Forse ti starai chiedendo, in che modo i video di abbuffate aiutano le persone con la perdita di peso? La risposta è complessa quasi come sembra.

Mentre cercava ispirazione per la perdita di peso, Becky Beach ha trovato aiuto in un posto estremamente improbabile:sì, hai indovinato, video di abbuffate. Questi video mostrano persone che si abbandonano a enormi quantità di cibo, dal Ramen ai giganteschi bolliti di pesce ripieni di granchio e aragosta e TUTTO nel mezzo

Beach ha perso 10 libbre e vede fino a 3 video di abbuffate al giorno.

Ci sono migliaia di questi video online e stanno facendo una bella impressione per non dire altro.

In che modo i video di abbuffate aiutano le persone a perdere peso?

Personalmente, sembra che guardare questi video di tendenza sulle abbuffate mi farebbe l'opposto di aiutarmi a perdere peso, ma sembra che abbiano un impatto diverso sulla società.

Secondo le persone che hanno riscontrato successo nella perdita di peso guardando questi video, sono semplicemente soddisfacenti da guardare. Alcuni hanno perso una notevole quantità di peso grazie a questi video popolari.

Il trucco è guardare i video ogni volta che hai voglia di mangiare dolci o cibi malsani per frenare l'appetito e aiutarti a superare le voglie.

Un'insegnante di matematica a Washington DC dice di aver iniziato a guardare i video dopo che il suo studente di terza media l'ha eccitata. Afferma che i video l'aiutano perché c'è solo qualcosa di "divertente e rilassante" nel guardare le persone intingere il cibo nelle salse e indulgere nei cibi che apprezzano. Cobb ha paragonato la visione di questi video a un buon libro, dicendo che la trasportano semplicemente in "un posto diverso".

Funziona?

La domanda che probabilmente ti passa per la testa è:"Funzionerà per me?"

La verità è che ognuno è diverso, quindi non c'è modo di dire se questo approccio ti aiuterà come ha aiutato gli altri finché non lo provi tu stesso. Se i video ti aiutano a frenare l'appetito e a togliere le voglie, provaci!

La parte fantastica di questo approccio è che non stai usando alcun integratore per la perdita di peso, spendendo soldi per cose che non sono garantite per funzionare o mettendo a rischio la tua salute. Basta guardare i video per perdere quelle voglie e wala:sono spariti e sei sulla buona strada per perdere peso in modo sano ed economico.

Dove posso trovare questi video?

Se sei pronto per iniziare, puoi trovare questi video in diversi posti. Sono più popolari su YouTube, ma puoi trovarli anche su Facebook e Instagram. Una volta su Youtube, esegui una semplice ricerca di "video di abbuffate" o "video di Mukbang", che è un altro nome per loro. Sono video radicati nella Corea del Sud, anche se hanno guadagnato così tanta popolarità che la gente di tutto il mondo li sta realizzando ora.