8 recetas súper fáciles de avena durante la noche que son saludables y en su mayoría veganas

Somos grandes fanáticos de la avena nocturna aquí en mbg, ¡y por una buena razón! ¿Qué es mejor que un desayuno lleno de nutrientes que ya está listo cuando te despiertas?

Reunimos nuestras recetas favoritas de avena durante la noche:estamos hablando de chocolate cremoso, matcha picante e incluso café con leche con especias de calabaza.

Cúrcuma Golden Milk Overnight Oat

Somos grandes admiradores del poder curativo de la cúrcuma aquí en mbg, por lo que tiene sentido que esta avena esté en nuestra lista de éxitos. Más allá de ser súper antiinflamatorio, esta avena llena de especias es increíblemente deliciosa. Obtén la receta completa aquí.

Avena nocturna con leche de calabaza y especias

Toda la alegría de la bebida más moderna de la temporada, empaquetada en un desayuno para llevar. A decir verdad, en realidad nos gusta más esta versión repleta de fibra y proteínas. Obtén la receta completa aquí.

Avena nocturna con especias y fresas

Esta simple avena de la noche a la mañana de la potencia a base de plantas My New Roots se realza con una salsa de fresa picante, canela y cardamomo. Obtén la receta completa aquí.

Avena nocturna Matcha

Obtenga su dosis de desayuno y cafeína, todo en uno con esta avena nocturna protagonizada por el té del momento, el matcha. Debido a la naturaleza única del matcha y la abundante fibra de la avena, este desayuno proporciona una liberación sostenida de cafeína, ¡sin picos ni caídas aquí! Obtén la receta aquí.

Avena nocturna con mantequilla de maní

Este es para todos los amantes de la mantequilla de maní. ¿Qué tiene un simple remolino de mantequilla de nuez que hace que cualquier cosa tenga un sabor decadente y totalmente digno de antojo? El golpe extra de proteína tampoco es una mala manera de comenzar el día. Obtén la receta completa aquí.

Avena nocturna con menta y chocolate

Para cuando haya terminado con la calabaza de otoño, todo y esté listo para pasar a una tarifa de invierno más dura, esta avena nocturna es para usted. Mezclados con cacao rico en antioxidantes, menta refrescante y un toque de café, te sacarán de la cama incluso en las mañanas más frías. Obtén la receta completa aquí.

Avena nocturna con frambuesa y chocolate blanco

¿Postre para el desayuno? Esta avena dice que sí. Utilizan manteca de cacao repleta de antioxidantes para obtener ese sabor perfecto a chocolate blanco (sin azúcar ni leche). Y, oh sí, también es vegano. Obtén la receta completa aquí.

Pastel de manzana con avena durante la noche

Tenga su pastel y cómalo también con esta avena de pastel de manzana durante la noche. Toma mucho menos tiempo que hornear un pastel real, y es mucho más rico en nutrientes. Con sabores tan buenos, no hay motivo para no disfrutarlo todo el año. Obtén la receta completa aquí.