TÉ OOLONG:usos, efectos secundarios y más

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Resumen

El té Oolong está hecho de la planta Camellia sinensis. Sus hojas secas y los brotes de las hojas se usan para hacer varios tés diferentes, incluidos los tés negro y verde.

El té oolong se fermenta durante más tiempo que el té verde, pero menos que el té negro. Contiene cafeína que afecta el pensamiento y el estado de alerta. La cafeína actúa estimulando el sistema nervioso central, el corazón y los músculos.

La gente usa el té oolong para el estado de alerta mental. También se usa para la obesidad, la diabetes, la presión arterial alta, el autismo y muchas otras afecciones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde estos otros usos.

No confunda el té oolong con otra cafeína. fuentes, incluyendo café, té negro y té verde. No son lo mismo.

¿Usos y eficacia?

Probablemente efectivo para

  • Agilidad mental. Beber té oolong u otras bebidas con cafeína durante todo el día parece ayudar a mantener el estado de alerta y el rendimiento mental.
Hay interés en usar el té oolong para otros propósitos, pero no hay suficiente información confiable para decir si podría ser útil.

Efectos secundarios

Cuando se toma por vía oral :El té Oolong se consume comúnmente como bebida. Beber té oolong en cantidades moderadas (alrededor de 4 tazas al día) probablemente sea seguro para la mayoría de las personas.

Beber más de 4 tazas de té oolong al día posiblemente no sea seguro. Beber grandes cantidades puede causar efectos secundarios debido al contenido de cafeína. Estos efectos secundarios pueden variar de leves a graves e incluyen dolor de cabeza y latidos cardíacos irregulares.

Precauciones y advertencias especiales

Cuando se toma por vía oral :El té Oolong se consume comúnmente como bebida. Beber té oolong en cantidades moderadas (alrededor de 4 tazas al día) probablemente sea seguro para la mayoría de las personas.

Beber más de 4 tazas de té oolong al día posiblemente no sea seguro. Beber grandes cantidades puede causar efectos secundarios debido al contenido de cafeína. Estos efectos secundarios pueden variar de leves a graves e incluyen dolor de cabeza y latidos cardíacos irregulares.

Embarazo :Beber cantidades moderadas de té oolong durante el embarazo es posiblemente seguro. No beba más de 3 tazas de té oolong al día. Esto proporciona alrededor de 300 mg de cafeína. Consumir más que esto durante el embarazo posiblemente no sea seguro y se ha relacionado con un mayor riesgo de aborto espontáneo, un mayor riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) y otros efectos negativos, incluidos los síntomas de abstinencia de cafeína en recién nacidos y bajo peso al nacer.

Lactancia materna :Beber cantidades moderadas de té oolong durante la lactancia es posiblemente seguro. Pero beber más de 3 tazas de té oolong al día posiblemente no sea seguro. La cafeína del té oolong pasa a la leche materna. Puede causar irritabilidad y aumento de las deposiciones en lactantes.

Niños :El té Oolong es posiblemente seguro para los niños cuando se consume en las cantidades que se encuentran en los alimentos y bebidas.

Trastornos de ansiedad :La cafeína del té oolong podría empeorar los trastornos de ansiedad.

Trastornos hemorrágicos :El té Oolong contiene cafeína. La cafeína podría retardar la coagulación de la sangre. Use la cafeína con precaución si tiene un trastorno hemorrágico.

Problemas cardíacos :El té Oolong contiene cafeína. La cafeína puede causar latidos cardíacos irregulares en ciertas personas. Si tiene una afección cardíaca, use la cafeína con precaución.

Diabetes :El té Oolong contiene cafeína. La cafeína podría afectar los niveles de azúcar en la sangre. Use la cafeína con precaución si tiene diabetes.

Diarrea :El té Oolong contiene cafeína. La cafeína, especialmente cuando se toma en grandes cantidades, puede empeorar la diarrea.

Convulsiones :El té Oolong contiene cafeína. Las altas dosis de cafeína pueden causar convulsiones o disminuir los efectos de los medicamentos utilizados para prevenir las convulsiones. Si alguna vez ha tenido una convulsión, no use altas dosis de cafeína o productos que contengan cafeína como el té oolong.

Glaucoma :El té Oolong contiene cafeína. La cafeína puede aumentar la presión dentro del ojo. El aumento ocurre dentro de los 30 minutos y dura al menos 90 minutos.

Presión arterial alta :El té Oolong contiene cafeína. La cafeína podría aumentar la presión arterial. Pero esto no parece suceder en personas que beben té oolong u otros productos con cafeína con regularidad.

Síndrome del intestino irritable (SII) :El té Oolong contiene cafeína. La cafeína en el té oolong, especialmente cuando se toma en grandes cantidades, puede empeorar la diarrea y los síntomas del SII.

Huesos quebradizos (osteoporosis) :Beber té oolong puede aumentar la cantidad de calcio que se elimina en la orina. Esto podría debilitar los huesos. Si tiene osteoporosis, no tome más de 3 tazas de té oolong al día. Si en general goza de buena salud y obtiene suficiente calcio de sus alimentos o suplementos, beber unas 4 tazas de té oolong al día no parece aumentar el riesgo de padecer osteoporosis.

¿Interacciones?

    Interacción importante

    No tomes esta combinación

  • La efedrina interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. La cafeína es una droga estimulante. Las drogas estimulantes aceleran el sistema nervioso. La efedrina es también una droga estimulante. Tomar té oolong junto con efedrina puede causar demasiada estimulación y, a veces, efectos secundarios graves y problemas cardíacos.

    Interacción moderada

    Ten cuidado con esta combinación

  • La adenosina (Adenocard) interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. La cafeína en el té oolong podría bloquear los efectos de la adenosina, que se usa para hacer una prueba llamada prueba de esfuerzo cardíaco. Deje de consumir té oolong u otros productos que contengan cafeína al menos 24 horas antes de una prueba de esfuerzo cardíaco.

  • La cimetidina (Tagamet) interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. La cimetidina puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar cimetidina junto con té oolong podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos rápidos.

  • La clozapina (Clozaril) interactúa con el TÉ OOLONG

    El cuerpo descompone la clozapina para deshacerse de ella. La cafeína en el té oolong parece disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la clozapina. Tomar té oolong junto con clozapina puede aumentar los efectos y efectos secundarios de la clozapina.

  • Dipiridamol (Persantine) interactúa con OOLONG TEA

    El té Oolong contiene cafeína. La cafeína del té oolong podría bloquear los efectos del dipiridamol. Los médicos a menudo usan el dipiridamol para hacer una prueba en el corazón llamada prueba de esfuerzo cardíaco. Deje de consumir té oolong u otros productos que contengan cafeína al menos 24 horas antes de una prueba de esfuerzo cardíaco.

  • El disulfiram (Antabuse) interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. El disulfiram puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la cafeína. Tomar té oolong junto con disulfiram podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos acelerados.

  • Los estrógenos interactúan con OOLONG TEA

    El té Oolong contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. Los estrógenos pueden disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar estrógeno y beber té oolong puede aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos rápidos.

  • La fluvoxamina (Luvox) interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. La fluvoxamina puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar té oolong junto con fluvoxamina podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos rápidos.

  • El litio interactúa con OOLONG TEA

    La cafeína en el té oolong puede aumentar la rapidez con la que el cuerpo se deshace del litio. Si tomas productos que contienen cafeína y además tomas litio, no dejes de tomar cafeína de golpe. Dejar la cafeína demasiado rápido puede aumentar los efectos secundarios del litio.

  • Los medicamentos para la depresión (IMAO) interactúan con OOLONG TEA

    El té Oolong contiene cafeína. Existe cierta preocupación de que la cafeína pueda interactuar con ciertos medicamentos, llamados IMAO. Si se toma cafeína con estos medicamentos, podría aumentar el riesgo de efectos secundarios graves, como latidos cardíacos acelerados y presión arterial muy alta.

    Algunos IMAO comunes incluyen fenelzina (Nardil), selegilina (Zelapar) y tranilcipromina (Parnato).

  • Los medicamentos que retardan la coagulación de la sangre (medicamentos anticoagulantes/antiplaquetarios) interactúan con OOLONG TEA

    El té Oolong podría retardar la coagulación de la sangre. Tomar té oolong junto con medicamentos que también retrasan la coagulación de la sangre podría aumentar el riesgo de hematomas y sangrado.

  • La nicotina interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. La cafeína puede estimular el corazón. La nicotina también puede estimular el corazón. Tomar té oolong con nicotina puede provocar demasiada estimulación y causar problemas cardíacos, como un aumento de la frecuencia cardíaca o la presión arterial.

  • El pentobarbital (Nembutal) interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. Los efectos estimulantes de la cafeína pueden bloquear los efectos del pentobarbital que producen sueño.

  • La fenilpropanolamina interactúa con el TÉ OOLONG

    La cafeína en el té oolong puede estimular el cuerpo. La fenilpropanolamina también puede estimular el cuerpo. Tomar cafeína junto con fenilpropanolamina podría causar demasiada estimulación y aumentar el riesgo de latidos cardíacos rápidos, presión arterial alta y nerviosismo.

  • Riluzole (Rilutek) interactúa con OOLONG TEA

    Beber té oolong podría disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone el riluzol. Esto podría aumentar los efectos y los efectos secundarios del riluzol.

  • La teofilina interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. La cafeína funciona de manera similar a la teofilina. La cafeína también puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la teofilina. Esto podría aumentar los efectos y efectos secundarios de la teofilina.

  • Verapamil (Calan, otros) interactúa con OOLONG TEA

    El té Oolong contiene cafeína. El verapamilo puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la cafeína. Tomar cafeína junto con verapamilo puede aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos acelerados.

  • Los medicamentos para el asma (agonistas beta-adrenérgicos) interactúan con OOLONG TEA

    El té Oolong contiene cafeína. La cafeína puede estimular el corazón. Algunos medicamentos para el asma también pueden estimular el corazón. Tomar cafeína con algunos medicamentos para el asma puede provocar demasiada estimulación y causar problemas cardíacos.

  • Las drogas estimulantes interactúan con el TÉ OOLONG

    Los estimulantes, como las anfetaminas y la cocaína, aceleran el sistema nervioso. Al acelerar el sistema nervioso, los medicamentos estimulantes pueden aumentar la presión arterial y acelerar los latidos del corazón. El té Oolong contiene cafeína. La cafeína también puede acelerar el sistema nervioso. Tomar té oolong junto con medicamentos estimulantes puede causar problemas graves, como aumento del ritmo cardíaco y presión arterial alta.

    Interacción menor

    Ojo con esta combinación

  • El alcohol (etanol) interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína en el té oolong para deshacerse de ella. El alcohol puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar té oolong junto con alcohol podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos acelerados.

  • Los antibióticos (antibióticos de quinolona) interactúan con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. Algunos antibióticos pueden disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar estos antibióticos junto con té oolong puede aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos rápidos.

  • Las píldoras anticonceptivas (medicamentos anticonceptivos) interactúan con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. Las píldoras anticonceptivas pueden disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. Esto podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos acelerados.

  • El fluconazol (Diflucan) interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. El fluconazol podría disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la cafeína. Tomar té oolong junto con fluconazol podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos acelerados.

  • Los medicamentos para la diabetes (medicamentos antidiabéticos) interactúan con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. La cafeína puede aumentar o disminuir el azúcar en la sangre. Los medicamentos para la diabetes se usan para reducir el azúcar en la sangre. Tomar algunos medicamentos para la diabetes junto con cafeína podría cambiar los efectos de los medicamentos para la diabetes. Controle su nivel de azúcar en la sangre de cerca. Es posible que deba cambiar la dosis de su medicamento para la diabetes.

  • La mexiletina (Mexitil) interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. La mexiletina puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. Tomar mexiletina junto con té oolong podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos acelerados.

  • La terbinafina (Lamisil) interactúa con el TÉ OOLONG

    El té Oolong contiene cafeína. La terbinafina puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la cafeína. Tomar terbinafina con té oolong podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína, como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos cardíacos acelerados.

Dosificación

Los adultos suelen consumir té oolong como bebida, normalmente en cantidades de 1 a 4 tazas al día. Hable con un proveedor de atención médica para averiguar qué dosis podría ser mejor para una afección específica.