Vitamin E används ofta för att främja slät, återfuktad hud, det kan hjälpa till att lindra brännskador och det jämnas till och med ut på bristningar och ärr för att minska deras utseende. Använd E-vitaminolja dagligen för att jämna ut din hud och hålla den frisk och ung. Det kan bara vara en bättre behandling än dyra anti-aging krämer för varuhus.
Läs mer: Fördelar med E-vitaminolja för huden
Hur vitamin E hjälper din hud
En kapsel vitamin E innehåller faktiskt åtta olika näringsämnen som är viktiga för din hjälp. Det är en kraftfull antioxidant, vilket betyder att den bekämpar föreningar som kan orsaka skador på din hud och kropp. Dessa föreningar, kända som fria radikaler, kan ha en effekt på din hud.
Blanda en mask
En av de bästa tiderna att använda din E-vitaminolja från kapslarna är vid solbränna eller efter ett besök på stranden. Det kan hjälpa till att fylla på fukten som din hud förlorar från att vara ute i den varma solen, och kan ge lugnande lindring från smärtsamma brännskador. Vitamin E för brännskador i ansiktet kan också vara till hjälp för att förebygga rynkor som ett resultat av brännskadan.
Blanda upp 2 teskedar vitamin E-olja - ungefär två till tre kapslar - med 2 matskedar yoghurt och 1 tesked citronsaft. Blandningen hjälper till att lugna bränd hud. Applicera masken över hela ansiktet och låt den torka, tvätta sedan av den med kallt vatten.
- 2 teskedar vitamin E-olja
- 2 matskedar yoghurt
- 1 tsk citronsaft
- Rosvatten
- Bomullsdyna
Läs mer: Kan du förbättra hudtonen med E-vitaminolja?
Kombinera med andra oljor
Gör ett hål i ytterligare några vitamin E-kapslar för att göra tillräckligt för att appliceras på stora fläckar på din hud, som på bristningar eller stora ärr. För var tredje kapsel, tillsätt en tesked oliv eller olja, annars kan E-vitaminet bli klibbigt.
Gnid in i ärr minst en gång dagligen med fingrarna, eller dutta E-vitaminoljan försiktigt runt ögonen, pannan och munnen för att förebygga och förbättra ansiktsrynkor. Rent E-vitamin kan hjälpa till att minska ansiktets strävhet som finns i rynkor och fina linjer.
Dessutom kan du applicera E-vitamin direkt från den punkterade kapseln på huden om du har extremt torr hud, eksem eller psoriasis. Den rena vitamin E-oljan kan hjälpa till att återfukta huden, och du behöver inte använda dyra eller syntetiska fuktgivande produkter.
Tänk på att lokal applicering av vitamin E, även om hastigheten är snabb, kan orsaka kontaktdermatit och andra reaktioner. Om du märker en reaktion, sluta använda vitamin E omedelbart och tvätta området noggrant.
