GABA, czyli kwas gamma-aminomasłowy, jest naturalnie występującym aminokwasem, który pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego, centrum kontroli wielu normalnych codziennych funkcji. Lekarze często przepisują suplementację GABA pacjentom, u których występują objawy niedoboru. Tacy pacjenci obejmują dzieci, które otrzymują GABA, aczkolwiek w zmniejszonych dawkach, w leczeniu zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi lub ADHD i innych zaburzeń układu nerwowego.
Zwalcza ADHD
GABA działa jako siła moderująca w układzie nerwowym, hamując pobudzoną aktywność neuronów, która może być stymulowana przez różne stresory psychiczne i/lub fizjologiczne. W artykule, który ukazał się we wrześniu 2010 roku w „Better Nutrition”, dr Michael T. Murray donosi, że wiele badań wskazuje, że zwiększenie aktywności GABA u dzieci może pomóc w leczeniu ADHD, jednocześnie promując poprawę funkcji mózgu i optymalne zdrowie psychiczne.
Murray przytacza w szczególności badania przeprowadzone w japońskiej szkole medycznej Uniwersytetu Kyorin. Badacze zebrali 60 uczniów klas szóstych i podzielili ich na dwie grupy. Jedna grupa otrzymywała dzienne dawki 100 mg suplementu GABA, podczas gdy druga otrzymywała placebo. Pod koniec okresu testowego uczniowie w obu grupach zdawali testy z matematyki, a także byli oceniani pod kątem oznak stresu. Studenci, którzy otrzymali GABA, zareagowali prawidłowo o 20 procent częściej niż ci, którzy otrzymali placebo i wykazywali mniej objawów stresu. Naukowcy doszli do wniosku, że suplementacja GABA pomogła dzieciom skupić się psychicznie i skuteczniej radzić sobie z rutynowym stresem.
Linki do autyzmu
Naukowcy z Minneapolis zbadali związek między rozwojem autyzmu a dysfunkcją w sposobie, w jaki mózg radzi sobie z GABA. W odkryciach opublikowanych w lutowym numerze „Journal of Autism and Developmental Disorders” naukowcy wyjaśniają, że mózgowe receptory GABA są odpowiedzialne za hamowanie nienormalnie szybkiej aktywności mózgu. Te same receptory są również miejscami dotkniętymi klinicznym działaniem takich leków jak benzodiazepiny, środki znieczulające i barbiturany. Twierdzą, że ich badanie było pierwszym, które wykazało systematyczne zmiany w obsłudze GABA przez receptory w górnej korze przedniej, korze ciemieniowej i móżdżku mózgu u osób z autyzmem.
Poziomy i konfiskaty GABA
Optymalne poziomy i prawidłowe funkcjonowanie GABA pomagają zapobiegać napadom, zarówno związanym z gorączką, jak i epilepsją. Chociaż jego dokładny mechanizm działania nie jest w pełni zrozumiały, gabapentyna, powszechnie przepisywany lek przeciwdrgawkowy, optymalizuje wykorzystanie GABA przez mózg, według Epilepsy.com.
Dwóch naukowców z Instytutu Badań Mózgu UCLA zbadało związek między przerwami w sygnalizacji GABA a takimi chorobami neurodegeneracyjnymi, jak padaczka płata skroniowego, choroba Huntingtona i choroba Parkinsona. Sofie R. Kleppner i Allan J. Tobin odkryli, że pomimo indywidualnych różnic każde z tych zaburzeń jest powiązane z jakąś formą zakłócenia normalnej neurotransmisji GABA. Podczas gdy napady padaczkowe wywodzą się z nadmiernego pobudzenia nerwowego, prawdopodobnie związanego z dysfunkcją miejscowego układu hamującego, zarówno choroba Parkinsona, jak i Huntingtona zakłócają normalne funkcjonowanie neuronów GABAergicznych. W swoich odkryciach, opublikowanych w wydaniu „Opinia ekspertów w sprawie celów terapeutycznych” z kwietnia 2001 r., Kleppner i Tobin wzywają do badań nad dodatkowymi lekami i urządzeniami ułatwiającymi syntezę, uwalnianie i wiązanie GABA.
