OOLONG HERBATA – zastosowania, skutki uboczne i nie tylko

 Food Additives >> Dodatki do żywności >  >> Dodatki do żywności

Przegląd

Herbata Oolong jest wytwarzana z rośliny Camellia sinensis. Z suszonych liści i pączków liściowych robi się kilka różnych herbat, w tym herbaty czarne i zielone.

Herbata Oolong jest fermentowana dłużej niż zielona herbata, ale krócej niż czarna. Zawiera kofeinę, która wpływa na myślenie i czujność. Kofeina działa poprzez stymulację ośrodkowego układu nerwowego, serca i mięśni.

Ludzie piją herbatę oolong, aby zachować czujność umysłową. Jest również stosowany w przypadku otyłości, cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi, autyzmu i wielu innych schorzeń, ale nie ma dobrych dowodów naukowych na poparcie tych innych zastosowań.

Nie myl herbaty oolong z inną kofeiną źródeł, w tym kawy, czarnej herbaty i zielonej herbaty. To nie to samo.

Zastosowania i skuteczność ?

Prawdopodobnie skuteczne dla

  • Czułość psychiczna. Picie herbaty oolong lub innych napojów zawierających kofeinę w ciągu dnia wydaje się pomagać w utrzymaniu czujności i sprawności umysłowej.
Istnieje zainteresowanie używaniem herbaty oolong do wielu innych celów, ale nie ma wystarczających wiarygodnych informacji, aby stwierdzić, czy może to być pomocne.

Skutki uboczne

Przy przyjmowaniu doustnym :Herbata Oolong jest powszechnie spożywana jako napój. Picie herbaty oolong w umiarkowanych ilościach (około 4 filiżanek dziennie) jest prawdopodobnie bezpieczne dla większości ludzi.

Picie więcej niż 4 filiżanek herbaty oolong dziennie jest prawdopodobnie niebezpieczne. Picie dużych ilości może powodować skutki uboczne ze względu na zawartość kofeiny. Te działania niepożądane mogą wahać się od łagodnych do poważnych i obejmować bóle głowy i nieregularne bicie serca.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia

Przy przyjmowaniu doustnym :Herbata Oolong jest powszechnie spożywana jako napój. Picie herbaty oolong w umiarkowanych ilościach (około 4 filiżanek dziennie) jest prawdopodobnie bezpieczne dla większości ludzi.

Picie więcej niż 4 filiżanek herbaty oolong dziennie jest prawdopodobnie niebezpieczne. Picie dużych ilości może powodować skutki uboczne ze względu na zawartość kofeiny. Te działania niepożądane mogą wahać się od łagodnych do poważnych i obejmować bóle głowy i nieregularne bicie serca.

Ciąża :Picie umiarkowanych ilości herbaty oolong podczas ciąży jest prawdopodobnie bezpieczne. Nie pij więcej niż 3 filiżanki herbaty oolong dziennie. Zapewnia to około 300 mg kofeiny. Spożywanie większej ilości w czasie ciąży jest prawdopodobnie niebezpieczne i wiąże się ze zwiększonym ryzykiem poronienia, zwiększonym ryzykiem zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS) i innymi negatywnymi skutkami, w tym objawami odstawienia kofeiny u noworodków i niższą masą urodzeniową.

Karmienie piersią :Picie umiarkowanych ilości herbaty oolong podczas karmienia piersią jest prawdopodobnie bezpieczne. Ale picie więcej niż 3 filiżanek herbaty oolong dziennie jest prawdopodobnie niebezpieczne. Kofeina w herbacie oolong przenika do mleka matki. Może powodować drażliwość i wzmożone ruchy jelit u niemowląt karmionych piersią.

Dzieci :herbata Oolong jest prawdopodobnie bezpieczna dla dzieci, jeśli jest spożywana w ilościach występujących w jedzeniu i napojach.

Zaburzenia lękowe :kofeina w herbacie oolong może nasilać zaburzenia lękowe.

Zaburzenia krwawienia :Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina może spowolnić krzepnięcie krwi. Używaj kofeiny ostrożnie, jeśli masz zaburzenia krwawienia.

Problemy z sercem :Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina może powodować nieregularne bicie serca u niektórych osób. Jeśli masz problemy z sercem, używaj kofeiny ostrożnie.

Cukrzyca :Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina może wpływać na poziom cukru we krwi. Używaj kofeiny ostrożnie, jeśli masz cukrzycę.

Biegunka :Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina, zwłaszcza przyjmowana w dużych ilościach, może nasilać biegunkę.

Napady padaczkowe :Herbata Oolong zawiera kofeinę. Wysokie dawki kofeiny mogą powodować drgawki lub zmniejszać działanie leków stosowanych w celu zapobiegania napadom. Jeśli kiedykolwiek miałeś napad, nie stosuj dużych dawek kofeiny ani produktów zawierających kofeinę, takich jak herbata oolong.

Jaskra :Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina może zwiększać ciśnienie wewnątrz oka. Wzrost następuje w ciągu 30 minut i trwa co najmniej 90 minut.

Wysokie ciśnienie krwi :Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina może zwiększać ciśnienie krwi. Ale wydaje się, że tak się nie dzieje u osób, które regularnie piją herbatę oolong lub inne produkty zawierające kofeinę.

Zespół jelita drażliwego (IBS) :Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina w herbacie oolong, zwłaszcza przyjmowana w dużych ilościach, może nasilać biegunkę i objawy IBS.

Kruche kości (osteoporoza) :Picie herbaty oolong może zwiększyć ilość wapnia, który jest wypłukiwany z moczem. To może osłabić kości. Jeśli masz osteoporozę, nie pij więcej niż 3 filiżanki herbaty oolong dziennie. Jeśli jesteś ogólnie zdrowy i otrzymujesz wystarczającą ilość wapnia z pożywienia lub suplementów, picie około 4 filiżanek herbaty oolong dziennie nie wydaje się zwiększać ryzyka zachorowania na osteoporozę.

Interakcje ?

    Główna interakcja

    Nie używaj tej kombinacji

  • Efedryna wchodzi w interakcję z OOLONG TEA

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina jest lekiem pobudzającym. Leki pobudzające przyspieszają układ nerwowy. Efedryna jest również lekiem pobudzającym. Przyjmowanie herbaty oolong razem z efedryną może powodować zbyt dużą stymulację, a czasami poważne skutki uboczne i problemy z sercem.

    Umiarkowana interakcja

    Bądź ostrożny z tą kombinacją

  • Adenozyna (Adenocard) wchodzi w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina w herbacie oolong może blokować działanie adenozyny, która jest używana do wykonania testu zwanego testem wysiłkowym serca. Przestań spożywać herbatę oolong lub inne produkty zawierające kofeinę co najmniej 24 godziny przed testem wysiłkowym serca.

  • Cymetydyna (Tagamet) wchodzi w interakcję z herbatą OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Organizm rozkłada kofeinę, aby się jej pozbyć. Cymetydyna może zmniejszyć szybkość rozkładania kofeiny przez organizm. Przyjmowanie cymetydyny wraz z herbatą oolong może zwiększyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, takich jak roztrzęsienie, ból głowy i szybkie bicie serca.

  • Klozapina (Clozaril) wchodzi w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Organ rozkłada klozapinę, aby się jej pozbyć. Wydaje się, że kofeina w herbacie oolong zmniejsza szybkość rozkładania klozapiny przez organizm. Przyjmowanie herbaty oolong razem z klozapiną może zwiększyć działanie i skutki uboczne klozapiny.

  • Dipirydamol (Persantyna) wchodzi w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina w herbacie oolong może blokować działanie dipirydamolu. Dipirydamol jest często używany przez lekarzy do wykonania testu serca zwanego testem wysiłkowym serca. Przestań spożywać herbatę oolong lub inne produkty zawierające kofeinę co najmniej 24 godziny przed testem wysiłkowym serca.

  • Disulfiram (Antabuse) wchodzi w interakcję z OOLONG TEA

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Organizm rozkłada kofeinę, aby się jej pozbyć. Disulfiram może zmniejszyć szybkość, z jaką organizm pozbywa się kofeiny. Przyjmowanie herbaty oolong wraz z disulfiramem może zwiększać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, takich jak roztrzęsienie, ból głowy i szybkie bicie serca.

  • Estrogeny wchodzą w interakcję z herbatą OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Organizm rozkłada kofeinę, aby się jej pozbyć. Estrogeny mogą zmniejszyć szybkość rozkładania kofeiny przez organizm. Przyjmowanie estrogenu i picie herbaty oolong może zwiększać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, takich jak roztrzęsienie, ból głowy i szybkie bicie serca.

  • Fluwoksamina (Luvox) wchodzi w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Organizm rozkłada kofeinę, aby się jej pozbyć. Fluwoksamina może zmniejszyć szybkość rozkładania kofeiny przez organizm. Przyjmowanie herbaty oolong razem z fluwoksaminą może zwiększyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, takich jak roztrzęsienie, ból głowy i szybkie bicie serca.

  • Lit wchodzi w interakcję z herbatą OOLONG

    Kofeina w herbacie oolong może zwiększyć szybkość usuwania litu z organizmu. Jeśli przyjmujesz produkty zawierające kofeinę, a także zażywasz lit, nie przestawaj zażywać kofeiny od razu. Zbyt szybkie zatrzymanie kofeiny może zwiększyć skutki uboczne litu.

  • Leki na depresję (IMAO) wchodzą w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Istnieją pewne obawy, że kofeina może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, zwanymi MAOI. Jeśli kofeina jest przyjmowana z tymi lekami, może to zwiększać ryzyko poważnych działań niepożądanych, w tym szybkiego bicia serca i bardzo wysokiego ciśnienia krwi.

    Niektóre powszechne MAOI obejmują fenelzynę (Nardil), selegilinę (Zelapar) i tranylcyprominę. (Państwo).

  • Leki spowalniające krzepnięcie krwi (leki przeciwzakrzepowe/przeciwpłytkowe) wchodzą w interakcję z herbatą OOLONG

    Herbata oolong może spowolnić krzepnięcie krwi. Przyjmowanie herbaty oolong wraz z lekami, które również spowalniają krzepnięcie krwi, może zwiększać ryzyko siniaków i krwawień.

  • Nikotyna wchodzi w interakcję z OOLONG TEA

    Herbata oolong zawiera kofeinę. Kofeina może stymulować serce. Nikotyna może również stymulować serce. Zażywanie herbaty oolong z nikotyną może powodować zbyt dużą stymulację i powodować problemy z sercem, takie jak przyspieszone tętno lub ciśnienie krwi.

  • Pentobarbital (Nembutal) wchodzi w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Stymulujące działanie kofeiny może blokować działanie pentobarbitalu na sen.

  • Fenylopropanoloamina wchodzi w interakcję z OOLONG TEA

    Kofeina w herbacie oolong może stymulować organizm. Fenylopropanolamina może również stymulować organizm. Przyjmowanie kofeiny razem z fenylopropanolaminą może powodować zbyt dużą stymulację i zwiększać ryzyko szybkiego bicia serca, wysokiego ciśnienia krwi i nerwowości.

  • Riluzol (Rilutek) wchodzi w interakcję z herbatą OOLONG

    Picie herbaty oolong może zmniejszyć szybkość rozkładania riluzolu przez organizm. Może to zwiększyć efekty i skutki uboczne riluzolu.

  • Teofilina wchodzi w interakcję z OOLONG TEA

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina działa podobnie do teofiliny. Kofeina może również zmniejszyć szybkość, z jaką organizm pozbywa się teofiliny. Może to zwiększyć efekty i skutki uboczne teofiliny.

  • Werapamil (Calan, inne) wchodzi w interakcję z OOLONG TEA

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Werapamil może zmniejszyć szybkość, z jaką organizm pozbywa się kofeiny. Przyjmowanie kofeiny wraz z werapamilem może zwiększać ryzyko skutków ubocznych kofeiny, w tym drżenia, bólu głowy i szybkiego bicia serca.

  • Leki na astmę (agoniści receptorów beta-adrenergicznych) wchodzą w interakcję z herbatą OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina może stymulować serce. Niektóre leki na astmę mogą również stymulować serce. Przyjmowanie kofeiny z niektórymi lekami na astmę może powodować zbyt dużą stymulację i powodować problemy z sercem.

  • Leki pobudzające wchodzą w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Używki, takie jak amfetamina i kokaina, przyspieszają działanie układu nerwowego. Przyspieszając układ nerwowy, leki pobudzające mogą zwiększać ciśnienie krwi i przyspieszać bicie serca. Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina może również przyspieszyć działanie układu nerwowego. Przyjmowanie herbaty oolong wraz z lekami pobudzającymi może powodować poważne problemy, w tym przyspieszenie akcji serca i wysokie ciśnienie krwi.

    Drobna interakcja

    Uważaj na tę kombinację

  • Alkohol (etanol) wchodzi w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Organizm rozkłada kofeinę w herbacie oolong, aby się jej pozbyć. Alkohol może zmniejszyć szybkość rozkładania kofeiny przez organizm. Przyjmowanie herbaty oolong razem z alkoholem może zwiększyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, w tym drżenia, bólu głowy i szybkiego bicia serca.

  • Antybiotyki (antybiotyki chinolonowe) wchodzą w interakcję z herbatą OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Organizm rozkłada kofeinę, aby się jej pozbyć. Niektóre antybiotyki mogą zmniejszać szybkość rozkładania kofeiny przez organizm. Przyjmowanie tych antybiotyków razem z herbatą oolong może zwiększyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, takich jak drżenie, ból głowy i szybkie bicie serca.

  • Pigułki antykoncepcyjne (leki antykoncepcyjne) wchodzą w interakcję z herbatą OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Organizm rozkłada kofeinę, aby się jej pozbyć. Pigułki antykoncepcyjne mogą zmniejszyć szybkość rozkładania kofeiny przez organizm. Może to zwiększyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, takich jak roztrzęsienie, ból głowy i szybkie bicie serca.

  • Flukonazol (Diflucan) wchodzi w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Organizm rozkłada kofeinę, aby się jej pozbyć. Flukonazol może zmniejszyć szybkość, z jaką organizm pozbywa się kofeiny. Przyjmowanie herbaty oolong razem z flukonazolem może zwiększać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, takich jak roztrzęsienie, ból głowy i szybkie bicie serca.

  • Leki na cukrzycę (leki przeciwcukrzycowe) wchodzą w interakcję z herbatą OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Kofeina może zwiększać lub obniżać poziom cukru we krwi. Leki na cukrzycę stosuje się w celu obniżenia poziomu cukru we krwi. Przyjmowanie niektórych leków na cukrzycę wraz z kofeiną może zmienić działanie leków na cukrzycę. Uważnie monitoruj poziom cukru we krwi. Może być konieczna zmiana dawki leków przeciwcukrzycowych.

  • Meksyletyna (Mexitil) wchodzi w interakcję z herbatą OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Organizm rozkłada kofeinę, aby się jej pozbyć. Meksyletyna może zmniejszyć szybkość rozkładania kofeiny przez organizm. Przyjmowanie meksyletyny wraz z herbatą oolong może zwiększyć ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, takich jak roztrzęsienie, ból głowy i szybkie bicie serca.

  • Terbinafina (Lamisil) wchodzi w interakcję z HERBATĄ OOLONG

    Herbata Oolong zawiera kofeinę. Terbinafina może zmniejszyć szybkość, z jaką organizm pozbywa się kofeiny. Przyjmowanie terbinafiny z herbatą oolong może zwiększać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych kofeiny, takich jak roztrzęsienie, ból głowy i szybkie bicie serca.

Dozowanie

Herbata Oolong jest powszechnie spożywana przez dorosłych jako napój, zwykle w ilości 1-4 filiżanek dziennie. Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, jaka dawka może być najlepsza w przypadku konkretnego schorzenia.


12 produktów spożywczych, które mogą pomóc w zapobieganiu chorobie Alzheimera i demencji

Dieta Sirtfood:czy to naprawdę działa?

10 trendów wellness po pandemii, które należy włączyć do codziennej rutyny

Co to jest częstoskurcz komorowy?