Si vous avez attrapé un mauvais rhume ou la grippe et que vous suivez un régime sans gluten, vous avez besoin de médicaments sans gluten contre la toux, le rhume et la grippe. Heureusement, vous avez une grande variété d'options disponibles dans les pharmacies et les magasins à grande surface à travers les États-Unis. Même si votre marque de médicament préférée n'est pas considérée comme sans gluten, vous devriez pouvoir trouver un substitut avec les mêmes ingrédients.
Présentation
Il existe une gamme vertigineuse de différents produits contre la toux, le rhume et la grippe disponibles en vente libre, et chacun semble avoir sa propre formule. Cependant, ces médicaments reposent principalement sur des combinaisons des mêmes sept ingrédients de base :
- acétaminophène, un analgésique et un réducteur de fièvre
- maléate de chlorphéniramine, un antihistaminique (peut vous rendre somnolent)
- dextromethorphan HBr, un antitussif
- chlorhydrate de diphenhydramine, un antihistaminique (peut vous rendre somnolent)
- succinate de doxylamine, un antihistaminique (peut vous rendre somnolent)
- guaifénésine, un fluidifiant/expectorant de mucus
- pseudoéphédrine HCI, un décongestionnant nasal (non somnolent)
Si vous examinez vos symptômes (y compris éventuellement la douleur, la fièvre, la congestion nasale et/ou la toux), puis examinez les ingrédients des produits répertoriés, vous devriez être en mesure d'identifier un médicament sans gluten pour traiter vos symptômes spécifiques.
Vous trouverez ci-dessous une liste de médicaments en vente libre de marque contre la toux, le rhume et la grippe et ce que leurs fabricants disent de leur statut sans gluten. Dans les cas où les produits de marque ne sont pas considérés comme sans gluten, vous trouverez également des substituts potentiels sans gluten de marque maison pour ces produits.
Advil Rhume &Sinus :Sans Gluten
Advil Cold &Sinus (sans somnolence) contient les ingrédients actifs ibuprofène 200 mg et pseudoéphédrine HCI 30 mg. Selon Pfizer Consumer Healthcare :"Le gluten n'est ajouté à aucun produit Advil pendant le processus de fabrication.
Cependant, nous ne pouvons pas garantir que des quantités infimes de gluten ou de dérivés de gluten ne sont pas contenues dans les matières premières obtenues auprès de divers fournisseurs pour notre processus de fabrication puisque le produit final n'est pas testé pour le gluten."
Malheureusement, il n'y a pas d'équivalent exact sans gluten pour Advil Cold &Sinus, car peu de fabricants incluent l'ibuprofène, un analgésique, dans leurs formulations de médicaments contre le rhume et la grippe.
Pour dupliquer ces ingrédients, achetez ces produits étiquetés sans gluten :
- Comprimés d'ibuprofène Target Up &Up (200 mg d'ibuprofène)
- Comprimés Target Up &Up Sinus PE (30 mg de pseudoéphédrine HCI)
Afrin :sans gluten
Afrin fabrique des sprays nasaux et des brumisateurs conçus pour vous aider à éliminer la congestion nasale. Tout ce que vous vaporisez dans votre nez peut se retrouver dans votre gorge, puis dans votre tube digestif, donc tout spray nasal que vous utilisez doit être sans gluten.
Afrin propose de nombreux produits de pulvérisation nasale, y compris une ligne "No Drip" qui ne coulera pas dans votre gorge. Vous pouvez choisir entre Original, Allergy Sinus, Congestion sévère et Extra Hydratant dans les vaporisateurs à pompe et les vaporisateurs nasaux.
Tous contiennent l'ingrédient actif chlorhydrate d'oxymétazoline 0,05 %, qui est un décongestionnant nasal. Tous sont sans danger pour ceux qui suivent le régime sans gluten, selon le fabricant Bayer, qui déclare :"Aucune des formules Afrin ne contient de gluten."
Alka-Seltzer Plus :aucun ingrédient sans gluten
Alka-Seltzer, mieux connu pour ses formules digestives, fabrique plusieurs médicaments contre le rhume et la grippe. Alka-Seltzer Plus est disponible en cinq formules :
- Comprimés froids effervescents orange (contient 325 mg d'aspirine, 2 mg de maléate de chlorphéniramine et 7,8 mg de chlorhydrate de phényléphrine)
- Gels liquides multi-symptômes sans colorant pour le jour et la nuit (contiennent les mêmes ingrédients que les liquigels Rhume et grippe de force maximale jour et nuit).
- Gels liquides de jour contre le rhume et la grippe à concentration maximale (contient 325 mg d'acétaminophène, 10 mg de dextrométhorphane HBr et 5 mg de chlorhydrate de phényléphrine)
- Gels liquides de nuit contre le rhume et la grippe à puissance maximale (contient 325 mg d'acétaminophène, 10 mg de dextrométhorphane HBr, 6,25 mg de succinate de doxylamine et 5 mg de chlorhydrate de phényléphrine)
- Sachets de dissolution du rhume et de la grippe sévères dans du miel et du zeste de citron (contient 325 mg d'acétaminophène, 10 mg de dextrométhorphane HBr, 200 mg de guaifénésine et 5 mg de chlorhydrate de phényléphrine)
Selon le fabricant Bayer :"Nous n'ajoutons pas de gluten à nos produits. Cependant, nous ne pouvons pas garantir qu'ils sont 100 % sans gluten, car nos produits sont fabriqués dans une usine qui fabrique et emballe des articles pouvant contenir du gluten."
Malheureusement pour ceux qui préfèrent les sachets dissolvants et les comprimés effervescents, il n'y a pas d'équivalents directs sans gluten pour ces produits; les seuls produits avec les mêmes ingrédients sont les bouchons liquides. Les substituts possibles sans gluten pour les produits Alka-Seltzer Plus incluent :
- Capsules liquides Target Up &Up Daytime Cough and Flu (mêmes ingrédients que les gels liquides Alka-Seltzer Plus Maximum Strength Cold &Flu Day)
- Capsules liquides Target Up &Up Nighttime Cold and Flu (mêmes ingrédients que les gels liquides Alka-Seltzer Plus Maximum Strength Cold &Flu Night)
Delsym :Aucun ingrédient sans gluten
Deslym fabrique des produits contre la toux. Ils incluent :
- Soulagement de la toux pendant 12 heures aux saveurs d'orange et de raisin (contient un antitussif dextrométhorphane polistirex, équivalent à 30 mg de dextrométhorphane HBr)
- Cough + Chest Congestion au goût de cerise (antitussif dextrométhorphane HBr 20 mg et expectorant guaifenesin 400 mg)
- Toux nocturne + rhume au goût de baies mélangées (contient 650 mg d'acétaminophène analgésique/réducteur de fièvre, 25 mg de chlorhydrate de diphenhydramine antihistaminique et 10 mg de chlorhydrate de phényléphrine décongestionnant nasal).
Selon le fabricant Reckitt Benckiser Group plc :"Bien que ces produits ne contiennent aucun ingrédient contenant du gluten, nous n'avons pas certifié que ces produits sont sans gluten."
Les substituts sans gluten possibles pour les produits Delsym incluent :
- Target Up &Up 12-Hour Cough Relief liquide orange (mêmes ingrédients que Delsym 12-Hour Cough Relief)
- Walgreens Wal-Tussin DM Max liquide (mêmes ingrédients que Delsym Cough + Chest Congestion)
- Liquide à saveur de cerise Walgreens Multi-Symptom Nighttime Cold &Flu Relief (mêmes ingrédients que le liquide Delsym Nighttime Cough + Cold)
Mucinex :aucun ingrédient sans gluten
Mucinex fabrique principalement des produits anti-mucus. Ils incluent :
- Caplets Mucinex DM à libération prolongée (contient 600 mg de guaifénésine et 30 mg de dextrométhorphane HBr)
- Caplets Mucinex Expectorant à libération prolongée (contient 600 mg de guaifénésine)
- Gélules liquides Mucinex Fast-Max Day Severe Cold (contient 325 mg d'acétaminophène, 10 mg de dextrométhorphane HBr, 200 mg de guaifénésine et 5 mg de chlorhydrate de phényléphrine)
- Gélules liquides Mucinex Fast-Max Night Rhume et grippe (contient 325 mg d'acétaminophène, 10 mg de dextrométhorphane HBr, 6,25 mg de succinate de doxylamine et 5 mg de chlorhydrate de phényléphrine)
- Caplets à libération prolongée Mucinex DM de force maximale (contient 1 200 mg de guaifénésine et 60 mg de dextrométhorphane HBr).
- Caplets à libération prolongée Mucinex Expectorant de force maximale (contient 1 200 mg de guaifénésine)
Comme Delsym, Mucinex est fabriqué par Reckitt Benckiser Group plc, qui déclare ne pas utiliser d'ingrédients contenant du gluten et n'a pas certifié que les produits sont sans gluten.
Les substituts possibles sans gluten pour les produits Mucinex incluent :
- Gels liquides Target Up &Up Maximum Strength Daytime Severe Cold (mêmes ingrédients que les gels liquides Mucinex Fast-Max Day Severe Cold)
- Target Up &Up Maximum Strength Mucus Relief (mêmes ingrédients que les caplets à libération prolongée d'expectorant Mucinex de force maximale)
- Gels liquides Target Up &Up Maximum Strength Nighttime Cold and Flu (mêmes ingrédients que les gels liquides Mucinex Fast-Max Night Cold &Flu)
Robitussin :peut contenir des ingrédients à base de gluten
Robitussin est surtout connu pour ses médicaments contre la toux et la congestion pulmonaire. Les produits incluent :
- Maximum Strength Toux &Chest Congestion DM (dextromethorphan HBr 10 mg et guaifenesin 200 mg)
- Peak Cold Toux + Chest Congestion DM et Peak Cold Toux sans sucre + Chest Congestion DM (dextromethorphan HBr 20 mg et guaifenesin 200 mg)
- Peak Cold Multi-Symptom Cold (dextromethorphan HBr 20 mg, guaifenesin 400 mg et phenylephrine HCl 10 mg).
- Robitussin 12 Hour Cough Relief en orange ou raisin (dextromethorphan polistirex équivalent à 30 mg de dextromethorphan HBr)
- Robitussin Maximum Strength Cough + Chest Congestion DM (dextromethorphan HBr 20 mg et guaifenesin 400 mg)
- Robitussin Maximum Strength Nighttime Cough DM (dextromethorphan HBr 30 mg et succinate de doxylamine 12,5 mg)
- Robitussin Severe Multi-Symptom Cough Cold + Flu (acétaminophène 650 mg, dextrométhorphane HBr 20 mg, guaifénésine 400 mg et phényléphrine HCl 10 mg)
- Toux sévère et mal de gorge (acétaminophène 650 mg et dextrométhorphane HBr 20 mg)
- Toux multi-symptômes sévère Rhume + Grippe nocturne (acétaminophène 650 mg, diphénhydramine HCl 25 mg et phényléphrine HCl 10 mg)
Le fabricant de médicaments Pfizer Inc., qui fabrique les produits Robitussin, ne fournit pas de liste de produits sans gluten et fabrique certains médicaments contenant du gluten.
Les substituts sans gluten des produits Robitussin incluent :
- Liquide Target Up &Up DM Max (mêmes ingrédients que Robitussin Maximum Strength Nighttime Cough DM)
- Walgreens Wal-Tussin Cough and Chest Congestion liquide sans colorant ni sucre aux cerises (mêmes ingrédients que Robitussin Maximum Strength Cough &Chest Congestion DM)
- Walgreens Wal-Tussin DM Max liquide (mêmes ingrédients que Robitussin Maximum Strength Cough &Chest Congestion DM)
- Walgreens Wal-Tussin Nighttime DM Max liquid (mêmes ingrédients que Robitussin Maximum Strength Cough + Chest Congestion DM liquid)
- Liquide Walmart Equate Tussin DM uniquement (mêmes ingrédients que le liquide Robitussin Maximum Strength Cough &Chest Congestion DM)
- Liquide Walmart Equate Tussin DM Max uniquement (mêmes ingrédients que le liquide Robitussin Maximum Strength Cough + Chest Congestion DM)
Sudafed :aucun ingrédient sans gluten
Sudafed est fabriqué par le géant pharmaceutique Johnson &Johnson, qui n'étiquette qu'une petite poignée de produits sans gluten. Les produits Sudafed incluent :
- Caplets Sudafed à libération prolongée 12 heures (chlorhydrate de pseudoéphédrine 120 mg)
- Caplets Sudafed 12 Hour Extended Release Pressure + Pain (naproxène sodique 220 mg et décongestionnant nasal pseudoéphédrine HCl 120 mg)
- Caplets Sudafed à libération prolongée 24 heures (pseudoéphédrine HCI 240 mg)
- Gélules Sudafed PE Congestion (pseudoéphédrine HCI 30 mg)
- Gélules Sudafed PE Day and Night Congestion (chlorhydrate de phényléphrine 10 mg)
- Caplets Sudafed PE pression + douleur (acétaminophène 325 mg et chlorhydrate de phényléphrine 5 mg)
- Caplets Sudafed PE Pressure + Pain + Cold (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg, guaifénésine 100 mg et phényléphrine HCl 5 mg)
- Caplets Sudafed PE Pression + Douleur + Toux (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg et phényléphrine HCl 5 mg)
- Pression PE sudafée + douleur + mucus (acétaminophène 325 mg, guaifénésine 100 mg et chlorhydrate de phényléphrine 5 mg).
Selon un représentant du service client :"Aucun ingrédient de gluten n'est ajouté aux produits Sudafed ou Sudafed PE. Cependant, nous ne pouvons pas garantir que le produit est sans gluten car nous n'avons pas testé son absence."
Les substituts possibles sans gluten pour les produits Sudafed incluent :
- Caplets liquides Target Up &Up Daytime Toux and Flu (mêmes ingrédients que les caplets Sudafed PE Pression + Douleur + Toux)
- Comprimés Up &Up Sinus PE (mêmes ingrédients que Sudafed PE Congestion)
Theraflu :aucun ingrédient sans gluten
Theraflu fabrique des sirops, des caplets et des poudres dans une variété de formulations différentes contre le rhume et la grippe. Les produits incluent :
- Caplets, poudre et sirop Theraflu ExpressMax Daytime Severe Cough and Cold (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg et phényléphrine HCl 5 mg)
- Sirop Theraflu ExpressMax contre la grippe, le rhume et le mal de gorge (acétaminophène 650 mg, chlorhydrate de diphenhydramine 25 mg et chlorhydrate de phényléphrine 10 mg)
- Sirop et poudre Theraflu ExpressMax Nighttime Severe Cold &Cough (acétaminophène 650 mg, diphénhydramine HCl 25 mg et phényléphrine HCl 10 mg)
- Caplets Theraflu ExpressMax contre le rhume et la grippe sévères, poudre et liquide (acétaminophène 325 mg, chlorhydrate de phényléphrine 10 mg, guaifénésine 200 mg et chlorhydrate de phényléphrine 5 mg)
Selon le fabricant :"Suite à un examen des formulations du produit et de la documentation détaillée du fournisseur, nous pouvons confirmer que les produits Theraflu* ne contiennent pas de gluten en tant qu'ingrédient directement ajouté. Cependant, GSKCH ne teste pas les produits finaux pour détecter la présence de gluten, et ne peut donc pas exclure la présence de traces résultant de processus de fabrication tiers."
Les substituts sans gluten des produits Theraflu incluent :
- Caplets liquides Target Up &Up Daytime Toux and Flu (mêmes ingrédients que les caplets Theraflu ExpressMax Daytime Severe Cough and Cold)
- Liquide Walgreens Multi-Symptom Nighttime Cold &Flu Relief (mêmes ingrédients que Theraflu ExpressMax Flu, Cold &Sore Throat Syrup)
Tylenol :aucun ingrédient sans gluten
Tylenol, une marque Johnson &Johnson, est surtout connue pour ses analgésiques, mais la gamme de produits comprend également des médicaments contre la toux et le rhume. Les produits incluent :
- Caplets Tylenol Cold + Flu Severe et liquide miel-citron (acétaminophène 325 mg, guaifénésine 200 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg et phényléphrine HCI 5 mg)
- Caplets Tylenol Cold and Flu Severe Day (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg, guaifénésine 200 mg et phényléphrine HCI 5 mg)
- Tylenol Cold and Flu Severe Night caplets (acétaminophène 325 mg, maléate de chlorphéniramine 2 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg et phényléphrine HCI 5 mg)
- Caplets Tylenol Cold + Head Congestion Severe (acétaminophène 325 mg, guaifénésine 200 mg et phényléphrine HCI 5 mg)
- Caplets Tylenol Cold Max Daytime (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg et phényléphrine HCI 5 mg)
- Tylenol Cold Max Daytime Citrus Burst liquide (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg et phényléphrine HCl 5 mg)
- Tylenol Cold Max Nighttime Cool Burst liquide (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg, succinate de doxylamine 6,25 mg et chlorhydrate de phényléphrine 5 mg)
- Tylenol Cold + Mucus Severe (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg, guaifénésine 200 mg et phényléphrine HCl 5 mg)
- Tylenol Cold + Mal de gorge Cool Burst liquide (acétaminophène 500 mg)
Selon un représentant du service client, Tylenol ne peut pas garantir que les produits sont sans gluten car il ne les teste pas pour le gluten.
Les substituts potentiels sans gluten des produits Tylenol incluent :
- Target Up &Up Acetaminophen Extra Strength (recherchez la mention "sans gluten" sur la boîte)
- Capsules liquides Target Up &Up Daytime Toux et grippe (mêmes ingrédients que les caplets Tylenol Cold Max Daytime et que le liquide Tylenol Cold Max Daytime Citrus Burst)
- Gels liquides Target Up &Up Maximum Strength Nighttime Cold and Flu (mêmes ingrédients que le liquide Tylenol Cold Max Nighttime Cool Burst)
Vicks DayQuil &NyQuil :de nombreux produits sans gluten
Vicks fabrique les produits DayQuil, NyQuil et Sinex et propose une grande variété de médicaments contre le rhume, la grippe, la toux et la congestion des sinus. Les produits incluent :
- Liquicaps DayQuil Rhume et Grippe (sans gluten) (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg et phényléphrine HCl 5 mg)
- Liquide DayQuil contre la toux et la congestion (dextromethorphan HBr 10 mg et guaifenesin 200 mg)
- Liquide antitussif DayQuil (sans gluten ) (dextromethorphan HBr 15 mg)
- Caplets et liquide DayQuil Severe Cold and Flu Relief (sans gluten) (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg, guaifénésine 200 mg et phényléphrine HCl 5 mg) (notez que ce produit porte la marque "DayQuil Complete " au Canada, où c'est aussi sans gluten )
- NyQuil Cold and Flu Nighttime Relief Liquicaps et liquide (sans gluten) (acétaminophène antidouleur/réducteur de fièvre 325 mg, antitussif dextrométhorphane HBr 10 mg et succinate de doxylamine antihistaminique 6,25 mg)
- NyQuil Antitussif liquide (dextromethorphan HBr 30 mg et succinate de doxylamine 12,5 mg)
- Gélules et liquide NyQuil Rhume et Grippe Sévère en baies et original (sans gluten ) (acétaminophène 325 mg, dextrométhorphane HBr 10 mg, succinate de doxylamine 6,25 mg et chlorhydrate de phényléphrine 5 mg) (notez que ce produit porte la marque "NyQuil Complete" au Canada, où il est également sans gluten )
- Sinex Liquicaps Jour (sans gluten ) (acétaminophène 325 mg et chlorhydrate de phényléphrine 5 mg)
- Sinex Nighttime Liquicaps (acétaminophène 325 mg, succinate de doxylamine 6,25 mg et chlorhydrate de phényléphrine 5 mg)
Comme vous pouvez le voir, la plupart des produits Vicks sont sans gluten. Mais dans le cas où le produit que vous voulez n'est pas considéré comme sans gluten, ou si vous ne trouvez pas de produits de marque Vicks dans votre pharmacie locale, les substituts potentiels sans gluten pour les produits Vicks incluent :
- Capsules liquides Target Up &Up Daytime Cough and Flu (mêmes ingrédients que les capsules Vicks DayQuil Cold and Flu Relief Liquicaps)
- Capsules liquides Target Up &Up Daytime Cough and Flu (mêmes ingrédients que les capsules liquides et le liquide Vicks DayQuil Cold and Flu Relief)
- Gels liquides Target Up &Up Maximum Strength Nighttime Cold and Flu (mêmes ingrédients que les caplets et le liquide NyQuil Severe Cold and Flu)
- Capsules liquides Target Up &Up Nighttime Cold and Flu (mêmes ingrédients que les capsules liquides Vicks NyQuil Cold and Flu Nighttime Relief)
- Liquide Walgreens Daytime Cold and Flu (mêmes ingrédients que Vicks DayQuil Cold and Flu Relief)
- Walgreens Nighttime Cold and Flu (mêmes ingrédients que Vicks NyQuil Cold and Flu Nighttime Relief)
- Liquide antitussif nocturne Walgreens (mêmes ingrédients que le liquide antitussif Vicks NyQuil)
- Liquide contre le rhume et la grippe sévères Walgreens (mêmes ingrédients que le liquide contre le rhume et la grippe sévères Vicks Nyquil)
Remèdes Naturels
Plusieurs fabricants différents vendent des remèdes naturels tels que la vitamine C, le zinc, l'échinacée et le sureau qui sont destinés à prévenir ou à raccourcir les rhumes. Notez qu'il existe des preuves médicales limitées et/ou mitigées montrant que ces produits sont efficaces pour prévenir ou raccourcir les rhumes ou la grippe. Cependant, si vous êtes intéressé à les essayer, beaucoup sont sans gluten.
Airborne :Quelques produits sans gluten
Airborne, un remède populaire conçu pour aider votre système immunitaire à combattre le rhume et la grippe, n'est pas un médicament. Au lieu de cela, il s'agit d'une série de produits à base de suppléments conçus pour aider votre système immunitaire à combattre tout virus du rhume ou de la grippe que vous avez contracté.
Airborne first a été développé par un enseignant qui cherchait un moyen naturel de lutter contre le rhume et la grippe qui se propagent inévitablement dans les écoles.
Parmi les différents produits Airborne, les comprimés à croquer orange sont considérés comme sans gluten.
La marque Up &Up de Target propose des comprimés de soutien immunitaire à croquer sans gluten en deux saveurs :baies et agrumes. Notez que les comprimés effervescents de soutien immunitaire Up &Up ne sont pas sans gluten.
Emergen-C :Sans Gluten
Les produits Emergen-C vendus dans la section rhume et grippe de la pharmacie sont présentés comme des "formules de soutien immunitaire amélioré" et contiennent une combinaison de vitamine C, de vitamine D, de vitamines B6 et B12, de biotine, de zinc et de manganèse. /P>
Ils sont disponibles en différentes saveurs, notamment Super Orange, Cerise, Myrtille-Acai, Framboise et Agrumes. Vous pouvez acheter des formules qui se dissolvent dans l'eau, des bonbons gélifiés et des produits à mâcher.
Tous les produits Emergen-C sont sans gluten, selon le fabricant Alacer Corp. :"Tous les produits EMC sont sans gluten. Nous adhérons à la réglementation de la FDA pour une allégation sans gluten. Nos produits ont été testés par un laboratoire tiers indépendant. qui a vérifié que nos produits contiennent moins de 20 parties par million de gluten et répondent donc à la définition de sans gluten."
Zicam :aucun ingrédient sans gluten
Les produits Zicam sont des remèdes homéopathiques. Ils sont disponibles dans des formules de « raccourcissement par le froid », de soulagement de la congestion nasale/des sinus, du soulagement des allergies et du soulagement du rhume pour enfants, et se présentent sous forme de chewies, de gouttes, de cristaux, de comprimés à dissolution rapide et de vaporisateurs nasaux dans de nombreuses saveurs différentes.
Selon le fabricant Matrixx Initiatives, Inc. :"Aucun des ingrédients ou des procédés de fabrication ne contient de gluten dérivé du blé, du seigle ou de l'orge. Cependant, certaines installations de fabrication de Zicam utilisent des équipements qui peuvent avoir été en contact avec des agents de gluten."
Trouver un remède sûr
Bien qu'il existe de nombreux produits sans gluten contre le rhume et la grippe, vous remarquerez que la plupart de ceux qui sont sur le marché sont des médicaments qui combinent plusieurs ingrédients (généralement un analgésique, un décongestionnant et un antitussif).
Il peut être difficile de trouver des produits sans gluten qui ne contiennent qu'un seul ingrédient actif destiné à un symptôme du rhume et de la grippe (par exemple, un antitussif). Les comprimés Target Up &Up Sinus PE (30 mg de HCI de pseudoéphédrine) sont l'un de ces produits, et Target Up &Up Maximum Strength Mucus Relief (guaifénésine 600 mg) en est un autre.
Il est plus facile de trouver des analgésiques sans gluten à ingrédient actif unique puisque plusieurs marques de distributeur sont considérées comme sans gluten.
De plus, notez que bien qu'il existe plusieurs analgésiques en vente libre sur le marché, la plupart des produits contre le rhume et la grippe conçus pour soulager la douleur et réduire la fièvre incluent l'ingrédient actif acétaminophène. En fait, la Food and Drug Administration des États-Unis affirme que plus de 600 médicaments en vente libre contiennent de l'acétaminophène, ce qui signifie que vous pourriez en prendre plus que ce qui est sûr.
L'acétaminophène peut causer de graves dommages au foie à des doses supérieures à la dose quotidienne maximale pour adultes de la FDA de 4 000 mg par jour. Pour éviter de dépasser cette dose, ne prenez pas plus d'un produit (sur ordonnance et/ou en vente libre) contenant de l'acétaminophène et ne dépassez jamais la dose recommandée de tout produit contenant de l'acétaminophène.
Quelques produits (principalement Advil Cold &Sinus) utilisent l'ibuprofène, un analgésique/réducteur de fièvre, au lieu de l'acétaminophène, un produit Alka-Seltzer utilise l'aspirine, un analgésique/réducteur de fièvre, et un produit Sudafed utilise l'analgésique/réducteur de fièvre, le naproxène sodique. Cependant, aucun de ces produits n'est considéré comme sans gluten (voir la section Advil pour les substituts contenant de l'ibuprofène).
Un mot de Verywell
Quel que soit le produit contre le rhume et la grippe que vous prenez (et qu'il contienne ou non de l'acétaminophène comme ingrédient actif), ne dépassez jamais la dose quotidienne recommandée et ne prenez pas plus d'un produit multi-symptômes à la fois.
Il existe des moyens de se sentir mieux après le rhume et la grippe sans médicaments, notamment en rinçant vos sinus, en utilisant un vaporisateur nasal salin, en faisant fonctionner un humidificateur ou en combinant de la vapeur avec de l'huile d'eucalyptus. Envisagez de les essayer pour améliorer vos symptômes.
Enfin, la plupart des rhumes et des grippes se résorbent en une semaine environ sans l'intervention de votre professionnel de la santé. Cependant, vous devez savoir quand vos symptômes nécessitent une attention médicale. Si vous constatez que vous avez des difficultés à respirer ou un essoufflement, de la confusion, des étourdissements soudains ou des douleurs thoraciques, vous devez demander de l'aide immédiatement.