La corteza del árbol Pausinystalia yohimbe contiene una sustancia química activa conocida como yohimbina. El clorhidrato de yohimbina se vende como medicamento recetado, mientras que el extracto de corteza de yohimbe está disponible sin receta en las tiendas naturistas. La mayor parte de la investigación sobre las dosis se ha centrado en el producto de prescripción. Aunque el extracto de corteza tiene cantidades mucho más bajas de yohimbina que el medicamento recetado, el químico activo está asociado con numerosos efectos secundarios. Consulte con un proveedor de atención médica calificado antes de tomar yohimbe.
Usos
El árbol de yohimbe es originario de África, donde la corteza de yohimbe tiene usos tradicionales para la mejora sexual, según el médico Ray Sahelian, que tiene un sitio web dedicado a los suplementos naturales. Yohimbe puede ser útil para tratar la disfunción eréctil y también como estimulante sexual para las mujeres. La Biblioteca de Salud del Centro Médico Sueco señala que el fármaco yohimbina es moderadamente efectivo y solo tiene éxito en el 30 al 45 por ciento de los hombres que lo usan. Algunos fabricantes también promueven la yohimbe para bajar de peso e incluyen la yohimbe en suplementos que pretenden aumentar el rendimiento deportivo.
Consideraciones
Solo una pequeña cantidad del componente activo, la yohimbina, se encuentra en la corteza de yohimbe, según Sahelian, una consideración al elegir un producto de corteza de yohimbe. El polvo de corteza de yohimbe no está estandarizado para contener una cierta cantidad de yohimbina, pero hay extractos estandarizados de yohimbe disponibles y son más potentes. Tomar una forma estandarizada puede ayudarlo a controlar su dosis de la sustancia química activa, pero tenga en cuenta que la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. no regula los suplementos de manera tan estricta como lo hace con los medicamentos recetados. Las cantidades de contenido de yohimbina que figuran en los productos de extracto de yohimbe con frecuencia son inexactas, según el Centro Médico Sueco.
Opciones de dosificación
No existe una investigación de calidad sobre la corteza de yohimbe, por lo que las dosis seguras y efectivas no están claramente establecidas, según eMedTV. El sitio web sugiere comenzar con la dosis más baja recomendada en la etiqueta del producto. Si experimenta efectos secundarios, es posible que desee reducir la dosis. Si el producto no funciona de manera efectiva, puede aumentar la dosis, pero no más de lo recomendado en la etiqueta. La dosis habitual del fármaco yohimbina es de 15 a 30 mg diarios en dosis divididas, según el Centro Médico Sueco. Algunas personas experimentan una eficacia óptima en dosis mucho más bajas, incluso tan bajas como 5 mg al día. Tomar una dosis más alta de yohimbe no produce necesariamente una mayor eficacia y algunas personas no experimentarán beneficios significativos hasta por tres semanas de tratamiento.
Advertencia
El extracto de corteza de yohimbe puede causar muchos efectos secundarios, como lo señalan los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. en su sitio web MedlinePlus. Incluyen enrojecimiento de la piel, disminución del apetito, mareos, dolor de cabeza, irritabilidad, nerviosismo e insomnio. Altas dosis del químico yohimbina pueden causar efectos secundarios graves, algunos de los cuales pueden ocurrir si toma demasiado yohimbe. Esto es mucho menos probable que con el medicamento recetado, ya que el contenido de yohimbina del extracto de corteza de yohimbe es generalmente bajo. Altas dosis de yohimbina pueden provocar dificultad para respirar, dolores musculares, náuseas, vómitos, diarrea, dolor al orinar, dolor genital, ansiedad, agitación y temblores.
Solución
Debido a que la yohimbina está asociada con muchos efectos secundarios, consulte con su proveedor de atención médica antes de tomar la corteza de yohimbe si tiene algún problema de salud crónico o toma algún medicamento recetado, informa eMedTV. Además, debido a que la calidad del producto varía, elija un fabricante de suplementos de buena reputación. El símbolo USP en el paquete asegura que el suplemento ha sido probado y contiene los ingredientes enumerados en las cantidades especificadas.
