Beta karoten

Pochodzenie

Nazwa „karoten” została po raz pierwszy wprowadzona na początku XIX wieku przez Wachenrodera, który wyizolował związek z korzeni marchwi. Inne bogate źródła beta karotenu to szpinak, mango, dynie, dynia piżmowa, kantalupa i wiele innych:

Warzywa / Owoce µg beta-karotenu/100g % RDA*
Marchew 8332 77
Szpinak 6288 58
Słodkie ziemniaki 5219 48
Dynia piżmowa 4570 42
Kantalupa 2020 19
Morela 1094 10

Syntetyczne kryształy beta-karotenu można wytwarzać w procesach biosyntezy chemicznej i mikrobiologicznej.

Skład i odżywianie

Naturalny beta-karoten składa się z izomerów cis i trans, przy czym trans jest bardziej stabilny.

Ze spożywaniem tego składnika wiąże się wiele korzyści zdrowotnych, w tym jego rola we wzroście i zapobieganiu chorobom oczu i skóry. Jego właściwości przeciwutleniające mogą również pomóc w zmniejszeniu ryzyka raka prostaty i chorób układu krążenia.

Funkcja

  1. Wzmocnienie składników odżywczych
  2. Kolor i wyrazistość
  3. Antyoksydacja

Głównym ograniczeniem tego składnika jest jego niestabilność termiczna. Wersje stabilizowane w postaci emulsji lub mikrokapsułek są obecnie dostępne u różnych dostawców.

Aplikacja

Produkty pszenne i zbożowe nie zawierają znacznych ilości beta-karotenu. Wzmacnianie produktów piekarniczych można wykonać przez dodanie proszków lub kawałków papai, marchwi, dyni, słodkich ziemniaków i/lub moreli. Lub dodając oczyszczoną formę tego składnika.

Ciasta z 15% proszkiem z marchwi, dyni i papai wykazywały znaczny wzrost stabilności wobec procesów oksydacyjnych. Na objętość ciasta nie miało wpływu dodanie do 10% sproszkowanej papai i dyni, ale później spadła. Podobnie, nie ma wpływu na zapach, konsystencję i ogólną akceptowalność ciasta do 10% proszku z marchwi, dyni i papai. Wskaźnik czerstwienia był najniższy w przypadku ciastek w proszku z marchwi (10 i 15% poziomów), przy czym kontrola niewzmocniona była najbardziej nieświeża.

Chleb pełnoziarnisty i krakersy wzbogacone całkowicie trans-beta-karotenem znacznie ustabilizowały ciastka na etapie wstępnego pieczenia i typowej rynkowej trwałości. Jednak pieczenie zmniejszyło poziomy o 4-15% w chlebie i 18-23% w krakersach. Spowodowało to również przejście z izomeru trans na mniej skuteczny izomer cis (18% w pieczywie i 34% w krakersach). Porcja chleba i krakersów zawierających beta-karoten dostarczyła ponad 500 IU aktywności witaminy A i dlatego może być oznaczona jako „dobre źródło” witaminy A.

Przepisy FDA

Beta-karoten jest uważany przez FDA za GRAS. Dalsze wytyczne dotyczące stosowania beta-karotenu w żywności są wymienione w 21CFR184.1245.