Accompagnati con una gelatina al gusto di Mojito alla fragola, una soluzione leggera e rinfrescante per aggiungere un po' di proteine in più! Simile allo stile del mojito di base, ma senza l'energia e senza zuccheri aggiunti, un affare senza sensi di colpa per completare il pasto notturno. Utilizzando il piano Clear Food Whey Protein, ogni porzione è riempita con importanti vitamine nutrizionali e BCAA oltre a contenere meno di 70 calorie.
Serve: 4 porzioni
Vitamine per gelatina : 40 Kcal
Elementi:
½ misurino Strawberry Mojito Clear Food piano Proteine del siero di latte
4 fogli di gelatina
500 ml di acqua
1 cucchiaio. miele
Succo di ½ limone
Foglie di menta e fragole per guarnire (non obbligatorio)
Tecnica:
- In una padella aggiungere i fogli di gelatina e l'acqua e scaldare a fuoco basso per sciogliere dolcemente la gelatina, mescolando di tanto in tanto.
- Non appena sciolto, togli il calore e lascia raffreddare completamente.
- Aggiungi le proteine del siero di latte del piano alimentare Mojito alla fragola, il succo di limone, il miele e sbatti fino ad ottenere un composto omogeneo. Sbatti bene.
- Versare uniformemente in 4 bicchieri da dessert di gelatina, adagiare le fette di fragole su Prime e mettere in frigorifero per almeno 5 ore.
Per servire guarnire con fragole contemporanee e foglie di menta
Idee:
- Nel caso tu stia optando per il modello vegano, dovresti usare l'agar come sostituto.
- Utilizzare sia fogli di gelatina che gelatina in polvere.
- Attenzione quando prepari la gelatina e verifica il riempimento con le indicazioni in quanto la tua gelatina:la razione di acqua potrebbe differire.
