Inom ayurvedisk medicin används roten till ashwagandha, eller indisk ginseng, för att behandla infertilitet, astma och många andra vanliga systemiska sjukdomar. Ofta rekommenderas som ett antidepressivt medel, har ashwagandha ordinerats i väst som en del av ett behandlingsprogram för offer för kroniskt trötthetssyndrom och anorexia nervosa, enligt University of Maryland Medical Center. Få oönskade biverkningar är kända, men vetenskapliga studier av denna potentiellt viktiga ört är inte kompletta.
Graviditetsbekymmer
Enligt Drugs.com kan användning av ashwagandha ha abortframkallande effekter. Gravida kvinnor som använder ashwagandha kan utsätta sig själva för att få missfall. Ammande kvinnor kan överföra örtens föreningar genom sin bröstmjölk till små barn med mindre tolerans för örten, och de rekommenderas också att inte använda ashwagandha.
Effektivitet
Vetenskapliga studier av ashwagandhas fördelar visar att örten har positiva effekter på artrit, vissa antitumöregenskaper, och att dess lugnande och lugnande effekter hjälper till att motverka effekterna av stress. Martin S. Mach drog slutsatsen i Journal of the Health Resource Center att inga verkliga bevis stöder ashwagandhas effektivitet som fertilitetsbehandling. Effektiva dosnivåer för de kända användningarna av örten har inte fastställts. Enligt Alternative Medicine Review har toxicitetsstudier inte noggrant utforskat örtens möjliga skadliga effekter. På grund av risken för negativa interaktioner med receptbelagda mediciner och andra örter, bör du söka råd från en läkare och inte självbehandla med ashwagandha.
Solanacea-känslighet
Ashwagandha, eller Withania somnifera, tillhör familjen Solanacea av nattskuggväxter som inkluderar tomater, potatis och många viktiga farmakologiska växter. Vissa individer upplever allergiska reaktioner på nattskygg. Personer med känd känslighet för denna familj av växter bör också undvika ashwagandha.
Hypertyreos
Enligt University of Maryland Medical Center kan ashwagandha intensifiera hypertyreos även om effekten inte har bevisats. Vissa kunniga örtläkare rekommenderar fortfarande örten som en stärkande tonic för personer med hypertyreos. Alla med detta tillstånd bör rådfråga en expert innan du använder ashwagandha.
Överanvändning
I de små doser som vanligtvis intas som växtbaserade tonika - från 450 milligram till 2 gram ashwagandha rotpulver åt gången - kan ashwagandha säkert betraktas som giftfritt. Vid högre doser ökar risken för toxicitet. Örtens giftiga egenskaper bidrar till att den används som behandling av lössangrepp. Förtärt färsk fungerar växtens bär som ett kräkmedel. Bokstavligen översatt betyder ashwagandha "luktar som en häst", och växtens obehagliga smak gör överanvändning osannolik.
