Des trésors peuvent être trouvés partout pour ceux qui ont des yeux pour voir - un parfait exemple de cela étant le Shilajit, l'un des médicaments les plus prisés en Asie au cours des derniers milliers d'années. Dans son "habitat sauvage", on pourrait simplement penser qu'il s'agissait d'une substance ressemblant à du goudron suintant des fissures entre les rochers en hauteur dans les montagnes de l'Himalaya. Et les habitants l'ont fait pendant plusieurs milliers d'années; cependant, dans les temps anciens, il fallait chercher des indices dans la nature pour mieux comprendre leur habitat naturel, en particulier ce qui était sûr et ce qui était toxique.
L'histoire fascinante de Shilajit
En voyant des meutes de chimpanzés indigènes grignoter le goudron de Shilajit et en observant en outre que ceux qui le faisaient semblaient être les plus forts, les plus intelligents et les plus vivaces du groupe, les indigènes ont commencé à ingérer eux-mêmes la poix minérale noire nocturne. Lorsqu'eux aussi ont commencé à en ressentir les bienfaits :une restauration rapide de leur santé et des capacités cognitives et physiques améliorées, ils savaient qu'ils étaient tombés sur une grande découverte.
La tradition orale veut que c'est ainsi que Shilajit a été découvert à l'origine. Peut-être que oui, peut-être pas, mais dans tous les cas, des décennies d'analyses scientifiques intenses [1] et d'études ont révélé que le Shilajit est l'une des substances les plus riches en nutriments de la planète. Et ce qui est plus, c'est que les nutriments qu'il contient, tels que les acides humiques et fulviques naturels, deux des détoxifiants les plus puissants de la nature des métaux lourds et autres polluants qui perturbent la fonction naturelle du corps, et sont assez rares pour démarrer. P>
Connu par euphémisme comme le "destructeur de faiblesse", on peut en apprendre beaucoup sur les propriétés et les avantages incroyables de Shilajit en comprenant le processus de création. Au cours de millions d'années, la végétation primitive luxuriante qui recouvrait autrefois l'Asie a été décomposée par les forces de la nature, devenant finalement fortement compactée sous le poids des montagnes, qui se sont formées plus tard lors de la collision des plaques continentales.
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"Des analyses et études scientifiques approfondies ont révélé que le shilajit est l'une des substances les plus riches en nutriments de la planète."
L'analyse en laboratoire de Shilajit révèle un spectre complet de tous les minéraux essentiels de la planète sous forme ionique, les plus facilement absorbables et assimilables par le corps humain. Les scientifiques ont également trouvé des acides aminés, des acides fulviques et humiques, de l'acide ellagique, des acides gras et des stérols végétaux, qui ont tendance à avoir un effet harmonisant sur le système hormonal/endocrinien, entre autres.
résine de shilajit ladakhi purifiée d'une famille d'alchimistes à base de plantes de la dixième génération, considérée par beaucoup comme l'une des meilleures shilajit au monde. il peut être coupé avec un couteau et sa texture est similaire à celle d'un bonbon dur, bien que plus souple. photo:lerina hiver
Bien que les chamans et les guérisseurs de l'époque n'aient pas pu comprendre sa composition complexe et inhabituelle, ils pouvaient facilement discerner les effets bénéfiques que Shilajit avait sur les personnes qu'ils traitaient, ce qui constituait une restauration massive de la santé et du bien-être.
Les bienfaits du Shilajit
Shilajit agit sur de nombreux systèmes différents dans le corps, ce qui lui vaut une place parmi les médicaments naturels prisés appelés adaptogènes, ce qui signifie qu'il aide à rétablir l'équilibre de son système, que ce soit en réduisant les excès (stress et cortisol, par exemple) ou en nourrissant les carences. (favorisant un sommeil réparateur et donnant de l'endurance, de la force et de l'endurance) dans les différents systèmes du corps [2].
L'une des principales façons dont il le fait est par son action sur le système endocrinien [3]. En tant que contrôleurs principaux des milliers de processus délicatement réglés du corps, les hormones - ou leur absence - ont une très grande influence sur votre santé. Ils contrôlent l'humeur, la libido, les cycles veille-sommeil, la croissance des cheveux, la cognition, l'énergie, la conscience et bien plus encore. Par conséquent, il n'est pas surprenant que Shilajit soit apprécié depuis longtemps pour sa capacité à restaurer la fonction sexuelle, à promouvoir les capacités cognitives, à réduire l'anxiété et le stress, à améliorer l'humeur et à prolonger généralement la durée de vie. Assez impressionnant, assurément.
Cependant, les propriétés médicinales bénéfiques de Shilajit ne se limitent pas uniquement au système endocrinien. Il a également été démontré qu'il réduit la douleur et l'inflammation, ce qui en fait l'un des remèdes les plus recherchés pour les personnes souffrant d'arthrite. Il a également un effet cicatrisant sur le tube digestif, avec la capacité notable de réparer les intestins ulcérés et de contrôler les bactéries nocives.
Et, bien sûr, c'est aussi un excellent reminéralisant et détoxifiant, éliminant les métaux lourds et les remplaçant par ceux dont le corps a besoin pour la santé et le bien-être. Il a également été utilisé pour traiter les allergies, la malnutrition, l'anémie et les fractures osseuses. C'est un peu comme l'eau :la vie est simplement meilleure si vous en consommez régulièrement.
Comment prendre du shilajit :sélectionner un produit de qualité
Le shilajit peut être trouvé s'infiltrant sauvagement dans de nombreuses chaînes de montagnes à travers l'Asie, bien que chaque culture ait tendance à avoir son propre nom pour la substance. En Asie occidentale et centrale, il est généralement appelé Moomiyo, mais dans les régions de l'Himalaya et autour, il est appelé Shilajit. Bien que cela puisse sembler sémantique, il s'agit d'une distinction importante due au fait que, selon la source, Shilajit/Moomiyo aura des compositions différentes. De manière générale, on pense que le shilajit de la meilleure qualité provient de la région de l'Himalaya.
le shilajit est récolté dans les régions reculées des montagnes himalayennes.
Cependant, étant donné que le Shilajit est quelque peu rare et difficile à collecter, ainsi que le fait que l'approvisionnement mondial provient des pays en développement, la qualité varie considérablement dans les produits actuellement disponibles dans divers magasins d'aliments naturels et sites Web dans le monde entier.
La forme la plus recherchée et la plus rare est la résine minérale noire nocturne, avec seulement une poignée d'entreprises qui la vendent dans le monde. C'est un "goudron" collant et d'apparence humide qui est une forme intensément concentrée et purifiée de Shilajit. Cela peut être coûteux, bien qu'un peu suffise, car même une petite quantité dure des mois, même à des doses plus élevées.
Cela étant dit, il existe de nombreux produits Shilajit excellents et plus abordables qui se présentent sous forme de poudre, bien qu'ils soient généralement légèrement moins concentrés et puissants que la résine pure. Les principaux avantages de la poudre sont la facilité d'utilisation, le prix et la possibilité de mesurer des quantités précises, si nécessaire, car la résine elle-même est assez collante.
Lors de l'utilisation d'une poudre, le discernement est nécessaire, car toutes les marques ne se valent pas. (Dans la section qui suit, nous recommandons des poudres de Shilajit de haute qualité, puissantes et à haute intégrité qui ne sont pas falsifiées). La grande majorité des produits disponibles dans le monde sont en fait des poudres de Shilajit diluées. La résine Shilajit pure est composée d'environ 2 à 10 % d'acides humiques et fulviques naturels, la partie restante étant composée de minéraux et d'autres substances médicinales. Cependant, les produits frelatés sont généralement constitués de 10 à 30 % de poudre de Shilajit réelle et d'environ 70 à 90 % d'acides humiques et fulviques extraits, qui peuvent être produits à moindre coût en laboratoire et ajoutés par la suite. Bien qu'elles ne soient pas dangereuses, les poudres de Shilajit frelatées ne possèdent pas les mêmes propriétés médicinales puissantes.
Shilajit authentique et de qualité a toujours une forte odeur perçante de goudron qui est indubitable. Si le produit que vous avez n'a pas d'odeur intense ou semble "faible", il s'agit probablement de Shilajit ancien ou dilué.
Le shilajit n'est pas cultivé comme la plupart des herbes et des aliments, il n'y a donc pas de distinctions biologiques ou conventionnelles. S'il est authentique et pur, le Shilajit est fabriqué à l'état sauvage, ce qui lui confère d'incroyables propriétés curatives.
