Présentation
La biotine (vitamine B7) est une vitamine présente dans des aliments comme les œufs, le lait et les bananes. Une carence en biotine peut provoquer un amincissement des cheveux et une éruption cutanée sur le visage.La biotine est une partie importante des enzymes du corps qui décomposent des substances telles que les graisses, les glucides et autres. Il n'y a pas de bon test pour détecter les faibles niveaux de biotine, il est donc généralement identifié par ses symptômes, qui comprennent des cheveux clairsemés et une éruption cutanée rouge autour des yeux, du nez et de la bouche.
La biotine est utilisée en cas de carence en biotine. Il est également couramment utilisé pour la perte de cheveux, les ongles cassants et d'autres affections, mais il n'existe aucune preuve scientifique solide à l'appui de ces utilisations. Les suppléments de biotine peuvent interférer avec certains tests de laboratoire. Discutez avec votre médecin si vous prenez des suppléments de biotine et devez subir des tests sanguins.
Usages &Efficacité ?
Probablement efficace pour
- Carence en biotine. La prise de biotine par voie orale ou par injection peut traiter et prévenir les faibles taux sanguins de biotine. Jusqu'à 10 mg de biotine par voie orale par jour ont été utilisés pour traiter et prévenir les carences. Une injection de biotine ne peut être administrée que par un professionnel de la santé.
Peut-être inefficace pour
- Sclérose en plaques (SEP). La prise de biotine à haute dose par voie orale ne réduit pas l'invalidité chez les personnes atteintes de SEP. Cela ne semble pas non plus affecter le risque de rechute.
- Peau rugueuse et squameuse sur le cuir chevelu et le visage (dermatite séborrhéique). La prise de biotine ne semble pas aider à améliorer les éruptions cutanées chez les nourrissons.
Effets secondaires
Pris par voie orale :La biotine est probablement sans danger pour la plupart des gens lorsqu'elle est prise à des doses allant jusqu'à 300 mg par jour pendant 6 mois maximum. Mais il est plus couramment utilisé à des doses plus faibles de 2,5 mg par jour.Lorsqu'il est appliqué sur la peau :La biotine est probablement sans danger pour la plupart des gens lorsqu'elle est appliquée dans des produits cosmétiques contenant jusqu'à 0,6 % de biotine.
Précautions spéciales et avertissements
Pris par voie orale :La biotine est probablement sans danger pour la plupart des gens lorsqu'elle est prise à des doses allant jusqu'à 300 mg par jour pendant 6 mois maximum. Mais il est plus couramment utilisé à des doses plus faibles de 2,5 mg par jour.Lorsqu'il est appliqué sur la peau :La biotine est probablement sans danger pour la plupart des gens lorsqu'elle est appliquée dans des produits cosmétiques contenant jusqu'à 0,6 % de biotine. Grossesse et allaitement :La biotine est probablement sans danger lorsqu'elle est utilisée dans les quantités recommandées pendant la grossesse et l'allaitement.
Enfants :La biotine est probablement sans danger lorsqu'elle est prise par voie orale. Il a été utilisé en toute sécurité à des doses de 5 à 25 mcg par jour.
Une maladie héréditaire dans laquelle le corps ne peut pas traiter la biotine (déficit en biotinidase) :Les personnes atteintes de cette maladie peuvent avoir de faibles niveaux de biotine et peuvent avoir besoin d'un supplément de biotine.
Dialyse rénale :Les personnes sous dialyse rénale peuvent avoir de faibles niveaux de biotine et peuvent avoir besoin d'un supplément de biotine.
Fumer :Les personnes qui fument peuvent avoir de faibles niveaux de biotine et peuvent avoir besoin d'un supplément de biotine.
Tests de laboratoire :La prise de suppléments de biotine peut interférer avec les résultats de nombreux tests sanguins différents. La biotine peut provoquer des résultats de test faussement élevés ou faussement bas. Cela peut entraîner des diagnostics manqués ou incorrects. Informez votre médecin si vous prenez des suppléments de biotine, surtout si vous subissez des tests de laboratoire. Vous devrez peut-être arrêter de prendre de la biotine avant votre analyse de sang. La plupart des multivitamines contiennent de faibles doses de biotine, qui sont peu susceptibles d'interférer avec les tests sanguins. Mais parlez-en à votre médecin pour être sûr.
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