Ganoderma lucidum – bardziej znany jako grzyb reishi – jest grzybem gorzkim, używanym od tysięcy lat przez medycynę chińską w leczeniu wielu dolegliwości. Nazywany „grzybem nieśmiertelności”, jest adaptogenem, który pomaga organizmowi przystosować się zarówno do stresu psychicznego, jak i fizycznego. Twój układ nadnerczy kontroluje, w jaki sposób hormony twojego organizmu odnoszą się do stresujących warunków. Brak równowagi w tym systemie powoduje niepokój, depresję i stan zapalny, co prowadzi do choroby.
Zarówno kapelusze, jak i łodygi Ganodermy zawierają substancję zwaną beta-D-glukanami, która wzmacnia układ odpornościowy i może opóźniać początek wzrostu guza. Jego wysoki poziom przeciwutleniaczy i korzyści wzmacniające odporność są tak silne, że znalazły zastosowanie w leczeniu AIDS i uszkodzeń spowodowanych chemioterapią u pacjentów z rakiem.
Jakie są niebezpieczeństwa i skutki uboczne zażywania Ganodermy?
Chociaż udowodniono, że Ganoderma leczy szeroką gamę dolegliwości, przed zażyciem skonsultuj się z lekarzem, ponieważ mogą wystąpić skutki uboczne:
• Nie zażywaj dłużej niż 3 do 6 miesięcy. Ma to być tylko doraźne leczenie zapewniające najlepsze korzyści • Nie udowodniono, że jest bezpieczny w przypadku stosowania przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią, więc zachowaj ostrożność • Przyjmowanie Ganodermy może zwiększyć krwawienie, zwiększając podatność na zakrzepy krwi. Jeśli zażywasz aspirynę lub Warfarynę – które są leki rozrzedzające krew – przed zażyciem Ganodermy skonsultuj się z lekarzem. • Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zażywasz grzyby reishi wraz z niektórymi lekami chemioterapeutycznymi, lekami rozrzedzającymi krew lub immunosupresyjnymi. Może przeciwdziałać tym lekom. • Jeśli wystąpi suchość w ustach, wysypka lub swędzenie, należy przerwać stosowanie, ponieważ oznacza to reakcję alergiczną
Jak jest brane Ganoderma?
Ganodermę można przyjmować w postaci proszku, kapsułki lub płynu. Istnieje nawet napój kawowy z Ganodermy, choć jest gorzki w smaku, więc większość woli spożywać go w formie tabletek.
Ponieważ Ganoderma jest rozpuszczalna w wodzie, a nie w tłuszczach, nie trzeba jej przyjmować z jedzeniem. Powinno zająć kilka tygodni, aby zgromadzić się w organizmie na tyle, aby zacząć widzieć prawdziwe wyniki. Sugerowane dawki różnią się w zależności od sposobu dostawy. W przypadku proszku wskazane jest od 1 do 1,5 grama. Aby przygotować płynną nalewkę, użyj 1 mililitra wody, albo w szklance wody, albo pod język.
Jakie są korzyści zdrowotne Ganodermy?
Istnieją dwa główne składniki, które przypisuje się korzyściom zdrowotnym przyjmowania Ganodermy. Stwierdzono, że polisacharydy, które są rozpuszczalne w wodzie, regulują ciśnienie krwi, wzmacniają odporność i spowalniają wzrost guza. Drugi składnik to triterpeny, który nadaje grzybom gorzki smak. Udowodniono, że łagodzą one alergie, zmniejszają stany zapalne i pomagają w trawieniu.
Jakie warunki przynosi Ganoderma korzyści?
Ponieważ główną zaletą Ganodermy jest zmniejszenie stanu zapalnego, można go stosować w różnych stanach, które są spowodowane lub zaostrzane przez stan zapalny.
Przede wszystkim stosowany jest w leczeniu stanów lękowych, depresji, AIDS i nowotworów, ale Ganoderma okazała się również skuteczna w leczeniu obniżania poziomu cholesterolu, obniżania ciśnienia krwi, ochrony przed starzeniem się, zmniejszania objawów trądziku, łagodzenia alergii, równoważenie candidy, leczenie przeziębień, zmniejszenie mięśniaków macicy i leczenie opryszczki.
Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z ryzyka i korzyści przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu, więc bądź świadomy i skonsultuj się z lekarzem, jeśli nie masz pewności, czy powinieneś przyjmować Ganodermę.
