Il Ganoderma lucidum – più comunemente noto come fungo reishi – è un fungo amaro, utilizzato da millenni dalla medicina cinese nel trattamento di molteplici disturbi. Chiamato il "fungo dell'immortalità", è un adattogeno, che aiuta il corpo ad adattarsi allo stress sia mentale che fisico. Il tuo sistema surrenale controlla il modo in cui gli ormoni del tuo corpo si relazionano alle condizioni stressanti. Uno squilibrio di questo sistema provoca ansia, depressione e infiammazione, che porta alla malattia.
Sia i cappucci che gli steli del Ganoderma contengono una sostanza chiamata beta-D-glucani, che rafforza il sistema immunitario e può ritardare l'insorgenza della crescita del tumore. I suoi alti livelli di antiossidanti e i benefici del potenziamento immunitario sono così forti che è stato utilizzato nel trattamento dell'AIDS e per i danni causati dalla chemioterapia nei pazienti oncologici.
Quali sono i pericoli e gli effetti collaterali dell'assunzione di Ganoderma?
Mentre Ganoderma ha dimostrato di trattare una vasta gamma di disturbi, consulta il tuo medico prima di prenderlo poiché possono esserci effetti collaterali:
• Non assumere per più di 3-6 mesi. È pensato solo per essere un trattamento acuto per i migliori benefici • Non è stato dimostrato che sia sicuro se assunto da donne in gravidanza o in allattamento, quindi fai attenzione • L'assunzione di Ganoderma può aumentare il sanguinamento, rendendoti più suscettibile ai coaguli di sangue. Se stai assumendo aspirina o warfarin, che sono anticoagulanti, consulta il tuo medico prima di prendere Ganoderma • Consulta il tuo medico se stai assumendo funghi reishi insieme ad alcuni farmaci chemioterapici, farmaci per fluidificare il sangue o immunosoppressori. Può contrastare questi farmaci • Se si verificano secchezza delle fauci, eruzioni cutanee o prurito, interrompere l'uso, poiché ciò denota una reazione allergica
Come viene assunto Ganoderma?
Il Ganoderma può essere assunto in polvere, capsule o in forma liquida. C'è anche una bevanda a base di caffè a base di Ganoderma, anche se ha un sapore amaro, quindi la maggior parte preferisce assumerla sotto forma di pastiglie.
Poiché Ganoderma è solubile in acqua e non liposolubile, non ha bisogno di essere assunto con il cibo. Dovrebbero essere necessarie un paio di settimane per accumulare nel corpo abbastanza per iniziare a vedere risultati reali. I dosaggi suggeriti variano in base al metodo di somministrazione. Per la polvere sono indicati da 1 a 1,5 grammi. Per una tintura liquida, usa 1 millilitro, in un bicchiere d'acqua o sotto la lingua.
Quali sono i benefici per la salute del Ganoderma?
Ci sono due componenti principali che sono attribuiti ai benefici per la salute dell'assunzione di Ganoderma. È stato scoperto che i polisaccaridi, che sono solubili in acqua, regolano la pressione sanguigna, migliorano l'immunità e rallentano la crescita del tumore. Il secondo ingrediente si chiama triterpeni ed è ciò che conferisce al fungo il suo sapore amaro. È stato dimostrato che questi alleviano le allergie, diminuiscono l'infiammazione e aiutano la digestione.
Quali condizioni beneficia Ganoderma?
Poiché il principale vantaggio di Ganoderma è la riduzione dell'infiammazione, può essere assunto per una varietà di condizioni causate o esacerbate dall'infiammazione.
In primo luogo, è stato utilizzato nel trattamento di ansia, depressione, AIDS e cancro, ma Ganoderma ha anche dimostrato di essere efficace nel trattamento dell'abbassamento del colesterolo, dell'abbassamento della pressione sanguigna, della protezione dall'invecchiamento, della riduzione dei sintomi dell'acne, dell'alleviamento delle allergie, bilanciamento della candida, trattamento del raffreddore, riduzione dei fibromi uterini e cura dell'herpes.
È importante essere consapevoli dei rischi e dei benefici prima di assumere qualsiasi integratore, quindi sii consapevole e consulta il tuo medico se non sei sicuro di dover assumere Ganoderma.
