SOSNA MORSKA - zastosowania, skutki uboczne i nie tylko

Przegląd

Sosny morskie (Pinus pinaster) rosną w krajach nad Morzem Śródziemnym. Jej kora może być pomocna przy astmie i poprawie krążenia w nogach.

Sosna morska zawiera substancje chemiczne, które mogą poprawiać przepływ krwi, stymulować układ odpornościowy, zmniejszać obrzęki, zapobiegać infekcjom i mieć działanie przeciwutleniające. Sosny morskie rosnące w południowo-zachodniej Francji są wykorzystywane do produkcji Pycnogenolu, znaku towarowego dla specyficznego ekstraktu z kory sosny morskiej.

Wyciąg z kory sosny morskiej jest stosowany w leczeniu astmy, wysokiego poziomu cholesterolu, pogorszenia pamięci, ADHD i wielu innych schorzeń, ale nie ma dobrych dowodów naukowych na poparcie wielu z nich zastosowań.

Zastosowania i skuteczność ?

Prawdopodobnie skuteczne dla

  • Astma. Wydaje się, że codzienne przyjmowanie doustnie specjalnego ekstraktu z kory sosny morskiej (Pycnogenol) wraz z lekami na astmę zmniejsza objawy astmy i potrzebę stosowania inhalatorów ratunkowych u dzieci i dorosłych z astmą. Należy pamiętać, że ekstrakt z kory sosny morskiej nie powinien być stosowany zamiast leku na astmę.
  • Słabe krążenie, które może powodować puchnięcie nóg (przewlekła niewydolność żylna lub CVI). Przyjmowanie doustnie specyficznego ekstraktu z kory sosny morskiej (Pycnogenol) wydaje się zmniejszać ból i ciężkość nóg, a także obrzęki u osób z problemami z krążeniem.
  • Zapalenie kości i stawów. Przyjmowanie doustnie specyficznego ekstraktu z kory sosny morskiej (Pycnogenol) może złagodzić niektóre objawy choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Może również zmniejszyć zapotrzebowanie na leki przeciwbólowe u niektórych osób.

Prawdopodobnie nieskuteczne dla

  • Wysoki poziom cholesterolu. Przyjmowanie określonego ekstraktu z kory sosny morskiej (Pycnogenol) nie obniża poziomu lipoprotein o niskiej gęstości (LDL lub „złego”) u osób z wysokim poziomem cholesterolu.
Istnieje zainteresowanie wykorzystaniem kory sosny morskiej do wielu innych celów, ale nie ma wystarczających wiarygodnych informacji, aby stwierdzić, czy może to być pomocne.

Skutki uboczne

Przy przyjmowaniu doustnym :Specyficzny ekstrakt z kory sosny morskiej (Pycnogenol) jest prawdopodobnie bezpieczny, gdy jest przyjmowany w dawkach 50-450 mg dziennie przez okres do jednego roku. U niektórych osób może powodować zawroty głowy i problemy żołądkowe.

Po nałożeniu na skórę :Specjalny ekstrakt z kory sosny morskiej (Pycnogenol) jest prawdopodobnie bezpieczny, gdy jest stosowany jako krem ​​do 7 dni lub jako proszek do 6 tygodni.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia

Przy przyjmowaniu doustnym :Specyficzny ekstrakt z kory sosny morskiej (Pycnogenol) jest prawdopodobnie bezpieczny, gdy jest przyjmowany w dawkach 50-450 mg dziennie przez okres do jednego roku. U niektórych osób może powodować zawroty głowy i problemy żołądkowe.

Po nałożeniu na skórę :Specjalny ekstrakt z kory sosny morskiej (Pycnogenol) jest prawdopodobnie bezpieczny, gdy jest stosowany jako krem ​​do 7 dni lub jako proszek do 6 tygodni. Ciąża :Przyjmowanie specyficznego ekstraktu z kory sosny morskiej (Pycnogenol) jest prawdopodobnie bezpieczne w przypadku późnej ciąży. Ale dopóki nie będzie wiadomo więcej, należy go stosować ostrożnie lub unikać w czasie ciąży.

Karmienie piersią :Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji, aby wiedzieć, czy sosna morska jest bezpieczna podczas karmienia piersią. Bądź po bezpiecznej stronie i unikaj używania.

Dzieci :Specyficzny ekstrakt z kory sosny morskiej (Pycnogenol) jest prawdopodobnie bezpieczny do przyjmowania doustnie przez okres do 3 miesięcy u dzieci w wieku 6-18 lat.

„Choroby autoimmunologiczne”, takie jak stwardnienie rozsiane (MS), toczeń (toczeń rumieniowaty układowy, SLE), reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inne stany :Sosna nadmorska może sprawić, że układ odpornościowy stanie się bardziej aktywny, a to może nasilić objawy chorób autoimmunologicznych. Jeśli masz jeden z tych schorzeń, najlepiej unikać sosny morskiej.

Warunki krwawienia :przyjmowanie dużych dawek sosny morskiej może zwiększyć ryzyko krwawienia u osób z krwawieniem.

Chirurgia Sosna nadmorska może spowolnić krzepnięcie krwi i obniżyć poziom cukru we krwi. Istnieją pewne obawy, że może to spowodować zbyt niski poziom cukru we krwi i zwiększyć ryzyko krwawienia podczas i po operacji. Przestań używać sosny morskiej co najmniej 2 tygodnie przed planowanym zabiegiem.

Interakcje ?

    Umiarkowana interakcja

    Zachowaj ostrożność z tą kombinacją

  • Leki, które osłabiają układ odpornościowy (immunosupresanty) wchodzą w interakcję z sosną morską

    Sosna nadmorska może zwiększyć aktywność układu odpornościowego. Niektóre leki, np. stosowane po przeszczepie, zmniejszają aktywność układu odpornościowego. Przyjmowanie sosny morskiej wraz z tymi lekami może zmniejszyć działanie tych leków.

  • Leki spowalniające krzepnięcie krwi (leki przeciwzakrzepowe / przeciwpłytkowe) wchodzą w interakcję z sosną morską

    Sosna nadmorska może spowolnić krzepnięcie krwi. Przyjmowanie sosny morskiej wraz z lekami, które również spowalniają krzepnięcie krwi, może zwiększyć ryzyko siniaków i krwawień.

  • Leki na cukrzycę (leki przeciwcukrzycowe) wchodzą w interakcję z sosną morską

    Sosna morska może obniżać poziom cukru we krwi. Przyjmowanie sosny morskiej wraz z lekami na cukrzycę może spowodować zbyt niski spadek poziomu cukru we krwi. Uważnie monitoruj poziom cukru we krwi.

Dozowanie

Ekstrakt z kory sosny morskiej był najczęściej stosowany przez osoby dorosłe w dawce 50 mg, przyjmowanej 2-3 razy dziennie przez okres do roku. Jest również stosowany w różnych produktach, w tym kremach i proszkach do stosowania miejscowego. Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, jaki rodzaj produktu i dawka może być najlepsza w przypadku konkretnego schorzenia.