Per migliaia di anni, Shilajit ha tenuto un posto venerato come uno dei più potenti tonici curativi dell'Ayurveda, a sua volta uno dei più antichi e sofisticati sistemi di medicina naturale del pianeta. E ciò non dovrebbe sorprendere viste le recenti ricerche scientifiche sullo Shilajit, che ha confermato molti dei suoi usi tradizionali. Lo Shilajit di qualità, che inizia come una pasta resinosa, viene raccolto dalle alte quote delle catene montuose himalayane dell'India e del Nepal, dove è apprezzato dalla gente del posto per la sua capacità di ringiovanire apparentemente il corpo dall'interno.
La leggenda narra che Shilajit sia stato scoperto quando le tribù locali videro branchi di scimpanzé nativi mangiarlo regolarmente mentre filtrava attraverso le fessure delle montagne. Dopo ulteriori osservazioni si sono resi conto che le scimmie che consumavano regolarmente la resina Shilajit sembravano essere le più forti, intelligenti e longeve del gruppo. Curiosi di provarlo in prima persona, i popoli indigeni iniziarono ad ingerire anche la pece minerale scura. Quando anche loro hanno iniziato a sperimentare benefici simili, hanno capito di essere incappati in una grande scoperta.
I benefici per la salute di Shilajit
Negli ultimi anni, gli scienziati si sono interessati allo Shilajit sia per comprenderne la composizione chimica sia per separare i fatti dalla finzione quando si tratta delle sue proprietà benefiche per la salute. Analisi di laboratorio hanno rivelato che lo Shilajit è una delle fonti naturali più ricche di acido fulvico, che è stato ben studiato e dimostrato di avere una serie di effetti positivi sul corpo umano, tra cui la neuroprotezione [1], il miglioramento della salute della pelle [2], la disintossicazione di metalli pesanti e tossine [3] e altro ancora. Tuttavia, lo Shilajit è una sostanza complessa e i suoi effetti si estendono oltre quelli dell'acido fulvico.
Shilajit è ricco di minerali ionici che sono prontamente utilizzati da ogni sistema del corpo e importanti per mantenere il funzionamento generale sano di tutti gli organi e tessuti. Uno studio sull'uomo ha dimostrato che Shilajit ha un potente effetto di potenziamento degli ormoni, aumentando i livelli di DHEA e testosterone libero nei maschi. [4] Livelli elevati di DHEA sono associati, tra le altre cose, a una migliore funzione cognitiva e longevità. [5,6] Molti di coloro che usano Shilajit riportano regolarmente effetti simili e aumenti complessivi di forza, energia e resistenza, nonché una diminuzione dello stress.
Cose importanti da sapere prima di assumere Shilajit
A causa dei suoi notevoli benefici per la salute, c'è una crescente domanda di Shilajit di qualità in tutto il mondo e anche una fornitura molto limitata, perché a differenza delle erbe e degli alimenti che possono essere coltivati nelle fattorie, lo Shilajit non può essere coltivato. Si forma naturalmente su scale temporali molto lunghe in luoghi remoti e, quindi, c'è una scorta limitata di Shilajit autentico in un dato momento.
In parte a causa della sua crescente popolarità, molti dei fornitori in India e Nepal hanno iniziato a vendere polveri e paste false, adulterate o altamente diluite nel tentativo di trarre vantaggio da un pubblico non istruito. Pertanto, al momento dell'acquisto di Shilajit è estremamente importante cercare prodotti e aziende che a) abbiano rapporti diretti con le mietitrici e fornitori nella regione dell'Himalaya e visitino regolarmente per verificare e ispezionare le loro operazioni e b) condurre e pubblicare test di terze parti sui loro prodotti per verificarne la composizione, che sia esente da adulteranti e metalli pesanti e che sia effettivamente Shilajit autentico e di alta qualità.
Dove trovare Shilajit di alta qualità
Un'azienda che soddisfa e supera tutti i criteri di cui sopra è Omica Organics. Omica ha impiegato tempo e sforzi straordinari per garantire contratti di locazione a lungo termine per due aree di raccolta Shilajit proprietarie e certificate biologiche sopra gli 8.000 piedi nell'alto Himalaya, dove gestiscono tutte le operazioni secondo gli standard biologici, che è la prima nel settore Shilajit .
Per ottenere la certificazione biologica per un materiale artigianale, come Shilajit:
Omica mantiene uno stretto controllo della qualità e dell'integrità del loro Shilajit, dall'inizio quando viene raccolto, attraverso la lavorazione, l'essiccazione, lo stoccaggio e la spedizione. Non acquistano sul mercato aperto da distributori o broker in India, né rinunciano al controllo durante nessuna parte del processo, il che consente loro di garantire che tutto sia mantenuto ai più alti standard di qualità.
Il metodo di estrazione a basso calore utilizzato per le loro resine e polveri Shilajit produce una delle forme più pure di Shilajit disponibili, ricca di dibenzo alfa pironi, oligominerali di origine vegetale, aminoacidi e alte concentrazioni naturali di acido fulvico. I loro Shilajit sono estratti d'acqua a spettro completo privi di solventi, senza riempitivi e grezzi. Anche le loro polveri, per via dell'estrazione in acqua, sono solubili in acqua.
Per saperne di più sulla loro linea di resine e polveri Shilajit, visita il loro sito web qui: Shilajit Omica Organics
Disclaimer
Le affermazioni contenute in questo articolo non sono state valutate dalla FDA. Tutti i prodotti consigliati non sono destinati a diagnosticare, trattare o curare alcuna malattia. Non viene fatta o implicita alcuna pretesa in merito agli effetti dei prodotti consigliati o ai loro effetti sulla salute.
Riferimenti
1. Cornejo A, Jiménez JM, Caballero L, Melo F, Maccioni RB. L'acido fulvico inibisce l'aggregazione e promuove lo smontaggio delle fibrille tau associate al morbo di Alzheimer. J Alzheimer Dis. 2011;27(1):143-53.
2. Gandy JJ, Snyman JR, Van Rensburg CE (2011). Studio randomizzato, a gruppi paralleli, in doppio cieco, controllato per valutare l'efficacia e la sicurezza dell'acido fulvico derivato dai carboidrati nel trattamento topico dell'eczema. Clino. Cosmeto. Indagare. Dermatolo. 4, 145–148. 10.2147
3. Christl I, Metzger A, Heidmann I, Kretzschmar R. Effetto delle concentrazioni di acido umico e fulvico e forza ionica sul legame di rame e piombo. Environ Sci Technol. 2005;39(14):5319-26.
4. Pandit S, Biswas S, Jana U, De RK, Mukhopadhyay SC, Biswas TK. Valutazione clinica di Shilajit purificato sui livelli di testosterone in volontari sani. Andrologia . 2016;48(5):570-5.
5. Dharia S, Parker CR Jr. Androgeni surrenali e invecchiamento. Semin Reprod Med. 2004 novembre;22(4):361-8
6. Alhaj HA, Massey AE, McAllister-Williams RH. Effetti della somministrazione di DHEA sulla memoria episodica, sul cortisolo e sull'umore in giovani uomini sani:uno studio in doppio cieco, controllato con placebo. Psicofarmacologia (Berlino). 2006 novembre;188(4):541-51.
