I 5 migliori consigli sanitari per mantenere il tuo bambino in buona salute nei mesi invernali

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Introduzione

Neetu è preoccupata perché ha partorito di recente e tutti i suoi amici l'hanno avvertita che l'inverno la farà nascere. Dopo la nascita del suo bambino, si è trasferita nel Regno Unito e il clima è freddo rispetto all'India. Questo l'ha spaventata ancora di più.

Giunta lì e ancor prima che iniziassero gli inverni, decise di visitare un pediatra per proteggere il suo bambino dal freddo.

Il dottore, essendo un'esperta, le ha chiesto di essere Rilassata e le ha detto che è normale che i bambini si ammalino durante gli inverni quando sono appena nati, ma con le dovute cure e seguendo alcune regole, può benissimo proteggere il suo bambino dal freddo.

Ha dato la sua guida che è trattata in questo blog.

Perché prendersi particolarmente cura dei bambini durante l'inverno?

La pelle di un bambino è dieci volte più sensibile e delicata della nostra. Inoltre, i venti freddi e freddi, l'atmosfera secca e la paura di attacchi insensati sono pericolosi per i bambini, quindi il medico consiglia ai genitori di prestare la massima cura ai loro neonati in quanto li proteggerà dall'ammalarsi e aiuterà a mantenere un corpo sano e mente sana.

I 5 migliori consigli sanitari durante gli inverni

  1. Incorporare cibi sani e nutrienti nella loro dieta: Cibo sano e cibo nutriente sono essenziali per uno stile di vita sano; durante gli inverni cercare di includere tutte le sostanze nutritive nel loro cibo manterrà il loro corpo caldo. Incorporano zuppe, frutta e verdura di stagione vengono aggiunte alla loro dieta, consentendo loro di esplorare diverse varietà di cioccolatini, noci e torte disponibili. Migliorerà le loro papille gustative e permetterà loro di mangiare più liberamente. Prova a includere succhi appena fatti in modo che possano ricavarne tutti i nutrienti.
  2. Idratare frequentemente il tuo bambino :L'inverno è un mese secco e una delle cose più difficili che dovrai affrontare è vedere la pelle del tuo bambino seccarsi. A volte a causa della mancanza di umidità, la loro pelle potrebbe screpolarsi e diventare rossa per prevenirlo. Cerca di idratare il tuo bambino, che è privo di sostanze chimiche ed è adatto alla pelle del bambino. Cerca di non introdurre nuovi prodotti. Inoltre, prima di fare il bagno, massaggia bene il corpo con olio. Permetterà la circolazione sanguigna e la pelle del tuo bambino sarà sana.
  3. Utilizzo di un umidificatore ambiente :Un umidificatore per ambienti potrebbe fare miracoli per te se lo installi nella stanza del tuo bambino. Aiuta a trattenere l'umidità della stanza e non rende l'aria della stanza secca come all'esterno, e la pelle e i capelli del tuo bambino avranno l'umidità necessaria. Un umidificatore ambiente aiuta anche ad aumentare la temperatura; consente quindi di riscaldare la stanza negli inverni preferibili per i bambini.
  4. Esponili alla luce solare :La vitamina D è una grande fonte di nutrimento e devi esporli alla luce solare. Portali fuori, trascorri del tempo con loro nel parco e consenti al loro corpo di assorbire quanta più vitamina D possibile, ma assicurati di applicare una generosa quantità di crema solare su viso e corpo in quanto impedirà loro di abbronzarsi.
  5. Evita di vestire il tuo bambino y:I genitori spesso commettono questo errore di mettere strati e strati di vestiti per [proteggere il loro bambino dal freddo, ma può essere molto dannoso per il tuo bambino in quanto sopra i vestiti il ​​tuo bambino lo farà sentire soffocato e potrebbe non aver voglia di farlo qualsiasi cosa e diventerà irritabile. Devi vestirli comodamente e assicurarti che non si sentano troppo soffocati o scomodi.

Conclusione

L'inverno è un mese adorabile, mentre può essere un po' rischioso per i bambini. Ma con cure adeguate e una guida esperta, i genitori dei neonati possono godersi l'inverno con le loro famiglie. È una stagione di vacanze, picnic e tanto divertimento. Seguendo alcuni semplici passaggi e prendendosi spesso cura del tuo bambino, puoi godertelo con la propria famiglia. Cerca di includere questi suggerimenti e trascorri un inverno incantevole; prova a catturare quante più immagini puoi.