Nexium, un inibitore della pompa protonica, è un medicinale da prescrizione usato per prevenire il bruciore di stomaco e proteggere l'esofago dai danni causati dal reflusso acido. La pillola viola è stata responsabile di $ 4,8 miliardi di vendite al consumo nel 2008, secondo la rivista Drug Topics. Gli utenti di Nexium possono sperimentare vari effetti collaterali del farmaco e scegliere di interrompere l'assunzione. Questi includono dolore addominale, diarrea e mal di testa. Esistono metodi alternativi per controllare il reflusso acido che possono aiutarti a smettere di Nexium, lasciandoti con meno complicazioni da reflusso in seguito.
Passaggio 1
Informi il medico che vorresti essere sospeso dal medicinale, prima di interrompere da solo. Ti darà indicazioni su come procedere. Non smettere mai di prendere un medicinale da prescrizione da solo. Questo è per la tua stessa protezione.
Passaggio 2
Inizia a ridurre lentamente il dosaggio, svezzandoti dalle pillole. Ad esempio, se ne prendi due al giorno, riduci a uno solo al giorno e guarda come ti senti; poi uno a giorni alterni, e così via, fino a quando non hai smesso di prendere i farmaci. Uno studio riportato sulla rivista Gastroenterolgy del 1999 ha descritto che il ritiro dagli IPP provoca un rimbalzo acido con la possibilità di aumentare i sintomi dannosi del reflusso acido. I sintomi possono essere anche peggiori rispetto a prima dell'inizio. Il numero di luglio 2009 della stessa rivista ha confermato questi risultati affermando che l'ipersecrezione acida di rimbalzo può portare a una dipendenza dal farmaco.
Passaggio 3
Evita tutti gli alimenti che innescano il reflusso acido, suggerisce LifeExtension.org. Includono:caffè; Tè; bevande contenenti caffeina; bibite gassate; peperoni; cioccolato; cibi piccanti e speziati; fast food; cibi ricchi di grassi animali; salse pesanti; additivi alimentari, come MSG; pomodori; farina bianca e prodotti a base di farina bianca; zucchero; agrumi e succhi; e pasti abbondanti.
Passaggio 4
Riduci le dimensioni del pasto mangiando da cinque a sei piccoli pasti al giorno. I pasti più piccoli consentono allo stomaco di digerire il cibo più facilmente. Ciò eliminerà parte della pressione sullo sfintere esofageo inferiore, che causa il reflusso.
Passaggio 5
Mangia cibi che calmano lo stomaco e facilitano la digestione, raccomanda il dottor Theodore A. Baroody. Nel suo libro "Alcalinizzare o morire", suggerisce cibi come pesce fresco, patate dolci, platani, verdure verdi, bacche, banane, cereali integrali, mele e miele.
Passaggio 6
Mescolare ½ cucchiaino. di bicarbonato di sodio con 8 oz. d'acqua e sorseggiare durante il giorno, mentre ti stai ritirando dal Nexium. Puoi tranquillamente usare fino a un totale di 2 cucchiaini. di bicarbonato di sodio al giorno, per un periodo di 7 giorni, consiglia Baroody. Il bicarbonato di sodio può aumentare la pressione sanguigna e il medico può consigliare un dosaggio diverso da quello menzionato qui. Quando ti svezzi dal Nexium, il bicarbonato di sodio agirà per ridurre e neutralizzare gli acidi nello stomaco, permettendoti di smettere con il farmaco.
Passaggio 7
Aggiungi aceto di mele biologico alla tua dieta, lentamente, per aiutare a controllare e gestire il reflusso acido e migliorare la digestione, consiglia Baroody. Inizia con un ½ cucchiaino. alla volta, mescolato con un po' d'acqua. Mescolare e bere. Non dovrebbe bruciare. Sgocciolare un po 'su un'insalata o mescolare agli alimenti. Aumenta la quantità, fino a 2 cucchiai. alla volta mescolato con 8 oz. di acqua, due volte al giorno. Questo è un trattamento meraviglioso ed efficace per il reflusso acido. Sebbene l'aceto di mele sia un acido, aiuta a stimolare gli acidi dello stomaco, compreso il bicarbonato del pancreas, aiutando a neutralizzare gli acidi e a stabilire uno stato di formazione alcalina nel sistema.
Cose di cui avrai bisogno
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Frutta e verdura fresca
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Cereali integrali
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Miele
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bicarbonato di sodio
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Aceto di mele biologico
Suggerimento
Sii paziente mentre ti ritiri da Nexium. Potrebbero essere necessari fino a tre mesi per riadattare le tue risposte digestive.
Avviso
Le informazioni qui offerte sono a scopo educativo e non intendono sostituire la consulenza medica.
