Rajesh, un homme de 45 ans, ne comprenait pas ce qui lui était arrivé. Il se sentait continuellement triste et ce sentiment ne disparaissait pas du tout. Il a continué à essayer de changer son humeur, se livrant à des activités sportives, à la musique et à d'autres passe-temps, mais rien n'a changé. Il a ensuite pris l'aide d'un professionnel et on lui a diagnostiqué une dépression clinique qui était un trouble de l'humeur spécifique.
En savoir plus sur les troubles de l'humeur
Il existe différents types de troubles de l'humeur dont les gens souffrent souvent. Ce sont généralement des problèmes de santé mentale qui ont principalement un impact sur l'état émotionnel d'un individu. Les gens continuent d'être témoins de longues périodes de tristesse, de bonheur ou d'autres sentiments dans ces cas.
Les individus peuvent être témoins de changements d'humeur, selon les circonstances. Pourtant, il devrait généralement y avoir des symptômes de trouble de l'humeur pendant une longue durée d'au moins quelques semaines, voire plus. Ceux-ci peuvent entraîner des changements de comportement, affectant également vos capacités à vous occuper des activités régulières ou quotidiennes.
Types de troubles de l'humeur
1. Dépression clinique/Dépression
Il s'agit d'un trouble courant. La tristesse ou le chagrin sont des réponses provoquées par un traumatisme interne, des crises, des événements tristes ou même le décès d'êtres chers ainsi que d'autres situations comme les pertes d'emploi, les maladies et plus encore. Lorsque la dépression persiste même après une longue période, on peut alors parler de dépression clinique. Les symptômes doivent rester pendant au moins deux semaines pour un tel diagnostic. La dépression comporte de nombreux sous-types, dont les suivants :
- Dépression post-partum (pendant la grossesse ou après l'accouchement).
- Trouble dépressif persistant (dépression chronique durant au moins deux ans).
- SAD (trouble affectif saisonnier) qui survient à certains moments de l'année.
- Dépression psychotique (trouble grave englobant des hallucinations, des idées délirantes, etc.).
2. Trouble bipolaire – Cela se caractérise par de fréquents changements/changements d'humeur. Les symptômes sont similaires à ceux de la dépression clinique en cas de mauvaise humeur alors que de tels épisodes sont souvent suivis d'épisodes maniaques ou maniaques. Les types de troubles bipolaires incluent :
- Bipolaire I – (forme la plus sévère et pouvant parfois nécessiter une hospitalisation).
- Bipolaire II – (cycles dépressifs de même nature avec hypomanie et autres problèmes).
- Trouble de la cyclothymie – (Sautes d'humeur irrégulières et continuelles pendant de longues durées accompagnées de sautes d'humeur).
- Trouble bipolaire non spécifié/autre – Les symptômes ne répondent pas aux critères des autres types bien que des changements d'humeur anormaux soient présents.
Autres types de troubles de l'humeur
Il existe des troubles dysphoriques prémenstruels où ils surviennent environ 7 à 10 jours avant la période menstruelle et disparaissent quelques jours seulement après le début de la période. Il existe également des troubles explosifs intermittents qui se caractérisent par des épisodes de colère soudains et irrationnels.
Raisons et symptômes
Il existe plusieurs raisons, dont les suivantes :
- Traumatismes, changements de vie et stress.
- Antécédents familiaux et médicaux.
- Diagnostic précoce des troubles de l'humeur.
- Maladies physiques ou médicaments spécifiques.
- Fonctionnement et structure du cerveau en cas de trouble bipolaire.
Les symptômes sont les suivants :
- Sentiments de tristesse pendant de longues périodes.
- Lenteur ou manque d'énergie.
- Sentiments de désespoir ou d'inutilité.
- Trop manger ou perte d'appétit.
- Perdre/prendre du poids.
- Perte d'intérêt pour les activités qui auparavant apportaient de l'aide.
- Dormir peu ou trop.
- Réflexions fréquentes sur le suicide/la mort.
- Difficultés à se concentrer.
Certains symptômes du trouble bipolaire comprennent des sensations d'exaltation/d'énergie extrêmes ainsi que des mouvements/discours rapides, de l'irritabilité, de l'agitation et de l'agitation ainsi qu'une augmentation soudaine de l'activité, un comportement à risque, des problèmes de sommeil ou de l'insomnie et une sensation de nervosité sans raison particulière.
Diagnostic et test
Le médecin peut effectuer des examens physiques pour comprendre les raisons possibles, notamment les affections médicales, les carences en vitamines, les problèmes de thyroïde, etc. Vous devrez parler de vos médicaments, de vos antécédents médicaux et d'autres problèmes au médecin. Il pourrait y avoir un traitement effectué par des psychiatres ou des psychologues parmi d'autres professionnels de la santé mentale. Certains autres traitements comprennent des médicaments spécifiques, une psychothérapie ou une combinaison des deux.
Certaines des options de médicaments comprennent les stabilisateurs de l'humeur, les antidépresseurs et les antipsychotiques. Il existe également une thérapie de stimulation cérébrale qui se fait par des méthodes spécifiques comme la SMTr ou l'ECT si nécessaire. Les traitements saisonniers de la dépression comprennent les antidépresseurs comme le bupropion ou les ISRS sur les recommandations des médecins ainsi que la psychothérapie. Des thérapies plus légères et des suppléments de vitamine D sont également recommandés dans certains cas. Il existe des techniques de luminothérapie pour le TAS et d'autres traitements. Ceux-ci intègrent des aspects tels que l'éclairage artificiel brillant et la lumière naturelle du soleil, selon les saisons. Des caissons lumineux sont également donnés aux patients à certains moments.
