El mejor suplemento de calostro para el intestino permeable + Testimonios de calostro

El mejor suplemento de calostro puede cambiar las reglas del juego para la salud. Sin embargo, es posible que el calostro no esté en su radar como algo que puede beneficiar su salud intestinal y todo el cuerpo. Debe saber que están surgiendo investigaciones que muestran que elegir un buen suplemento de calostro e incorporarlo a su rutina diaria realmente puede cambiar las reglas del juego para su tracto digestivo.

Además, la mayoría de las personas que brindan testimonios de calostro y reseñas de calostro están francamente enamoradas de sus efectos positivos para la salud intestinal.

Cuando busca el mejor suplemento de calostro para la salud intestinal en el mercado actual, hay muchos factores a considerar. Para los suplementos de calostro, la calidad, las consideraciones éticas y la consistencia de la ingesta son realmente importantes.

En esta publicación, aprenda sobre los beneficios del calostro respaldados por investigaciones, los mejores suplementos de calostro en el mercado, testimonios y revisiones de calostro (incluido el mío), cómo tomar calostro y cómo elegir suplementos de calostro que sean saludables tanto para el bienestar animal y el medio ambiente

¿Qué es el calostro?

El calostro es la parte de la leche que mejora el sistema inmunológico; en los suplementos, normalmente se deriva de la leche de vaca. La leche bovina es particularmente alta en los niveles de calostro justo después de que la madre da a luz para aumentar la inmunidad del bebé.

Afortunadamente para las vacas bebés, hay calostro adicional en la primera leche de su madre. Esto permite que se extraigan suplementos de calostro de los primeros ordeños que todavía dejan calostro más que suficiente para los becerros.

Eso es si el calostro se deriva éticamente. Más sobre eso pronto.

Quizás se esté preguntando, ¿por qué debo usar calostro? El calostro es rico en anticuerpos protectores, nutrientes, lactoferrina, inmunoglobulinas, factores de crecimiento y otros compuestos saludables que pueden ayudar a sanar un cuerpo bajo estrés.

En pocas palabras, se cree que el calostro mejora la tolerancia inmunológica del cuerpo y mejora la salud en general debido a esto.

Las mejores marcas de suplementos de calostro

Ciertamente hay varias marcas de suplementos de calostro de alta calidad en el mercado hoy en día, pero solo una marca cumple con todas las especificaciones para el mejor suplemento de calostro. Es Colostrum-LD de Sovereign Laboratories.

Laboratorios Sovereign Colostrum-LD

La encapsulación liposomal permite que este calostro bovino sobreviva al tránsito a través del G.I. tracto para entregar los compuestos bioactivos del calostro. Aumenta la biodisponibilidad hasta en un 1.500%.

Los otros beneficios de Sovereign Laboratories Colostrum-LD:

• El calostro en Colostrum-LD se recolecta del primer ordeño de las vacas lecheras, que son criadas en pasto, lo que significa que también son alimentadas con pasto.
• No contiene soja, maíz ni cereales.
• Desde el primer ordeño después de que el ternero obtiene sus necesidades.
• Colostrum-LD proviene de una fuente confiable, con más de 25 años de investigación (el propietario, Douglas Wyatt) en el calostro.
• No contiene OGM, no contiene gluten y tiene certificación Halal y Kosher.
• Sin antibióticos ni productos químicos
• Pasteurización instantánea
• Certificación GMP
• Contiene un mínimo de 25-30 % de inmunoglobulinas o 1,25 gramos de IgG por porción
• Baja en lactosa:más baja que casi todas las marcas que existen.

Las mejores cápsulas de calostro de animales alimentados con hierba

Las cápsulas de calostro alimentado con pasto de Ancestral Supplements provienen de vacas alimentadas con pasto y terminadas con pasto en Nueva Zelanda. De una empresa de gran reputación, este producto recibe críticas abrumadoramente buenas.

Muchos revisores encuentran que este producto ayuda a muchas condiciones de salud que ningún otro medicamento o producto podría. Puede comprar directamente de la empresa aquí.

Características del producto:

• Vacas alimentadas con pasto de Nueva Zelanda y Australia
• Contiene 180 cápsulas por envase, con un tamaño de porción de 6 cápsulas por día
• Alimentado con pasto y terminado con pasto a diferencia de muchas compañías que venden calostro
• Totalmente libre de hormonas, productos químicos y pesticidas añadidos
• 100 % criado en pastos
• Libre de transgénicos
• Sin aditivos ni rellenos
• Cápsulas de gelatina de res
• Sin desgrasar y liofilizado o procesado en frío
• La pureza está asegurada por pruebas de terceros independientes según la empresa
• Libre de alérgenos

Cómo elegir el calostro

Es importante saber elegir suplementos de calostro que sean saludables tanto para el bienestar animal como para el medio ambiente.

• Todos los productos de calostro bovino deben provenir de animales alimentados con pasto y criados en pastos para un tratamiento ético y la salud del suelo y el medio ambiente.
• Recolectado del primer ordeño, pero después de que las vacas bebés obtienen su calostro
• Inmunoglobulina a altas concentraciones
• Entrega liposomal para mejorar la absorción
• Buenas prácticas de fabricación certificadas (instalaciones cGMP)
• Pruebas de terceros
• Devoluciones gratuitas y satisfacción garantizada con la devolución del dinero

Honestamente, la única empresa que cumple con todos estos criterios es Sovereign Laboratories, por lo que recomiendo encarecidamente esa marca. Hay más de 1000 críticas positivas en varios sitios web para esta marca.

Otras marcas de calostro

Hay algunas otras marcas altamente calificadas en el mercado, como Symbiotics Colostrum Capsules y Now Colostrum, pero la única marca liposomal es Sovereign Laboratories. Si va a gastar en comprar, ¿por qué no elegir la forma más biodisponible?

Sin embargo, si tiene un presupuesto muy ajustado, sin duda puede probar Now Colostrum para ayudar a mejorar su salud.

calostro para el intestino permeable

El intestino permeable está relacionado con muchas enfermedades, especialmente enfermedades autoinmunes y otras condiciones como el autismo. Por cierto, los atletas también pueden desarrollar intestino permeable debido al estrés del ejercicio intenso.

Varios estudios clínicos demuestran que los suplementos de calostro bovino ayudan a reducir el intestino permeable y contienen enzimas digestivas que favorecen una digestión saludable.

El uso de calostro durante 22 días en atletas sanos benefició su salud intestinal en un estudio de investigación reciente.

Por ejemplo, las personas que recibieron el calostro tuvieron una reducción del intestino permeable en comparación con las personas que recibieron un placebo. En este estudio, midieron el intestino permeable de varias maneras, incluida la medición de la zonulina.

La zonulina es una proteína que aumenta las brechas entre las células intestinales, lo que da como resultado una "fuga" intestinal.

Las personas que recibieron calostro bovino tenían niveles reducidos de zonulina en heces y niveles de zonulina en sangre en comparación con el grupo de placebo (R).

Esto es bueno porque indica que sus entrañas se estaban curando.

Otro estudio mostró que el calostro tiene beneficios aditivos en la reducción del intestino permeable para los atletas. 8 personas que hacían mucho ejercicio recibieron zinc carnosina sola o zinc carnosina más calostro. Aquellos que tomaron zinc y calostro tuvieron mayores mejoras en la permeabilidad intestinal que aquellos que solo tomaron zinc (R).

Los primeros trabajos de investigación también muestran que el calostro puede ser útil para prevenir o tratar los síntomas de la colitis al reducir los compuestos inflamatorios (R).

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Reduce los síntomas de la diarrea

El calostro ayuda a reducir la diarrea por diversas causas, incluidas las fuentes de salmonella y E.coli en los niños, según un ensayo de investigación doble ciego controlado por placebo (R)).

En personas con diarrea asociada con el VIH, los suplementos de calostro redujeron los síntomas de diarrea de manera espectacular y estos pacientes también tuvieron mejoras en el recuento inmunitario y más energía (R).

Uno de los compuestos activos del calostro se llama lactoferrina. Este compuesto ayuda a reducir los síntomas de diarrea asociados con antibióticos según un estudio de 8 semanas (R).

En total, los suplementos de calostro parecen seguros y efectivos para muchos tipos de diarrea.

calostro y autismo

Los niños con autismo casi universalmente sufren de síntomas gastrointestinales, que se cree que están relacionados con una inmunidad intestinal alterada y microbiomas anormales.

Un pequeño ensayo clínico encontró que tanto los suplementos de un probiótico llamado B. Longum como el calostro bovino dieron como resultado mejoras en los síntomas digestivos como el estreñimiento y la diarrea.

Estos niños también tuvieron reducciones en la irritabilidad, la hiperactividad y los estereotipos cuando recibieron tanto el probiótico como el calostro (R).

Si bien no sabemos si el calostro ayuda a todos los niños con autismo, puede valer la pena intentarlo porque es bueno para la digestión en general.

Calostro y condiciones autoinmunes

Al ayudar a curar un intestino permeable, muchos revisores informan que el calostro ayuda con sus afecciones autoinmunes como la artritis y la colitis.

El calostro tiene compuestos reguladores que ayudan a mantener el sistema inmunológico saludable sin sobrecargarse al mantener las células T en equilibrio (R).

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¿El calostro te ayuda a dormir?

Honestamente, no pude encontrar ninguna investigación que respalde que el calostro ayuda a dormir.

Sin embargo, muchos revisores afirman que duermen mejor cuando toman suplementos de calostro. Esto puede ser cierto porque cuando se mejora la salud intestinal, los patrones de sueño siguen su ejemplo.

Beneficios del calostro para la piel

Muchos testimonios sobre el calostro afirman que el calostro ayuda a mejorar la salud de la piel en condiciones como la cicatrización de heridas y el eczema.

Admito que la investigación es escasa aquí, pero hay algunos estudios que muestran que el calostro puede ayudar a acelerar la cicatrización de heridas al aumentar el crecimiento de células de la piel llamadas queratinocitos (R).

Otra investigación muestra que el calostro puede ayudar a mejorar la cicatrización de heridas en la piel al ayudar a regular el sistema inmunitario y al estimular los factores de crecimiento (R).

Otros beneficios del calostro

La suplementación con calostro bovino puede ayudar a brindar apoyo inmunitario y, al hacerlo, también puede brindar los siguientes beneficios:

• Reduzca el malestar estomacal con analgésicos de venta libre como el ibuprofeno
• Puede reducir Helicobacter pylori infecciones estomacales
• Beneficios para mejorar el sistema inmunológico
• Mejora la energía
• Reduce los síntomas de alergia
• Calma la inflamación
• Puede ayudar a regular el apetito
• Salud de las vías respiratorias superiores
• Puede mejorar la densidad ósea
• Mejora la diversidad del microbioma

Dato interesante:antes de la llegada de los antibióticos, el calostro se usaba para ayudar a reducir las infecciones, pero este uso se perdió después de la popularidad de los antibióticos.

Calostro para la recuperación del ejercicio

El uso de calostro puede ayudar a sanar la recuperación del tejido porque ayuda a aumentar los niveles del factor de crecimiento similar a la insulina 1 (IGF-1) mientras reduce la inflamación en el cuerpo.

Tanto el rendimiento atlético como el aumento de la masa muscular ocurren en personas que hacen ejercicio y usan suplementos de calostro (R).

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¿Quién debe evitar el calostro?

Las personas que tienen una verdadera alergia a la leche deben evitar el calostro.

Dicho esto, muchas personas con otros tipos de alergias descubren que tomar calostro les ayuda a reducir los síntomas de las alergias.

Es absolutamente el suplemento para alergias más efectivo que he tomado.

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¿Es seguro el calostro?

Se han realizado más de 2000 ensayos de investigación en los que se ha utilizado calostro y, en general, se reconoce que es seguro.

En raras ocasiones, las personas que toman suplementos de calostro experimentan lo que se llama una reacción de Herxheimer, que es un tipo de reacción curativa. Los síntomas pueden incluir síntomas similares a los de la gripe, dolor de cabeza o náuseas. Por lo general, estos síntomas desaparecerán después de unos días de uso.

Si esto ocurre, simplemente reduzca la dosis y aumente lentamente la dosis hasta la cantidad recomendada según lo tolere.

Testimonios y reseñas de calostro (incluido el mío)

Los testimonios de calostro y las revisiones de calostro en línea son en general extremadamente positivos, y la mayoría informa mejoras en muchos aspectos de su salud.

Casi universalmente, las personas sienten que tienen una mejor función digestiva y movimientos intestinales más regulares.

Algunas personas dicen que es su suplemento pre-entrenamiento favorito.

Otros dicen que obtienen su mejor sueño reparador cuando lo usan también.

Otro gran beneficio que ven es que los síntomas de alergia se reducen e incluso desaparecen. Esto es cierto tanto para las personas como cuando se lo dan a sus perros por reacciones alérgicas en la piel.

Mi revisión de calostro

Partiendo de una posición ya saludable, tenía curiosidad por saber si sentiría algo diferente al tomar calostro. Empecé a tomar Colostrum LD de Sovereign Laboratories con un poco de duda.

Sin embargo, después de solo 4 días, puedo decir fácilmente que mi tracto digestivo en general se siente más calmado y mejor, como una manta relajante sobre mi vientre. También hago muchas cosas para proteger mi salud intestinal, porque sé que es la piedra angular de casi todos los aspectos de mi salud.

Noto que la salud de mi piel también se está beneficiando, mi cara parece tener más circulación y mi piel ya se siente un poco más hidratada. Tengo un buen nivel de energía y he estado durmiendo bastante bien.

Es primavera y mis alergias no están aumentando, incluso cuando estoy trabajando en el jardín.

¿Continuaré con el calostro? Definitivamente. El único inconveniente es que cuesta alrededor de un par de dólares al día, dependiendo de la dosis que tomes puede costar incluso un poco más.

Diría que es mejor gastar dinero que en elegantes bebidas de café o muchos otros suplementos, por lo que definitivamente vale la pena el costo.

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Mejor momento para tomar calostro y como tomarlo

• El mejor momento para tomar calostro es a primera hora de la mañana con el estómago vacío.
• Cuando tome calostro bovino, no lo mezcle con bebidas calientes, batidos o alimentos.
• Para obtener el máximo beneficio, siempre debe tomarse con el estómago vacío.
• Es fácil mezclar el polvo de calostro con aproximadamente 1 a 2 onzas de agua y beberlo porque el sabor es suave y agradable.
• Para obtener los mejores resultados de salud intestinal, tome 1 o 2 cucharaditas por la mañana y por la noche, o dos veces al día con el estómago vacío para obtener el mejor apoyo para la salud intestinal.
• Si está buscando beneficios antienvejecimiento o beneficios deportivos, puede tomar hasta 2 cucharadas dos veces al día.

Incluso puede dar calostro a sus mascotas de manera segura, comenzando con una dosis mucho más pequeña para animales pequeños, como ¼ de cucharadita a ½ cucharadita, pero si tiene un perro grande, puede darle la dosis completa de cucharadita.

Algunas personas optan por tomar cápsulas de calostro, que sin duda es una opción conveniente, pero lo ideal es obtener el polvo siempre que sea posible para obtener los mejores beneficios posibles.

¿Cuánto tarda en hacer efecto el calostro?

La mayoría de las personas sienten que tomar calostro tarda algunas semanas en hacer efecto, pero otras notan que sus síntomas comienzan a mejorar después de 3 o 4 días.

¿Cuánto tiempo debe tomar calostro?

Como muchos suplementos dietéticos, la consistencia es clave.

Si deja de tomar calostro, probablemente no retendrá los beneficios para la salud del calostro, por lo que se recomienda que tome calostro de manera constante y diaria.

La información de este sitio web no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos ni por ningún otro organismo médico y se comparte solo con fines educativos y no para brindar asesoramiento médico. Consulte a su médico o proveedor de atención médica antes de realizar cambios en su régimen de suplementos o estilo de vida.

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