Kritika niedawno straciła męża w wypadku 4 miesiące temu. Ona i jej mąż znają się od dekady. Kiedy zmarł jej mąż, Kritika zaczęła izolować się w pokoju i nawet nie jadła na czas, ani nie udzielała się towarzysko – widząc to wszystko, jej siostra czuła się bezradna. Zasugerowała, żeby spotkała się z lekarzem i pogodziła się z tym. Lekarz będący ekspertem powiedział im, że są istotnymi objawami zaburzeń depresyjnych . Zaproponował kilka leków i ćwiczeń oraz podpowiedział jej różne sposoby wychodzenia z depresji. Po 3 miesiącach pełnej diagnozy wróciła do normy.
Co to jest depresja?
Depresja, powszechnie określana jako poważne zaburzenie depresyjne, to choroba emocjonalna, która regularnie powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy lub nie jesteś zainteresowany życiem. Jeśli ktoś nie otrzyma pomocy na depresję, może się ona pogorszyć i utrzymywać się miesiącami, jeśli nie latami. Może to być bolesne, a nawet prowadzić do samobójstwa, tak jak w przypadku około jednej osoby na dziesięć osób cierpiących na depresję. Te uczucia mogą jednak uniemożliwić ci prowadzenie regularnego, produktywnego życia, jeśli staną się przytłaczające, wywołają fizyczne objawy i będą się utrzymywać przez długi czas.
Objawy
Istnieje wiele objawów depresji , ale możesz też nie doświadczyć ich wszystkich. Osoby różnią się pod względem stopnia zaawansowania i czasu trwania.
Mogą one obejmować:
- Beznadzieja i pesymizm
- Problemy z trawieniem, które nie ustępują pomimo terapii
- Przejadanie się lub brak apetytu
- Drażliwość lub zrzęda
- Utrata zainteresowania dawniej przyjemnymi zajęciami, w tym seksem
- Bezsenność, niepokój wczesnoporanny lub nadmierna drzemka to objawy złego snu.
- Próba samobójstwa lub myśli samobójcze
- Bóle, bóle głowy lub skurcze, które się utrzymują
- Zmęczenie
- Zmęczenie
- Smutek, niepokój lub „puste” odczucia, które utrzymują się
- Koncentracja, przypominanie sobie faktów i dokonywanie osądów są dla ciebie trudne.
- Wina, niegodność i bezsilność to powszechne uczucia.
Diagnoza
Ponieważ nie ma „testu na depresję”, który lekarz może wykonać w celu ustalenia, czy go masz, ustalenie, czy często go masz, zaczyna się od szczegółowej historii i badania fizykalnego. Lekarze zadają te często zadawane pytania.
- Kiedy zaczęły się twoje objawy?
- Jak długo trwają?
- Jaka jest ich waga?
- Jeśli masz w rodzinie depresję lub inne choroby psychiczne
Jeśli masz doświadczenie w używaniu alkoholu lub narkotyków, zostaniesz zapytany, czy kiedykolwiek doświadczyłeś porównywalnych objawów depresji, a jeśli tak, jak sobie z nimi radziłeś.
Leczenie
- Jeśli lekarz potwierdzi, że oznaki depresji nie jest to spowodowane przyczynami medycznymi, mogą rozpocząć leczenie lub wysłać Cię do specjalisty zdrowia psychicznego.
- Ten ekspert określi najlepszą linię działania. Można stosować leki (takie jak leki przeciwdepresyjne) lub psychoterapię (forma leczenia) lub jedno i drugie.
- Pamiętaj, że procedura zajmie trochę czasu. Być może będziesz musiał spróbować kilku różnych terapii. Pełne działanie leków może zająć nawet miesiąc.
Czy istnieją oznaki samobójstwa z depresją?
Samobójstwo jest częstym zjawiskiem wśród osób cierpiących na depresję. Pomysły lub plany samobójcze są niebezpieczne. Oto niektóre ze znaków ostrzegawczych:
- Szybka zmiana nastroju z żalu na wielki spokój lub pozory szczęścia
- Podejmowanie niebezpiecznego ryzyka, takiego jak przejechanie obok czerwonego sygnału, może spowodować śmierć.
- Samobójstwo jest poruszane w rozmowie.
- Ciągłe poruszanie tematu śmierci lub myślenie o niej
- Używanie wyrażeń takich jak „beznadziejny”, „bezradny” lub „bezwartościowy”.
- Odwiedzanie lub telefonowanie do bliskich przyjaciół i rodziny
- Depresja kliniczna (smutek, utrata zainteresowania, problemy ze snem i jedzeniem), która się pogarsza
- Uporządkowanie wszystkiego, na przykład wiązanie luźnych końców lub aktualizacja testamentu
Skontaktuj się z lokalną infolinią ds. zapobiegania samobójstwom, natychmiast porozmawiaj z psychiatrą lub udaj się na pogotowie, jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, wykazuje którykolwiek z poniższych znaków ostrzegawczych.
Kiedy powinienem szukać pomocy?
Powinieneś szukać profesjonalnej pomocy, ponieważ:
- Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że samo to, że masz depresję, nie oznacza, że masz depresję. Ta choroba nie tylko wpływa na nastrój, ale także wpływa na sen, energię, apetyt, koncentrację i motywację.
- Uzyskaj pomoc natychmiast, jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, ma myśli lub emocje samobójcze.
- Skonsultuj się z lekarzem, jeśli doświadczasz takich fizycznych objawów i czujesz smutek przez kilka dni lub tygodni.
Formy depresji
Depresja dzieli się na wiele kategorii na podstawie objawów i przyczyn. Często nie ma jasnego wyjaśnienia tych wydarzeń. U niektórych osób mogą pozostawać znacznie dłużej niż u wielu innych bez wyraźnego powodu.
- Depresja dwubiegunowa (depresja maniakalna)
- Przewlekła depresja (dystymia)
- Nietypowa depresja
- Poważna depresja
- Depresja odporna na leczenie
- Depresja psychotyczna
- Depresja sezonowa (SAD)
- Depresja poporodowa
Czy istnieją inne terapie leczenia objawów depresji?
- TMS, czyli przezczaszkowa stymulacja magnetyczna, polega na wywołaniu pola magnetycznego za pomocą nieinwazyjnego urządzenia trzymanego nad głową. Działa poprzez skupienie się na konkretnym obszarze mózgu, który może powodować depresję.
- Pod obojczykiem umieszcza się chirurgicznie urządzenie przypominające rozrusznik serca, które wysyła do mózgu regularne impulsy poprzez stymulację nerwu błędnego (VMS).
- Inne terapie, które może zbadać Twój lekarz, są wymienione poniżej. ECT, czyli terapia elektrowstrząsami, jest opcją terapeutyczną dla pacjentów, których objawy nie ustępują za pomocą leków lub którzy mają ciężką depresję i wymagają natychmiastowego leczenia.
