Przegląd
5-hydroksytryptofan (5-HTP) może zostać przekształcony w organizmie w serotoninę. Jest często używany w depresji. Ma mniej dowodów na bezsenność i lęk.5-HTP jest chemicznym produktem ubocznym budulca białka L-tryptofanu. Jest produkowany komercyjnie z nasion afrykańskiej rośliny znanej jako Griffonia simplicifolia. 5-HTP działa w mózgu i ośrodkowym układzie nerwowym, zwiększając produkcję chemicznej serotoniny. Serotonina może wpływać na sen, apetyt, temperaturę, zachowania seksualne i odczuwanie bólu.
Ponieważ 5-HTP zwiększa poziom serotoniny, stosuje się go w stanach, w których uważa się, że serotonina odgrywa ważną rolę. Należą do nich depresja, lęki i wiele innych schorzeń, ale nie ma dobrych dowodów naukowych na poparcie większości z tych zastosowań.
Zastosowania i skuteczność ?
Prawdopodobnie skuteczne dla
- Depresja. Przyjmowanie 5-HTP doustnie wydaje się łagodzić objawy depresji u niektórych osób. Może działać równie dobrze jak niektóre leki przeciwdepresyjne na receptę.
Prawdopodobnie nieskuteczne dla
- Zespół Downa. Większość badań pokazuje, że przyjmowanie 5-HTP doustnie nie poprawia siły mięśni ani rozwoju u dzieci z zespołem Downa.
Skutki uboczne
Przy przyjmowaniu doustnym :Prawdopodobnie bezpieczne jest przyjmowanie 5-HTP w dawkach do 400 mg dziennie przez okres do jednego roku. Najczęstsze działania niepożądane to zgaga, ból brzucha, nudności, wymioty, biegunka, senność, problemy seksualne i problemy z mięśniami. Duże dawki 5-HTP, takie jak 6-10 gramów dziennie, są prawdopodobnie niebezpieczne. Dawki te zostały powiązane z poważnymi problemami żołądkowymi i skurczami mięśni.U niektórych osób, które przyjmowały 5-HTP, rozwinął się poważny stan zdrowia zwany zespołem eozynofilii-mialgii (EMS). Niektórzy uważają, że EMS może być spowodowane przypadkowym zanieczyszczeniem w niektórych produktach 5-HTP. Ale nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby wiedzieć, czy EMS jest spowodowane przez 5-HTP, zanieczyszczenie lub jakiś inny czynnik. Dopóki nie będzie wiadomo więcej, 5-HTP należy stosować ostrożnie.
Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia
Przy przyjmowaniu doustnym :Prawdopodobnie bezpieczne jest przyjmowanie 5-HTP w dawkach do 400 mg dziennie przez okres do jednego roku. Najczęstsze działania niepożądane to zgaga, ból brzucha, nudności, wymioty, biegunka, senność, problemy seksualne i problemy z mięśniami. Duże dawki 5-HTP, takie jak 6-10 gramów dziennie, są prawdopodobnie niebezpieczne. Dawki te zostały powiązane z poważnymi problemami żołądkowymi i skurczami mięśni.U niektórych osób, które przyjmowały 5-HTP, rozwinął się poważny stan zdrowia zwany zespołem eozynofilii-mialgii (EMS). Niektórzy uważają, że EMS może być spowodowane przypadkowym zanieczyszczeniem w niektórych produktach 5-HTP. Ale nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby wiedzieć, czy EMS jest spowodowane przez 5-HTP, zanieczyszczenie lub jakiś inny czynnik. Dopóki nie będzie wiadomo więcej, 5-HTP należy stosować ostrożnie. Ciąża i karmienie piersią :Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji, aby wiedzieć, czy 5-HTP jest bezpieczny w użyciu podczas ciąży lub karmienia piersią. Trzymaj się bezpiecznej strony i unikaj używania.
Dzieci :Przyjmowanie 5-HTP doustnie w odpowiednich dawkach jest prawdopodobnie bezpieczne dla dzieci. U dzieci w wieku poniżej 12 lat 5-HTP wydaje się być bezpieczne w dawce do 5 mg/kg dziennie przez okres do 3 lat.
Chirurgia :5-HTP może wpływać na substancję chemiczną mózgu zwaną serotoniną. Niektóre leki podawane podczas operacji mogą również wpływać na serotoninę. Przyjmowanie 5-HTP przed operacją może powodować zbyt dużo serotoniny w mózgu i może powodować poważne skutki uboczne, w tym problemy z sercem, dreszcze i niepokój. Powiedz pacjentom, aby zaprzestali przyjmowania 5-HTP co najmniej 2 tygodnie przed zabiegiem.
Interakcje ?
-
Karbidopa (Lodosyn) wchodzi w interakcję z 5-HTP
5-HTP może wpływać na mózg. Karbidopa może również wpływać na mózg. Przyjmowanie 5-HTP wraz z karbidopą może zwiększyć ryzyko poważnych skutków ubocznych, w tym szybkiej mowy, lęku, agresywności i innych.
-
Leki uspokajające (depresanty ośrodkowego układu nerwowego) wchodzą w interakcję z 5-HTP
5-HTP może powodować senność i spowolnienie oddychania. Niektóre leki, zwane środkami uspokajającymi, mogą również powodować senność i spowolnienie oddychania. Przyjmowanie 5-HTP z lekami uspokajającymi może powodować problemy z oddychaniem i/lub zbyt dużą senność.
-
Leki serotoninergiczne wchodzą w interakcję z 5-HTP
5-HTP może zwiększać działanie substancji chemicznej w mózgu zwanej serotoniną. Niektóre leki również mają taki efekt. Przyjmowanie 5-HTP wraz z tymi lekami może zbytnio zwiększyć serotoninę. Może to spowodować poważne skutki uboczne, w tym problemy z sercem, drgawki i wymioty.
Umiarkowana interakcja
Zachowaj ostrożność z tą kombinacją
