Ya sea que esté en la pantalla grande, asistiendo a eventos de alfombra roja o relajándose discretamente en casa, Jennifer Aniston siempre está radiante. Después de hablar con ella en Zoom, puedo verificar que no hay trucos de producción debajo de esas luces brillantes de televisión; sí, realmente se ve tan bien. Y no solo se ve tan bien, según la propia Aniston, se siente mejor que nunca.
Entonces, ¿cuál es su secreto? "Para mí, es practicar la atención plena. Eso significa alejarme de mi teléfono tanto como pueda por la mañana (lo que enfurece a algunas personas), meditar y no dejar que el mundo me bombardee como lo hace, lo cual es especialmente importante en el negocio. en el que estamos", dice ella. "Solía estallar en el mundo y no tener un momento, y creo que es muy importante darse esos 30 minutos adicionales por la mañana, que generalmente es el mínimo de lo que trato de darme para estar solo y hacer absolutamente nada."
Y sus trucos de belleza son, sorprendentemente, igual de simples. "Honestamente, el mejor consejo de belleza que tengo para las personas es dormir y beber agua. ¿Sabías que muy pocas personas realmente beben agua? Me enfadaré con mi amiga Courteney Cox todo el tiempo porque me dirá que no lo ha hecho". No tomé un sorbo de agua hoy, y yo estaba como... ¿Estás loco? El agua lo es todo".
El desayuno también marcó la diferencia para Aniston, pero no tiene que ser tan lujoso como crees. "En 2014, mi médico me preguntó si desayunaba (que en realidad no lo hacía), y me dijo que probara esta proteína en polvo en un batido, y era Vital Proteins. He tomado colágeno ingerible todas las mañanas desde entonces, y he notado una gran diferencia en mi cabello, uñas, resistencia y entrenamientos".
La simplicidad también se aplica a sus elecciones de belleza y moda, que ella prefiere lo más natural y sencilla posible. Como tal, informa que no un fan del corte de pelo de Rachel (lo siento, Amigos aficionados). Para celebrar su colaboración con Vital Proteins (¡puedes comprar las barras de colágeno y proteínas aquí!), hablamos con Aniston sobre todo lo relacionado con la belleza, el estilo y el bienestar, desde el cuidado personal después de la pandemia hasta sus pensamientos sobre el regreso del Y2K. moda, además de algunos de los próximos proyectos que más le emocionan.
Además del colágeno ingerible, ¿cómo te gusta cuidar tu cuerpo?
Jennifer Aniston :Aquí está la cosa:no hay ningún truco para el bienestar. El bienestar es un compromiso que tienes que elegir todos los días, y para mí es despertarme conscientemente todos los días sin teléfono y tener una mañana para mí. La meditación también es algo importante para mí, tomar un momento y ponerte a tierra en el día, sabiendo conscientemente en qué te estás metiendo. Eso también fue algo que fue una gran parte de la pandemia:permitió que muchas personas hicieran una pausa y se bajaran de esa rueda de hámster en la que corríamos constantemente con tanta furia.
¿Cuál ha sido tu aspecto favorito en pantalla hasta ahora?
JA :Me encantó como la Dra. Julia en Horrible Bosses —aunque eso era una peluca, me encantaba el cabello negro y oscuro con un flequillo severo. Pensé que era muy divertido. Ah, y también mi look en Along Came Polly porque ese era solo mi cabello natural, a diferencia de Rachel.
¿Qué te pareció el corte de pelo de Rachel?
JA :Mis pensamientos honestos? Ese peinado fue una gran lucha porque tengo el cabello muy rizado y tenía que soplarlo todo el tiempo. Nunca solía pasar tanto tiempo en la mañana con mi cabello, y esa apariencia terminó teniendo que ser tan... consumidora de tiempo, digamos eso".
¿Estar en Friends influyó en tus elecciones personales de moda?
JA :Dios mío, recuerdo estar en Friends y estar en las listas de los peor vestidos. Había un tipo malo que solía hacer una gran lista todos los años, y yo siempre estaba en la lista de los peor vestidos. Realmente me hizo pensar que debería buscar un estilista. Honestamente, el aspecto de los años 90 no era tan sorprendente cuando realmente lo vivíamos. Siempre tratábamos de emular algo que había pasado. En los 90, tratábamos de emular los 70 porque eso era lo bueno, y todavía lo estamos haciendo ahora. Simplemente no podemos aterrizar en algo original, siempre estamos trayendo algo de vuelta, aunque tengo que decir que los años 90 tenían un buen zapato cuadrado, así que me alegro de que haya regresado.
¿Qué tendencia de moda odiabas?
JA :Vaqueros ajustados. Gracias a Dios, lo implementamos.
¿Cuál es el próximo proyecto que más te emociona?
JA :Acabamos de terminar Murder Mystery 2 , y es muy divertido. Tiene otro elenco extraordinario y un verdadero elemento de suspenso de suspenso, lo que me emociona. También estamos a punto de empezar a rodar la temporada 3 de The Morning Show. en agosto, que va a ser una temporada muy divertida. Y luego hay un par de otros números en el horno que aún no están completamente cocidos.
