MAGNESIO - Usi, effetti collaterali e altro

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Panoramica

Il magnesio è un minerale importante per la normale struttura ossea del corpo. Le persone assumono magnesio dalla loro dieta, ma a volte sono necessari integratori di magnesio se i livelli di magnesio sono troppo bassi. Bassi livelli di magnesio nel corpo sono stati collegati a malattie come osteoporosi, ipertensione, arterie ostruite, malattie cardiache ereditarie, diabete e ictus.

Un modo semplice per ricordare gli alimenti che sono buone fonti di magnesio è pensare alla fibra. Gli alimenti ricchi di fibre sono generalmente ricchi di magnesio. Le fonti alimentari di magnesio includono legumi, cereali integrali, verdure (soprattutto broccoli, zucca e verdure a foglia verde), semi e noci (soprattutto mandorle). Altre fonti includono latticini, carne, cioccolato e caffè. L'acqua ad alto contenuto di minerali, o acqua "dura", è anche una fonte di magnesio.

Il magnesio è più comunemente usato per la stitichezza, come antiacido per il bruciore di stomaco, per bassi livelli di magnesio, per complicazioni della gravidanza chiamate pre-eclampsia ed eclampsia e per un certo tipo di battito cardiaco irregolare (torsades de pointes).

Come funziona?

Il magnesio è necessario per la corretta crescita e mantenimento delle ossa. Il magnesio è necessario anche per il corretto funzionamento di nervi, muscoli e molte altre parti del corpo. Nello stomaco, il magnesio aiuta a neutralizzare l'acidità di stomaco e sposta le feci attraverso l'intestino.

Usi ed efficacia?

In vigore per

  • Preparazione intestinale. L'assunzione di magnesio per via orale è utile per preparare l'intestino alle procedure mediche.
  • Costipazione. L'assunzione di magnesio per via orale è utile come lassativo per la stitichezza.
  • Indigestione (dispepsia). L'assunzione di magnesio per via orale come antiacido riduce i sintomi di bruciore di stomaco e indigestione. È possibile utilizzare vari composti di magnesio, ma l'idrossido di magnesio sembra funzionare più velocemente.
  • Convulsioni nelle donne con eclampsia. La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) o come iniezione è considerata il trattamento di scelta per l'eclampsia. La somministrazione di magnesio riduce il rischio di convulsioni nei soggetti con questa condizione.
  • Bassi livelli di magnesio nel sangue (ipomagnesiemia). L'assunzione di integratori di magnesio può trattare e prevenire la carenza di magnesio. La carenza di magnesio può verificarsi quando le persone hanno disturbi del fegato, insufficienza cardiaca, vomito o diarrea, disfunzione renale e altre condizioni.
  • Una complicanza della gravidanza caratterizzata da ipertensione e proteine ​​nelle urine (pre-eclampsia). La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) o come iniezione è considerata il trattamento di scelta per prevenire le convulsioni nelle donne con pre-eclampsia. Ma l'assunzione di magnesio per via orale non sembra ridurre il rischio di pre-eclampsia negli adulti sani.

Probabilmente efficace per

  • Paralisi cerebrale. Le migliori prove fino ad oggi mostrano che somministrare magnesio per via endovenosa (IV) a pazienti in gravidanza prima di un parto pretermine può ridurre il rischio di paralisi cerebrale nel bambino.
  • Convulsioni. La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) è utile per il trattamento di vari tipi di convulsioni.
  • Un tipo di battito cardiaco irregolare (torsades de pointes). La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) è utile per il trattamento di un certo tipo di battito cardiaco irregolare chiamato torsione di punta.

Possibilmente efficace per

  • Battito cardiaco irregolare (aritmie). La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) o per via orale sembra essere utile per il trattamento del battito cardiaco irregolare, chiamato anche aritmia. Non è ancora chiaro se il magnesio aiuti a ridurre il battito cardiaco irregolare dopo un intervento chirurgico al cuore.
  • Asma. La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) sembra aiutare a trattare gli attacchi di asma improvvisi. Potrebbe essere più utile nei bambini che negli adulti. Ma l'inalazione di magnesio o l'assunzione di magnesio per via orale non sembrano funzionare.
  • Tumore al colon, cancro al retto. La ricerca mostra che mangiare più cibi contenenti magnesio è legato a un ridotto rischio di cancro al colon e al retto. Ma altre ricerche suggeriscono che il magnesio potrebbe ridurre il rischio di cancro al colon, ma non il rischio di cancro del retto.
  • Diabete. Una dieta con più magnesio è collegata a un rischio ridotto di sviluppare il diabete negli adulti e nei bambini in sovrappeso. La ricerca sulle persone con diabete di tipo 2 è in conflitto. Tuttavia, gli integratori di magnesio potrebbero essere più utili nelle persone con diabete di tipo 2 e bassi livelli di magnesio. Nelle persone che hanno sviluppato il diabete durante la gravidanza, l'assunzione di magnesio sembra migliorare la sensibilità all'insulina e ridurre i livelli di zucchero nel sangue.
  • Colesterolo alto. L'assunzione di cloruro di magnesio e ossido di magnesio sembra ridurre leggermente le lipoproteine ​​a bassa densità (LDL o "cattive") e i livelli di colesterolo totale, e aumentare leggermente i livelli di colesterolo delle lipoproteine ​​ad alta densità (HDL o "buone") nelle persone con colesterolo alto. Ci sono anche alcune prove che il magnesio potrebbe abbassare i grassi nel sangue chiamati trigliceridi nelle persone con livelli elevati di trigliceridi.
  • Un gruppo di sintomi che aumentano il rischio di diabete, malattie cardiache e ictus (sindrome metabolica). Le persone con bassi livelli di magnesio hanno 6-7 volte più probabilità di avere la sindrome metabolica rispetto alle persone con livelli di magnesio normali. Una maggiore assunzione di magnesio dalla dieta e dagli integratori è collegata a un minor rischio di sviluppare la sindrome metabolica negli adulti sani.
  • Ossa deboli e fragili (osteoporosi). L'assunzione di magnesio per via orale sembra prevenire la perdita ossea nelle donne anziane con osteoporosi.
  • Dolore dopo l'intervento chirurgico. Se somministrato in anestesia o somministrato a persone dopo l'intervento chirurgico, il magnesio sembra aumentare la quantità di tempo prima che si sviluppi il dolore e potrebbe ridurre la necessità di usare antidolorifici dopo l'intervento chirurgico. La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) sembra aiutare a ridurre il dolore dopo una procedura chirurgica per rimuovere l'utero chiamata isterectomia. Ma il magnesio non sembra aiutare a ridurre il dolore nei bambini dopo la rimozione delle tonsille.
  • Sindrome premestruale (PMS). L'assunzione di magnesio per via orale sembra alleviare i sintomi della sindrome premestruale, compresi i cambiamenti di umore e il gonfiore. L'assunzione di magnesio per via orale sembra anche prevenire l'emicrania premestruale.
  • Dolore toracico dovuto a spasmi dei vasi sanguigni (angina vasospastica). La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) sembra prevenire gli spasmi dei vasi sanguigni nelle persone con dolore toracico causato da spasmi nell'arteria che fornisce sangue al cuore.

Possibilmente inefficace per

  • Male di montagna. L'assunzione di citrato di magnesio per via orale non riduce il rischio di mal di montagna.
  • Prestazione atletica. L'assunzione di magnesio per via orale non aumenta l'energia o la resistenza durante l'attività atletica.
  • Gonfiore (infiammazione) delle piccole vie aeree del polmone (bronchiolite). Dare magnesio per via endovenosa non aiuta e potrebbe persino peggiorare la bronchiolite nei bambini. I prodotti IV possono essere somministrati solo da un operatore sanitario.
  • Danni ai nervi alle mani e ai piedi causati dal trattamento con farmaci antitumorali. L'assunzione di magnesio non previene i danni ai nervi causati dal farmaco antitumorale oxaliplatino.
  • Dolore agli arti che di solito si verifica dopo una lesione (sindrome del dolore regionale complesso). L'assunzione di magnesio per via endovenosa non migliora il dolore nelle persone con dolore cronico dopo un infortunio. I prodotti IV possono essere somministrati solo da un operatore sanitario.
  • Sintomi della menopausa. L'assunzione di ossido di magnesio per via orale non riduce le vampate di calore.
  • Crampi muscolari. L'assunzione di integratori di magnesio per via orale non sembra diminuire la frequenza o l'intensità dei crampi muscolari.
  • Anemia falciforme. La somministrazione di solfato di magnesio per via endovenosa non giova ai bambini con anemia falciforme che si trovano in ospedale. I prodotti IV possono essere somministrati solo da un operatore sanitario.
  • Natura morta. L'assunzione di integratori di magnesio per via orale durante la gravidanza non sembra ridurre il rischio di natimortalità.
  • Una grave infezione causata dal batterio Clostridium (tetano). L'assunzione di magnesio per via endovenosa non sembra ridurre il rischio di morte nelle persone con tetano. I prodotti IV possono essere somministrati solo da un operatore sanitario.
  • Una lesione improvvisa che provoca danni al cervello (lesione cerebrale traumatica). Il trattamento con magnesio non migliora l'esito né riduce il rischio di morte per le persone con una lesione cerebrale traumatica. Non è chiaro se l'assunzione di magnesio per via orale sia utile nelle persone con una commozione cerebrale.
C'è interesse nell'usare il magnesio per una serie di altri scopi, ma non ci sono abbastanza informazioni affidabili per dire se potrebbe essere utile.

Prove insufficienti per

  • Disturbo da consumo di alcol. L'assunzione di magnesio per via orale sembra migliorare la qualità del sonno nelle persone che dipendono dall'alcol e stanno attraversando l'astinenza. Tuttavia, l'iniezione di magnesio come iniezione non sembra ridurre i sintomi di astinenza da alcol.
  • Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD). I bambini con ADHD sembrano avere livelli di magnesio più bassi. Le prime ricerche suggeriscono che il magnesio potrebbe essere utile per i bambini con ADHD che hanno bassi livelli di magnesio.
  • Mal di schiena. Le prime ricerche suggeriscono che la somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) ogni 4 ore per 2 settimane mentre l'assunzione di magnesio per via orale ogni giorno per 4 settimane riduce il dolore nelle persone con lombalgia cronica.
  • Disturbo bipolare. Le prime ricerche suggeriscono che l'assunzione di un determinato prodotto a base di magnesio (Magnesiocard) può avere effetti simili al litio in alcune persone con disturbo bipolare. Altre prime ricerche suggeriscono che l'assunzione di magnesio per via orale insieme al farmaco verapamil riduce i sintomi maniacali meglio del solo verapamil nelle persone con disturbo bipolare. Inoltre, la somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) sembra ridurre la dose di altri farmaci necessari per gestire i sintomi maniacali gravi.
  • Dolore ai nervi nelle persone con cancro. La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) sembra aiutare ad alleviare il dolore causato dal danno ai nervi dovuto al cancro.
  • Danni al sistema immunitario causati dal trattamento con farmaci antitumorali. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di magnesio per via orale potrebbe prevenire danni al sistema immunitario nei bambini che assumono il cisplatino, un farmaco antitumorale.
  • Improvvisa perdita della funzione cardiaca (arresto cardiaco). Alcune ricerche preliminari suggeriscono che livelli più elevati di magnesio sono collegati a una minore possibilità di arresto cardiaco. Tuttavia, non è noto se l'assunzione di un integratore di magnesio riduca il rischio di arresto cardiaco. La somministrazione di magnesio per via endovenosa non sembra avere alcun beneficio.
  • Malattie cardiache (malattie cardiovascolari). Non è chiaro se le persone che assumono più magnesio come parte della loro dieta abbiano una minore probabilità di malattie cardiache. Alcune ricerche hanno scoperto che l'aumento dell'assunzione di magnesio nella dieta è legato a un ridotto rischio di morte correlato a malattie cardiache. Ma altre ricerche non hanno riscontrato alcun beneficio.
  • Sindrome da stanchezza cronica (CFS). La somministrazione di magnesio come iniezione potrebbe migliorare i sintomi di affaticamento. Ma non tutte le ricerche sono d'accordo.
  • Una malattia polmonare che rende più difficile respirare (broncopneumopatia cronica ostruttiva o BPCO). La somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) sembra aiutare i sintomi improvvisi della BPCO. Inoltre, l'assunzione di magnesio con un inalatore, insieme al farmaco salbutamolo, sembra ridurre i sintomi improvvisi della BPCO meglio del solo salbutamolo.
  • Cefalea a grappolo. Le prime ricerche mostrano che la somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) potrebbe alleviare il mal di testa a grappolo.
  • Malattie cardiache (malattia coronarica). Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di magnesio per via orale potrebbe ridurre i coaguli di sangue nelle persone con malattie cardiache.
  • Depressione. Non è chiaro se le persone che assumono più magnesio come parte della loro dieta abbiano una minore probabilità di depressione. È anche troppo presto per sapere se il magnesio può ridurre i sintomi nelle persone con depressione. L'assunzione di magnesio per via orale per 6 settimane sembra ridurre la depressione da lieve a moderata negli adulti. Ma assumere una singola dose di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) non riduce i sintomi della depressione se misurati una settimana dopo.
  • Confusione e agitazione dopo l'intervento chirurgico. Le prime ricerche suggeriscono che il magnesio IV non riduce la confusione e l'agitazione nei bambini dopo l'intervento chirurgico.
  • Indolenzimento muscolare causato dall'esercizio. Le prime ricerche suggeriscono che l'assunzione di magnesio per 10 giorni potrebbe ridurre il dolore muscolare dopo il sollevamento pesi.
  • Fibromialgia. Le prime ricerche mostrano che l'assunzione di citrato di magnesio ogni giorno per 8 settimane potrebbe migliorare alcuni sintomi della fibromialgia.
  • Fratture. Le persone che assumono più magnesio dalla loro dieta o come integratori sembrano avere un minor rischio di fratture.
  • Cancro allo stomaco. Le persone che assumono più magnesio dalla loro dieta o come integratori non sembrano avere un rischio inferiore di cancro allo stomaco.
  • Perdita dell'udito. L'assunzione di magnesio per via orale sembra prevenire la perdita dell'udito nelle persone esposte a forti rumori. Inoltre, l'assunzione di magnesio sembra migliorare la perdita dell'udito nelle persone con perdita dell'udito improvvisa che non deriva da rumori forti.
  • Pressione alta. La maggior parte delle ricerche mostra che l'assunzione di magnesio può abbassare la pressione sanguigna diastolica (il numero più basso in una lettura della pressione sanguigna) di circa 2 mmHg. Questa diminuzione potrebbe essere troppo piccola per avere un impatto significativo sull'ipertensione. Ci sono dati contrastanti sugli effetti del magnesio sulla pressione sanguigna sistolica (il numero più alto in una lettura della pressione sanguigna).
  • Insonnia. Il magnesio potrebbe ridurre l'insonnia negli anziani. Ma non sembra migliorare il sonno nelle persone senza insonnia.
  • Sanguinamento all'interno o intorno alle aree piene di liquido (ventricoli) del cervello (emorragia intraventricolare). Le prime ricerche suggeriscono che i bambini prematuri potrebbero avere un rischio inferiore di emorragia cerebrale se le loro madri ricevono magnesio per via endovenosa durante la gravidanza.
  • Calcoli renali. Alcune ricerche mostrano che l'assunzione di magnesio per via orale potrebbe prevenire i calcoli renali nelle persone che hanno avuto calcoli renali.
  • Cancro al fegato. Le persone che assumono più magnesio dalla loro dieta sembrano avere un minor rischio di cancro al fegato.
  • Emicrania. L'assunzione di alte dosi di magnesio per via orale può aiutare a prevenire l'emicrania e renderla un po' meno grave. Ma non tutte le ricerche sono d'accordo. Il magnesio IV potrebbe alleviare l'emicrania nelle persone che non assumono abbastanza magnesio nella loro dieta.
  • Infarto. In generale, la somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) o l'assunzione di magnesio per via orale non sembra ridurre il rischio complessivo di morte dopo un infarto.
  • Danno cerebrale nei bambini causato dalla mancanza di ossigeno. La ricerca suggerisce che la somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) potrebbe migliorare i risultati nei bambini con danno cerebrale causato dalla mancanza di ossigeno a breve termine. Ma non sembra avere benefici a lungo termine.
  • Obesità. Non è chiaro se l'assunzione di magnesio per via orale migliori la perdita di peso nelle persone obese. In tal caso, è probabile che i vantaggi siano minimi.
  • Morte per qualsiasi causa. Consumare più magnesio nella dieta è legato a un minor rischio di morte. Tuttavia, l'assunzione di integratori di magnesio non sembra ridurre questo rischio.
  • Dolore (cronico). Le persone che assumono più magnesio dalla loro dieta o integratori sembrano avere un rischio leggermente inferiore di dolore cronico.
  • Prestazioni fisiche negli anziani. Alcune ricerche mostrano che l'assunzione giornaliera di magnesio per 12 settimane potrebbe aiutare le donne anziane a camminare ulteriormente.
  • Un disturbo ormonale che provoca ovaie ingrossate con cisti (sindrome dell'ovaio policistico o PCOS). L'assunzione di magnesio non sembra ridurre la resistenza all'insulina nella PCOS.
  • Crampi alle gambe nelle donne in gravidanza. La maggior parte delle ricerche mostra che l'assunzione di magnesio per via orale potrebbe ridurre i crampi alle gambe durante la gravidanza. Ma non tutte le ricerche sono d'accordo.
  • Partito pretermine. Dare magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) potrebbe prevenire le contrazioni quando si verifica un travaglio prematuro. Alcune ricerche suggeriscono che il magnesio è più efficace nel ritardare il travaglio di 48 ore rispetto ad alcuni farmaci convenzionali. Ma non tutti gli esperti ritengono che sia benefico e alcune ricerche suggeriscono che potrebbe causare più effetti negativi.
  • Una rara malattia ereditaria che provoca l'accumulo di minerali nella pelle, negli occhi e nei vasi sanguigni (Pseudoxantoma elastico o PXE). Le prime ricerche suggeriscono che l'integrazione di magnesio potrebbe ridurre l'accumulo di minerali nelle persone con PXE.
  • Un disturbo che provoca disagio alle gambe e un irresistibile bisogno di muovere le gambe (sindrome delle gambe senza riposo o RLS). L'assunzione di magnesio per via orale potrebbe ridurre la quantità di movimento e aumentare la quantità di sonno nei pazienti con sindrome delle gambe senza riposo. Tuttavia, il ruolo del magnesio, se presente, nella sindrome delle gambe senza riposo è incerto. Alcune persone con questa condizione hanno alti livelli di magnesio nel sangue, mentre altri hanno bassi livelli di magnesio.
  • Ictus. La maggior parte delle prime ricerche ha scoperto che una maggiore assunzione di magnesio nella dieta è collegata a un ridotto rischio di morte per ictus. Ci sono anche alcune prove che un aumento dell'assunzione di magnesio nella dieta sembra migliorare le capacità mentali nelle persone dopo l'ictus. Ma gli effetti del magnesio per via endovenosa (IV) sono contrastanti. Alcune ricerche mostrano che potrebbe proteggere il cervello dopo l'ictus. Ma altre ricerche dimostrano che non riduce il rischio di morte o disabilità nella maggior parte delle persone.
  • Emorragia nello spazio circostante il cervello (emorragia subaracnoidea). Ci sono prove contrastanti sull'effetto del magnesio nella gestione dell'emorragia nel cervello. Alcune ricerche suggeriscono che la somministrazione di magnesio per via endovenosa (per via endovenosa) riduce il rischio di morte e stato vegetativo. Tuttavia, altre ricerche non supportano questi risultati.
  • rinite allergica.
  • Febbre da fieno.
  • Incontinenza urinaria.
  • Altre condizioni.
Sono necessarie ulteriori prove per valutare il magnesio per questi usi.

Effetti collaterali

Se assunto per via orale :Il magnesio è PROBABILE SICURO per la maggior parte delle persone se preso in modo appropriato. Dosi inferiori a 350 mg al giorno sono sicure per la maggior parte degli adulti. In alcune persone, il magnesio potrebbe causare disturbi allo stomaco, nausea, vomito, diarrea e altri effetti collaterali. Se assunto in quantità molto elevate (superiori a 350 mg al giorno), il magnesio è POSSIBILE NON SICURO . Dosi elevate potrebbero causare l'accumulo di troppo magnesio nel corpo, causando gravi effetti collaterali tra cui battito cardiaco irregolare, pressione sanguigna bassa, confusione, respiro rallentato, coma e morte.

Quando somministrato per iniezione o per flebo :Il magnesio è PROBABILE SICURO per la maggior parte delle persone quando il prodotto iniettabile con prescrizione medica viene utilizzato correttamente da un operatore sanitario.

Precauzioni e avvertenze speciali

Se assunto per via orale :Il magnesio è PROBABILE SICURO per la maggior parte delle persone se preso in modo appropriato. Dosi inferiori a 350 mg al giorno sono sicure per la maggior parte degli adulti. In alcune persone, il magnesio potrebbe causare disturbi allo stomaco, nausea, vomito, diarrea e altri effetti collaterali. Se assunto in quantità molto elevate (superiori a 350 mg al giorno), il magnesio è POSSIBILE NON SICURO . Dosi elevate potrebbero causare l'accumulo di troppo magnesio nel corpo, causando gravi effetti collaterali tra cui battito cardiaco irregolare, pressione sanguigna bassa, confusione, respiro rallentato, coma e morte.

Quando somministrato per iniezione o per flebo :Il magnesio è PROBABILE SICURO per la maggior parte delle persone quando il prodotto iniettabile con prescrizione medica viene utilizzato correttamente da un operatore sanitario. Gravidanza e allattamento :Il magnesio è PROBABILE SICURO per le donne in gravidanza o in allattamento se assunte per via orale in dosi inferiori a 350 mg al giorno. Il magnesio è POSSIBILE SICURO quando il prodotto iniettabile solo su prescrizione viene somministrato per via endovenosa o come iniezione fino a 5 giorni prima della consegna. Ma il magnesio su prescrizione viene somministrato durante la gravidanza solo per gravi condizioni di salute. Ci sono prove che l'uso del magnesio per sopprimere il travaglio precoce potrebbe causare seri problemi nel bambino. Il magnesio è POSSIBILE NON SICURO se assunto per via orale in dosi elevate o quando il prodotto iniettabile su prescrizione medica viene somministrato per via endovenosa o come iniezione per più di 5 giorni. L'assunzione di magnesio per via orale in dosi elevate può causare diarrea e troppo magnesio nel sangue. Ricevere magnesio su prescrizione medica per via endovenosa o iniettabile per più di 5 giorni potrebbe causare problemi alle ossa e al cervello nel neonato.

Bambini :Il magnesio è PROBABILE SICURO per la maggior parte dei bambini se assunta per via orale in modo appropriato o quando il prodotto iniettabile su prescrizione medica viene utilizzato correttamente. Il magnesio è sicuro se assunto per via orale in dosi inferiori a 65 mg per i bambini di 1-3 anni, 110 mg per i bambini di 4-8 anni e 350 mg per i bambini di età superiore agli 8 anni. Il magnesio è PROBABILE NON SICURO se assunto per via orale a dosi più elevate.

Alcolismo :L'abuso di alcol aumenta il rischio di carenza di magnesio.

Disturbi emorragici :Il magnesio sembra rallentare la coagulazione del sangue. In teoria, l'assunzione di magnesio potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento o lividi nelle persone con disturbi emorragici.

Diabete :Il diabete aumenta il rischio di carenza di magnesio. Il diabete scarsamente controllato riduce la quantità di magnesio che il corpo assorbe.

Blocco cardiaco :Dosi elevate di magnesio (di solito somministrate per via endovenosa) non devono essere somministrate a persone con blocco cardiaco.

Una condizione chiamata miastenia grave :Il magnesio somministrato per via endovenosa (per via endovenosa) potrebbe peggiorare la debolezza e causare difficoltà respiratorie nelle persone con una condizione chiamata miastenia grave.

Problemi renali, come insufficienza renale :I reni che non funzionano bene hanno difficoltà a eliminare il magnesio dal corpo. L'assunzione di magnesio extra può far sì che il magnesio si accumuli a livelli pericolosi. Non prenda il magnesio se ha problemi ai reni.

Interazioni ?

    Interazione importante

    Non prendere questa combinazione

  • Levodopa/Carbidopa (Sinemet) interagisce con il MAGNESIO

    Levodopa/carbidopa (Sinemet) è usato per il morbo di Parkinson. L'assunzione di ossido di magnesio insieme a levodopa/carbidopa potrebbe ridurre l'efficacia di levodopa/carbidopa. Non prenda ossido di magnesio se sta assumendo levodopa/carbidopa.

    Interazione moderata

    Sii prudente con questa combinazione

  • Gli antibiotici (antibiotici aminoglicosidici) interagiscono con il MAGNESIO

    Alcuni antibiotici possono influenzare i muscoli. Questi antibiotici sono chiamati aminoglicosidi. Il magnesio può anche influenzare i muscoli. L'assunzione di questi antibiotici e l'iniezione di magnesio potrebbero causare problemi muscolari.

    Alcuni antibiotici aminoglicosidici includono amikacina (Amikin), gentamicina (Garamycin), kanamicina (Kantrex), streptomicina, tobramicina (Nebcin) e altri.

  • Gli antibiotici (antibiotici chinolonici) interagiscono con il MAGNESIO

    Il magnesio potrebbe ridurre la quantità di antibiotico assorbita dall'organismo. L'assunzione di magnesio insieme ad alcuni antibiotici potrebbe ridurre l'efficacia di alcuni antibiotici. Per evitare questa interazione, assumere questi antibiotici almeno 2 ore prima o 4-6 ore dopo gli integratori di magnesio.

    Alcuni di questi antibiotici che potrebbero interagire con il magnesio includono ciprofloxacina (Cipro), gemifloxacina (Factive ), levofloxacina (Levaquin), moxifloxacina (Avelox) e altri.

  • Gli antibiotici (antibiotici tetracicline) interagiscono con il MAGNESIO

    Il magnesio potrebbe ridurre la quantità di antibiotico assorbita dall'organismo. L'assunzione di magnesio insieme ad alcuni antibiotici potrebbe ridurre l'efficacia di alcuni antibiotici. Per evitare questa interazione, assumere questi antibiotici almeno 2 ore prima o 4-6 ore dopo gli integratori di magnesio.

    Alcune tetracicline includono demeclociclina (Declomicina), minociclina (Minocina) e tetraciclina (Acromicina) .

  • I bifosfonati interagiscono con il MAGNESIO

    Il magnesio può ridurre la quantità di bisfosfato che il corpo assorbe. L'assunzione di magnesio insieme ai bisfosfati può ridurre l'efficacia del bisfosfato. Per evitare questa interazione, assumere bifosfonati almeno due ore prima del magnesio o più tardi nel corso della giornata.

    Alcuni bifosfonati includono alendronato (Fosamax), etidronato (Didronel), risedronato (Actonel), tiludronato (Skelid), e altri.

  • I farmaci per la pressione alta (calcio-antagonisti) interagiscono con il MAGNESIO

    Alcuni farmaci per la pressione alta agiscono bloccando l'ingresso del calcio nelle cellule. Questi farmaci sono chiamati bloccanti dei canali del calcio. Il magnesio potrebbe anche impedire al calcio di entrare nelle cellule. L'assunzione di magnesio con questi farmaci potrebbe abbassare troppo la pressione sanguigna.

    Alcuni di questi farmaci includono nifedipina (Adalat, Procardia), verapamil (Calan, Isoptin, Verelan), diltiazem (Cardizem), isradipina ( DynaCirc), felodipina (Plendil), amlodipina (Norvasc) e altri.

  • I rilassanti muscolari interagiscono con il MAGNESIO

    Il magnesio sembra aiutare a rilassare i muscoli. L'assunzione di magnesio insieme a miorilassanti può aumentare il rischio di effetti collaterali dei miorilassanti.

    Alcuni rilassanti muscolari includono carisoprodol (Soma), pipecuronio (Arduan), orfenadrina (Banflex, Disipal), ciclobenzaprina, gallammina ( Flaxedil), atracurium (Tracrium), pancuronio (Pavulon), succinilcolina (Anectine) e altri.

  • Le pillole d'acqua (diuretici risparmiatori di potassio) interagiscono con il MAGNESIO

    Alcune "pillole d'acqua" possono aumentare i livelli di magnesio nel corpo. L'assunzione di alcune "pillole per l'acqua" insieme al magnesio potrebbe causare la presenza di una quantità eccessiva di magnesio nel corpo.

    Alcune "pillole per l'acqua" che aumentano il magnesio nel corpo includono amiloride (Midamor), spironolattone (Aldactone), e triamterene (Dyrenium).

  • Farmaci che rallentano la coagulazione del sangue (farmaci anticoagulanti/antipiastrinici) interagiscono con il MAGNESIO

    Il magnesio potrebbe rallentare la coagulazione del sangue. L'assunzione di magnesio insieme a farmaci che rallentano la coagulazione potrebbe aumentare le possibilità di lividi e sanguinamento.

    Alcuni farmaci che rallentano la coagulazione del sangue includono aspirina, clopidogrel (Plavix), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), eparina, indometacina (Indocin), ticlopidina (Ticlid), warfarin (Coumadin) e altri.

  • La digossina (Lanoxin) interagisce con il MAGNESIO

    La digossina (Lanoxin) aiuta il cuore a battere più forte. Il magnesio potrebbe ridurre la quantità di digossina (Lanoxin) che il corpo assorbe. Diminuendo la quantità di digossina (Lanoxin) assorbita dal corpo, il magnesio potrebbe diminuire gli effetti della digossina (Lanoxin).

  • I farmaci per il diabete (sulfoniluree) interagiscono con il MAGNESIO

    Il magnesio è disponibile negli integratori in diverse forme di sale. Alcune forme saline di magnesio potrebbero aumentare la quantità di sulfonilurea che il corpo assorbe. Aumentando la quantità di sulfonilurea assorbita dal corpo, queste forme di magnesio potrebbero aumentare il rischio di ipoglicemia in alcuni pazienti.

    Alcuni agenti sulfonilurea includono carbutamide, acetoesamide, clorpropamide, tolbutamide, gliclazide, glibornuride, gliclopiramide e glimepiride.

  • Gli antiacidi interagiscono con il MAGNESIO

    Gli antiacidi potrebbero ridurre gli effetti lassativi del magnesio. Le persone che assumono magnesio come lassativo potrebbero richiedere una dose maggiore.

    Alcuni antiacidi includono carbonato di calcio (Tums, altri), carbonato di sodio diidrossialluminio (Rolaids, altri), magaldrato (Riopan), solfato di magnesio (Bilagog) , idrossido di alluminio (Amphojel) e altri.

  • Gabapentin (Neurontin) interagisce con MAGNESIO

    Il magnesio potrebbe ridurre la quantità di gabapentin (Neurontin) che il corpo assorbe. Diminuendo la quantità di gabapentin (Neurontin) assorbita dal corpo, il magnesio potrebbe ridurre gli effetti del gabapentin (Neurontin). Prendi gabapentin (Neurontin) almeno 2 ore prima o da 4 a 6 ore dopo l'assunzione di integratori di magnesio.

  • La ketamina (ketalar) interagisce con il MAGNESIO

    La ketamina è usata per il dolore intenso e la depressione. L'assunzione di grandi dosi di magnesio insieme alla ketamina potrebbe aumentare gli effetti e gli effetti collaterali della ketamina.

    Interazione minore

    Fai attenzione con questa combinazione

  • Sevelamer (Renagel, Renvela) interagisce con MAGNESIUM

    Sevelamer (Renagel, Renvela) può aumentare i livelli di magnesio nel corpo. L'assunzione di sevelamer con un integratore di magnesio potrebbe far aumentare troppo i livelli di magnesio.

    Se stai assumendo sevelamer, parla con il tuo medico prima di assumere integratori di magnesio.

Dosaggio

Nella ricerca scientifica sono state studiate le seguenti dosi:

ADULTI

PER BOCCA:
  • Generale :Le indennità dietetiche raccomandate (RDA) giornaliere per il magnesio elementare sono:19-30 anni, 400 mg (uomini) e 310 mg (donne); 31 anni e più, 420 mg (uomini) e 320 mg (donne). Per la gravidanza:età 14-18 anni, la RDA è di 400 mg; 19-30 anni, 350 mg; 31-50 anni, 360 mg. Per l'allattamento:età 14-18 anni, la RDA è di 360 mg; 19-30 anni, 310 mg; 31-50 anni, 320 mg. Il livello di assunzione giornaliera superiore (UL) per il magnesio è di 350 mg per chiunque abbia più di 8 anni, comprese quelle in gravidanza e in allattamento.
  • Per costipazione :Sono stati usati 8,75-25 grammi di citrato di magnesio, solitamente come 150-300 ml in una soluzione da 290 mg/5 ml. Sono stati utilizzati anche 2,4-4,8 grammi di idrossido di magnesio. Sono stati utilizzati anche 10-30 grammi di solfato di magnesio. I sali di magnesio devono essere usati solo per il trattamento occasionale della stitichezza e le dosi devono essere assunte con un bicchiere pieno d'acqua da 8 once.
  • Per indigestione (dispepsia) :400-1200 mg di idrossido di magnesio sono stati utilizzati fino a quattro volte al giorno. Sono stati utilizzati anche 800 mg di ossido di magnesio al giorno.
  • Per bassi livelli di magnesio nel sangue (ipomagnesiemia) :Sono stati utilizzati 3 grammi di solfato di magnesio, assunti ogni 6 ore per quattro dosi. Una soluzione al 5% di cloruro di magnesio è stata utilizzata per via orale ogni giorno per 16 settimane. È stata utilizzata anche acqua minerale ricca di magnesio (Hepar) contenente 110 mg/L. Sono stati utilizzati 10,4 mmol di lattato di magnesio, assunti per bocca al giorno per 3 mesi. Evita l'ossido di magnesio e il carbonato di magnesio.
  • Per battito cardiaco irregolare (aritmie) :Sono stati utilizzati 2,163 mg di aspartato di magnesio-DL-idrogeno e 2,162 mg di aspartato di potassio-DL-idrogeno somministrati giornalmente per 21 giorni.
  • Per il diabete :Per il diabete di tipo 2 sono stati utilizzati 2,5 grammi di cloruro di magnesio in una soluzione da 50 ml al giorno per 16 settimane. 300 ml di acqua salata di lago ad alto contenuto di magnesio naturalmente diluito con acqua distillata per contenere 100 mg di magnesio per 100 ml di acqua sono stati utilizzati ogni giorno per 30 giorni. Sono stati utilizzati 360 mg di magnesio al giorno per 4-16 settimane. Per il diabete di tipo 1 sono stati utilizzati 300 mg di un integratore specifico di magnesio gluconato (Ultramagnesio) al giorno per 5 anni.
  • Per il colesterolo alto :è stato utilizzato 1 grammo di ossido di magnesio al giorno per 6 settimane.
  • Per un gruppo di sintomi che aumentano il rischio di diabete, malattie cardiache e ictus (sindrome metabolica) :sono stati utilizzati 365 mg di aspartato di magnesio al giorno per 6 mesi.
  • Per le ossa deboli e fragili (osteoporosi) :Sono stati utilizzati 300-1800 mg di idrossido di magnesio assunti al giorno per 6 mesi, seguiti da 600 mg di idrossido di magnesio assunti al giorno per 18 mesi. 1830 mg di citrato di magnesio sono stati utilizzati ogni giorno per 30 giorni. Oltre agli estrogeni, da un anno vengono utilizzati quotidianamente 600 mg di magnesio più 500 mg di calcio e un integratore multivitaminico.
  • Per la sindrome premestruale (PMS) :sono stati utilizzati 333 mg di ossido di magnesio assunti al giorno per due cicli mestruali. A higher dose of 360 mg elemental magnesium three times daily has been used from the 15th day of the menstrual cycle until menstrual period begins. 360 mg of elemental magnesium taken three times daily for 2 months has been used. A combination of 200 mg of magnesium daily plus 50 mg of vitamin B6 daily has been used.
BY IV:
  • For seizures in women with pre-eclampsia :4-5 grams of magnesium sulfate by IV infusion, followed by 4-5 grams of magnesium sulfate every 4 hours, or 1 to 3 grams of magnesium sulfate per hour by constant IV infusion has been used. Doses should not exceed 30 to 40 grams of magnesium sulfate daily. A higher dose of magnesium sulfate (9-14 grams) followed by a smaller dose (2.5-5 grams every 4 hours for 24 hours) has also been used.
  • For low levels of magnesium in the blood (hypomagnesemia) :A typical starting dose for mild deficiency is 1 gram of magnesium sulfate intramuscularly (IM) every 6 hours for 4 doses. For more severe deficiency, 5 grams of magnesium sulfate may be given as an intravenous (IV) infusion over 3 hours. To prevent magnesium deficiency, adults typically receive 60-96 mg of elemental magnesium daily.
  • For a pregnancy complication marked by high blood pressure and protein in the urine (pre-eclampsia) :4-5 grams of magnesium sulfate by IV infusion, followed by 4-5 grams of magnesium sulfate every 4 hours, or 1 to 3 grams of magnesium sulfate per hour by constant IV infusion has been used. Doses should not exceed 30 to 40 grams of magnesium sulfate daily. A higher dose of magnesium sulfate (9grams) followed by a smaller dose (5 grams every 4 hours for 24 hours) has also been used.
  • For a type of irregular heartbeat (torsades de pointes) :1 to 6 grams of magnesium sulfate given by IV over several minutes, followed by an IV infusion has been used.
  • For irregular heartbeat (arrhythmias) :For reducing irregular heartbeat after a heart attack, 8 grams of magnesium sulfate in 250 mL of solution over 12 hours has been used. For irregular or rapid heartbeat, an IV infusion of 5 grams of magnesium sulfate in 100 mL of solution has been used. Half of the dose is given over 20 minutes, followed by the remainder over 2 hours. For faster heartbeat, a single IV dose of 1-4 grams of magnesium chloride given over 5 minutes has been used. For abnormal heartbeat caused by a pacemaker, 2 grams of magnesium sulfate in 10 mL of solution has been given by IV over 1-10 minutes, followed by 5-10 grams of magnesium sulfate in 250-500 mL of solution over 5 hours.
  • For asthma :Doses of 1-2 grams of magnesium sulfate have been given over 20 to 30 minutes. A dose of 78 mg/kg/hour of magnesium sulfate has been given by IV during, and for 30 minutes before, a lung function test.
  • For nerve pain in people with cancer :Single doses of 0.5-1 gram of magnesium sulfate have been given as 1 mL or 2 mL of a 50% magnesium sulfate injection over 5-10 minutes.
  • For cerebral palsy :For preventing cerebral palsy in the infant, 4 grams of magnesium sulfate has been given by IV over 10-30 minutes to females close to their expected due date. Magnesium sulfate is then sometimes given by IV at a dose of 1 gram per hour until birth or for 24 hours has been used.
  • For pain after surgery :5-50 mg/kg of magnesium by IV followed by a continuous IV solution at 6 mg/kg or 500 mg hourly has been used for the duration of the operation up to 48 hours. Also, 3.7-5.5 grams of magnesium in addition to pain medication has been used within 24 hours after surgery. In addition, 3 grams of magnesium sulfate in an IV solution has been used followed by 0.5 grams of magnesium sulfate by IV per hour for 20 hours.
  • For chest pain due to blood vessel spasms (vasospastic angina) :65 mg/kg of body weight of magnesium given by IV over 20 minutes has been used.
INJECTED AS A SHOT:
  • For seizures in women with pre-eclampsia :4-5 grams of magnesium sulfate diluted in saline over 10-15 minutes given intravenously (by IV) followed by 5 grams of magnesium sulfate injected as a shot into each buttock, and 2.5 or 5 grams of magnesium sulfate injected as a shot every 4 hours for 24 hours has been used.
  • For a pregnancy complication marked by high blood pressure and protein in the urine (pre-eclampsia) :4-5 grams of magnesium sulfate diluted in saline over 10-15 minutes given intravenously (by IV) followed by 5 grams of magnesium sulfate injected as a shot into each buttock, and 5 grams of magnesium sulfate injected as a shot every 4 hours for 24 hours has been used.
CHILDREN

BY MOUTH:
  • General :The daily Recommended Dietary Allowances (RDA) for elemental magnesium are:Age 1-3 years, 80 mg; 4-8 years, 130 mg; 9-13 years, 240 mg; 14-18 years, 410 mg (boys) and 360 mg (girls). For infants less than one year of age, adequate intake (AI) levels are 30 mg from birth to 6 months and 75 mg from 7 to 12 months. The daily upper intake level (UL) for magnesium is 65 mg for children age 1-3 years, and 110 mg for 4-8 years.
BY IV:
  • For asthma :40 mg/kg of magnesium sulfate, up to a maximum of 2 grams, has been given by IV in 100 mL of solution over 20 minutes.

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