Benefici per la salute del bicarbonato di sodio

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Il bicarbonato di sodio, chiamato anche bicarbonato di sodio, è più comunemente noto come bicarbonato di sodio. È un oggetto comune che si trova regolarmente nelle cucine e nei bagni. Utilizzato principalmente come agente lievitante nella panificazione, il bicarbonato di sodio ha anche diverse applicazioni per la salute, che vanno da un semplice dentifricio e detergente per la pelle a un trattamento medico per alcune malattie gravi.

Antiacido

L'indigestione acida, il bruciore di stomaco o l'acidità di stomaco possono essere temporaneamente risolti con una soluzione di 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio in mezzo bicchiere d'acqua. La soda funge da base per neutralizzare gli irritanti acidi dello stomaco. Questo trattamento funziona molto rapidamente, di solito riduce il disagio in pochi minuti.

Cura della bocca

Le qualità leggermente abrasive del bicarbonato di sodio possono essere applicate all'igiene orale. Un passato di bicarbonato di sodio e acqua può essere usato come un semplice dentifricio per mantenere i denti puliti e bianchi. Per coloro che desiderano evitare il fluoro nei dentifrici, il bicarbonato di sodio è privo di fluoro. Per rinfrescare l'alito, agitare e sputare un veloce risciacquo di un cucchiaino di bicarbonato di sodio in mezzo bicchiere d'acqua.

Bagno in ammollo

Il bicarbonato di sodio può essere utilizzato anche in un ammollo per i piedi per ammorbidire i calli e la pelle ruvidi. L'aggiunta di bicarbonato di sodio a un bagno completo aiuterà a neutralizzare gli acidi sulla pelle e lavare via l'eccesso di sudore della pelle.

Detergente per le mani

Combina tre parti di acqua con una parte di sapone liquido per le mani per creare un lavaggio a mano abrasivo. Questo eliminerà lo sporco e lo sporco più tenaci senza irritare la pelle, lasciandola morbida e liscia.

Deodorante

Spolvera una polvere di bicarbonato di sodio leggermente sotto le braccia per ridurre l'odore corporeo. Come deodorante, il bicarbonato di sodio è noto per assorbire gli odori invece di coprirli, come fanno altri deodoranti.

Scrub ed esfoliante per la pelle

Una semplice pasta di bicarbonato di sodio e acqua può essere strofinata delicatamente sulla pelle con movimenti circolari come esfoliante. I fini cristalli di bicarbonato di sodio rimuoveranno le cellule morte e lasceranno la pelle liscia e pulita. Questo trattamento può essere utilizzato sia come scrub per il corpo che per il viso ed è abbastanza delicato da poter essere utilizzato quotidianamente, se lo si desidera.

Acidosi

In alcune malattie, come la gotta o le malattie renali, i livelli di acido nel sangue o nelle urine possono diventare eccessivamente alti. Il bicarbonato di sodio può essere somministrato per via orale come compressa o polvere o per via endovenosa in situazioni mediche controllate in cui si verifica acidosi del corpo.

Avvisi

Quando si utilizza il bicarbonato di sodio, assicurarsi che sia completamente sciolto prima di assumere la soluzione. Non assumere la soluzione di bicarbonato di sodio come antiacido a stomaco pieno. Se stai seguendo una dieta a basso contenuto di sodio, stai assumendo farmaci da prescrizione, somministrando a un bambino di età inferiore ai 5 anni o se i sintomi durano per più di due settimane, consulta il tuo medico.