dopa – tak jak w dopaminie. W rzeczywistości Mucuna jest tak bogata w prekursor dopaminy L-Dopa, że jest stosowana jako alternatywne leczenie choroby Parkinsona, która, jak się uważa, jest spowodowana (częściowo) brakiem podstawowego neuroprzekaźnika. Mając od 7% do 10% masy, Mucuna Pruriens jest potężnym naturalnym źródłem dopaminy, serotoniny i tryptaminy… i prawie każdej innej neurochemicznej substancji wpływającej na nastrój, znanej człowiekowi. Na serio. Jest to najbardziej zbliżona rzecz, jaka istnieje do naturalnego, bezpiecznego, nieuzależniającego antydepresanta lub środka poprawiającego nastrój (w zależności od tego, jak wolisz na to patrzeć… szklanka do połowy pełna, do połowy pusta, nie?).
„Mucuna Pruriens jest jednym z niewielu naturalnie występujących (i na pewno najbardziej skoncentrowanych) źródeł L-Dopa – tak jak w dopaminie”.
Z tymi wszystkimi poprawiającymi nastrój, prehormonalnymi naturalnymi neuropeptydami unoszącymi się w strąkach Velvet Bean, jest również silnym afrodyzjakiem. Wysokie stężenie L-Dopa powoduje, że mózg uwalnia dopaminę, co z kolei stymuluje przysadkę mózgową do produkcji ludzkiego hormonu wzrostu, który wspomaga wzrost mięśni, zwiększa siłę i udowodniono, że podnosi poziom testosteronu. Mucuna jednocześnie obniża również poziom prolaktyny, co może zmniejszyć dyskomfort menstruacyjny i związany z tym przyrost masy ciała u kobiet oraz zwiększyć ruchliwość plemników, a tym samym płodność u mężczyzn.
kolczaste strąki aksamitnej fasoli Mucuna pruriens kryjące w sobie cenne, hormonalne i psychoaktywne ziarna. winorośle mucuna są w rzeczywistości dość powszechne w wielu częściach świata, a ich fasola jest od dawna używana jako żywność i lekarstwo. zdjęcie:Shutterstock
Mucuna Pruriens jest klasyfikowana jako zioło wzmacniające jing w taoistycznej tradycji zielarskiej, co oznacza, że odżywia organizm na najbardziej podstawowych poziomach. Jing luźno tłumaczy się na „esencję życiową” lub „siłę życiową”, aw przypadku Mucuna można ją jasno zrozumieć pod względem jej regenerującego wpływu na mózg, układ nerwowy i hormonalny. Uważa się, że Jing wyczerpuje się wraz z wiekiem, więc rośliny, takie jak Mucuna, które ją uzupełniają, są cenione w wielu tradycjach zielarskich.
Bezpłatny kurs oświeconego życia:przenieś swoje szczęście, zdrowie, dobrobyt i świadomość na wyższy poziom
Odkryj potężne spostrzeżenia i techniki tworzenia promiennego zdrowia, szczęścia, dobrobytu, spokoju i przepływu w swoim życiu i związkach. W starożytnym indyjskim systemie medycyny ajurwedyjskiej Mucuna Pruriens jest powszechnie szanowana jako silne zioło przeciwzapalne i oczyszczające i jest często stosowana do leczenia zapalenia stawów i ogólnego łagodzenia bólu, a także do oczyszczania krwi, a nawet w rzadkich przypadkach ukąszenia węży, pasożytów lub innych rodzajów zatruć oprócz wszystkich wymienionych wcześniej zastosowań.Psycho-duchowe efekty Mucuna Pruriens
Ale chyba najbardziej interesującą właściwością aksamitnej fasoli jest zawartość egzotycznych związków, takich jak dimetylotryptamina (DMT), 5-MeO-DMT, nikotyna i bufotenina w śladowych ilościach, które akurat są aktywnymi składnikami tak świętych roślin leczniczych jak ayahuasca, tytoń i pejotl, między innymi. Chociaż Mucuna Pruriens z pewnością nie jest sama w sobie rośliną psychodeliczną (można ją łatwo kupić w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością), wyraźnie dzieli z nimi wiele interesujących właściwości, choć w ekstremalnie niewielkich ilościach. Z tego powodu można bezpiecznie zaklasyfikować Mucunę jako roślinę szczególnie duchową i zwiększającą świadomość. Na przykład DMT jest wydzielane przez szyszynkę, która jest głównym regulatorem świadomości w ciele i uważa się, że kontroluje naszą percepcję czasu, a także nasze rytmy dobowe (cykle snu/budzenia). W rzeczywistości wiele osób przyjmujących Mucuna Pruriens zgłasza bardziej wyraziste sny i głębszy sen przy regularnym stosowaniu, ale często po zaledwie jednej dawce.
„Regularne spożywanie Mucuna Pruriens będzie miało łagodny wpływ na równowagę mózgu i układu hormonalnego”.
Regularne spożywanie Mucuny będzie miało łagodny wpływ na równowagę mózgu i układu hormonalnego związanego z tak silnymi związkami. Z tego powodu jest często stosowany w przypadkach depresji i lęku, które mogą być częściowo związane z wyczerpywaniem się tych podstawowych neuroprzekaźników.
Historia Mucuna Pruriens
Rdzenne kultury na całym świecie spożywają aksamitną fasolę jako integralną część codziennego życia. W Ameryce Środkowej do dziś jest używany jako substytut kawy, a w niektórych rejonach Gwatemali jako podstawowe pożywienie w dietach plemiennych. Fasola jest również niezwykle popularna w Indiach i Azji Południowo-Wschodniej. W rzeczywistości prawie każda kultura tropikalna na naszej planecie używa Mucuna Pruriens w jakiś sposób, czy to w medycynie, ozdobie, czy jako pożywienie w życiu codziennym; jednak, gdy są używane jako żywność, Velvet Beans przechodzą specjalny proces, aby usunąć większość ich związków psychoaktywnych, ponieważ duże dawki mogą powodować niepożądane efekty. Nawet bez tych związków aksamitna fasola Mucuna Pruriens jest bogata w aminokwasy, co czyni je użytecznym wegetariańskim źródłem białka.
Wytyczne dotyczące stosowania Mucuna Pruriens
Najczęściej na Zachodzie Mucuna jest sprzedawana jako suplement diety z nienaruszonymi związkami leczniczymi w postaci tabletek lub proszku. Jak wszystko o silnym działaniu psychoaktywnym, Mucuna najlepiej stosować sporadycznie lub sytuacyjnie, w razie potrzeby do celów regeneracyjnych. Zasada 2:1 mówiąca o dwóch tygodniach w jednym tygodniu przerwy jest rozsądnym harmonogramem dawkowania, chociaż długotrwałe stosowanie jest nadal uważane za ogólnie bezpieczne. Jak wszystko w życiu, chodzi o równowagę.
Jakość Mucuna Pruriens ma kolor pomarańczowo-brązowy i lekko słodko-gorzki smak wędzonego karmelu, co sprawia, że jest pysznym dodatkiem do wielu przepisów lub po prostu wypita w szklance letniej wody. Aby uzyskać maksymalne efekty lecznicze, najlepiej jest odstawić Mucuna z pożywienia.
Jak w przypadku każdego zioła, najważniejsza jest jakość, moc i czystość. Zawsze wybieraj organiczne, biodynamiczne lub dziko zebrane Mucuna Pruriens, kiedy tylko jest to możliwe. Mucuna często jest standaryzowana do różnych stężeń w celu bardziej precyzyjnego i kontrolowanego dawkowania ze względu na wysoki poziom silnych związków leczniczych. Jednak ekstrakty o pełnym spektrum są zawsze dobrym wyborem i najlepiej naśladują naturalną równowagę rośliny.
Jak w przypadku każdego nowego zioła, najlepiej zacząć powoli z Mucuna i pracować w wyższych dawkach, dopóki nie zrozumiesz, jak reaguje twoje ciało.
Uwaga: Kobiety w ciąży i osoby zażywające farmaceutyczne leki przeciwdepresyjne lub wszelkiego rodzaju modulatory hormonalne powinny skonsultować się ze swoim lekarzem lub naturopatą przed użyciem Mucuna Pruriens.
