Introduzione
Pratiksha era incinta di 4 mesi ed era sempre preoccupata per la crescita e lo sviluppo del bambino durante la gravidanza. Un suo amico ha suggerito alcuni rimedi casalinghi per l'assunzione di vitamine e minerali. Pratiksha aveva anche paura del parto prematuro e ci pensava costantemente. Suo marito l'ha portata dal medico, suggerendole di consumare acido folico per via orale. Allo stesso tempo, la gravidanza sembra non avere f Effetti collaterali dell'acido olico sulla possibilità di morire poco prima o dopo il parto. Tuttavia, aiuta a prevenire vari problemi di salute nel neonato. E solo dopo la conferma del dottore ha preso le medicine. Si dovrebbero sempre assumere medicinali a base di acido folico con la conferma del medico.
Cos'è l'acido folico?
Il folato e l'acido folico sono forme di vitamina B9 utilizzate per trattare la carenza ed evitare problemi di gravidanza. Molti alimenti contengono già o addirittura hanno aggiunto acido folico.
Folati e acido folico Possibilmente efficace
- Negli anziani, la memoria e le capacità di ragionamento diminuiscono. L'assunzione di acido folico per via orale, con o senza supplementi aggiuntivi, può aiutare a migliorare la memoria e le capacità di pensiero nelle persone anziane che sperimentano un deterioramento cognitivo maggiore rispetto a quello tipico della loro età.
- In alcune persone che soffrono di depressione, l'assunzione di acido folico per via orale in combinazione con antidepressivi sembra aiutare.
- In alcune persone con pressione alta che non assumono altri farmaci per la pressione sanguigna, il consumo di acido folico per via orale ogni giorno per almeno 6 settimane abbassa la pressione sanguigna.
- Il farmaco fenitoina provoca ipertrofia gengivale. L'acido folico applicato alle gengive sembra evitare questo problema. D'altra parte, l'assunzione di acido folico per via orale non sembra aiutare.
- Il consumo di integratori di acido folico può ridurre l'incidenza di ictus nei luoghi in cui l'acido folico non viene aggiunto ai prodotti a base di cereali. D'altra parte, gli integratori non sembrano essere utili per coloro che risiedono in nazioni in cui l'acido folico viene aggiunto ai prodotti a base di cereali.
- Una condizione della pelle in cui compaiono macchie bianche sulla pelle (vitiligine). Il consumo di acido folico con la medicina orale sembra aiutare con i sintomi di questa malattia.
Possibilmente inefficace per
- Consumare acido folico per via orale durante la gravidanza sembra non influenzare la possibilità che un bambino muoia poco prima o dopo il parto. Tuttavia, aiuta a prevenire vari problemi di salute nel neonato.
- Negli anziani che già assumono vitamina D, la combinazione di acido folico e vitamina B12 per via orale non sembra ridurre le cadute.
- Il rischio di questa forma di cancro nei bambini non è ridotto al minimo assumendo folato per via orale durante la gravidanza.
- Il consumo di acido folico per via orale con vitamina B12 e/o vitamina B6 non sembra proteggere le ossa deboli e fragili nelle persone anziane con osteoporosi.
- Abilità fisiche degli anziani. Il consumo di acido folico con vitamina B12 per via orale non sembra migliorare la deambulazione o la forza della mano negli anziani.
- La fertilità maschile non sembra essere migliorata dal consumo di acido folico per via orale, da solo o in combinazione con altri componenti.
- L'aumento degli integratori di acido folico non sembra abbassare la pressione sanguigna o il rischio di sviluppare preeclampsia durante la gravidanza.
- La combinazione di acido folico, vitamina B6 e vitamina B12 assunta per via orale non riduce la cataratta. Può anche aumentare il numero di cataratte che devono essere rimosse.
- Il consumo di acido folico per via orale non sembra prevenire la tipica perdita delle prestazioni mentali osservata nelle persone sane che invecchiano.
- La combinazione di acido folico con un integratore di ferro non lo rende più efficace nel trattamento dell'anemia rispetto all'assunzione di un integratore di ferro da solo.
Effetti collaterali
Se assunto per via orale:
- L'acido folico a livelli non superiori a 1 mg al giorno è probabilmente sicuro per la maggior parte delle persone. Disturbi allo stomaco, nausea, diarrea, irritabilità, disorientamento, cambiamenti nel comportamento, reazioni cutanee, convulsioni e altri effetti collaterali delle compresse di acido folico sono possibili con questi dosaggi.
- L-5-metiltetraidrofolato (L-5-MTHF) è un altro tipo di acido folico che può essere ottenuto negli integratori.
- Ci sono crescenti preoccupazioni sul fatto che consumare troppo acido folico per un periodo di tempo prolungato possa avere effetti negativi significativi. Secondo alcuni studi, il consumo di acido folico a dosaggi di 0,8-1,2 mg al giorno può aumentare i rischi di cancro o infarto nelle persone che hanno già problemi cardiaci.
Precauzioni e avvertenze speciali
- Cancro:secondo uno studio preliminare, l'ingestione di 0,8-1 mg di acido folico ogni giorno può contribuire al rischio di cancro. Gli individui con una storia di cancro dovrebbero evitare grandi dosaggi di acido folico fino a quando non saranno disponibili ulteriori informazioni.
- L'angioplastica è una procedura che allarga le arterie ristrette. L'uso di acido folico, vitamina B6 e vitamina B12 può peggiorare le arterie costrette. Le persone che si stanno riprendendo da questa operazione dovrebbero evitare di assumere acido folico.
- Bambini:assumere acido folico per via orale ai livelli prescritti per la loro età è probabilmente sicuro per loro. I bambini, invece, devono rifiutarsi di assumere acido folico in quantità superiori ai limiti massimi giornalieri.
- Disturbi convulsivi:il consumo di integratori di acido folico, in particolare a dosaggi elevati, può esacerbare le convulsioni nelle persone che li hanno.
- Allattamento al seno e gravidanza:in gravidanza, si consigliano 300-400 mcg di acido folico al giorno per evitare alcune anomalie alla nascita. Per le persone di età inferiore ai 18 anni, la dose massima raccomandata di acido folico durante la gravidanza o l'allattamento è di 800 microgrammi al giorno e per le persone di età superiore ai 18 anni, la quantità massima suggerita è di 1000 microgrammi al giorno. Se un operatore sanitario ti consiglia di utilizzarne di più, fallo.
