Resumen
La alholva (Trigonella foenum-graecum) es una hierba similar al trébol. Las semillas tienen un sabor similar al jarabe de arce y se usan en alimentos y medicinas.La alholva es originaria del Mediterráneo, Europa y Asia. La alholva parece retrasar la absorción de azúcar en el estómago y estimular la insulina. Ambos efectos reducen el azúcar en la sangre en personas con diabetes. La alholva también podría mejorar los niveles de testosterona y estrógeno, lo que ayuda a mejorar el interés en el sexo.
Las personas comúnmente usan fenogreco para la diabetes, los cólicos menstruales, los problemas sexuales, el agrandamiento de la próstata, el colesterol alto, la obesidad y muchas otras afecciones, pero no existe una buena evidencia científica que lo respalde. la mayoría de estos usos.
¿Usos y eficacia?
Posiblemente eficaz para
- Diabetes. La ingesta de semillas de fenogreco parece reducir los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes.
- Cólicos menstruales (dismenorrea). Tomar semillas de fenogreco en polvo por vía oral podría reducir los períodos menstruales dolorosos.
- Respuesta creciente a los estímulos sexuales en personas sanas. La ingesta de un extracto específico de semilla de fenogreco (Testofen, Gencor Pacific Ltd) parece mejorar la capacidad y el interés sexual en los hombres.
- Problemas sexuales que impiden la satisfacción durante la actividad sexual. La ingesta de un extracto específico de semilla de fenogreco (Libifem, Gencor Pacific Ltd.) parece aumentar el interés sexual en mujeres jóvenes sanas con poco deseo sexual.
Posiblemente ineficaz para
- Próstata agrandada (hiperplasia prostática benigna o HPB). Tomar extracto de fenogreco por vía oral no parece mejorar los síntomas de la BPH.
Efectos secundarios
Cuando se toma por vía oral :La alholva se consume comúnmente en los alimentos. Es posiblemente seguro cuando la semilla en polvo se toma hasta por 3 años. Los efectos secundarios pueden incluir diarrea, malestar estomacal, hinchazón y gases. También puede causar reacciones alérgicas en algunas personas.Precauciones y advertencias especiales
Cuando se toma por vía oral :La alholva se consume comúnmente en los alimentos. Es posiblemente seguro cuando la semilla en polvo se toma hasta por 3 años. Los efectos secundarios pueden incluir diarrea, malestar estomacal, hinchazón y gases. También puede causar reacciones alérgicas en algunas personas. Embarazo :La alholva se consume comúnmente en los alimentos. Es probable que no sea seguro cuando se usa en grandes cantidades. Puede causar malformaciones en el bebé, así como contracciones prematuras. Tomar fenogreco justo antes del parto puede hacer que el recién nacido tenga un olor corporal inusual. Este olor corporal inusual no parece ser dañino, pero podría confundirse con una afección llamada "enfermedad de la orina con jarabe de arce".Lactancia materna :La alholva es posiblemente segura cuando se toma por vía oral para aumentar el flujo de leche materna. Tomar 1725 mg de fenogreco tres veces al día durante 21 días no parece causar ningún efecto secundario en los bebés.
Niños :La alholva se consume comúnmente en los alimentos. Pero no hay suficiente información confiable para saber si el fenogreco es seguro cuando se toma en grandes cantidades. Se ha informado un olor corporal y de orina inusual después de beber té de fenogreco. Esto no parece ser dañino, pero podría confundirse con una afección llamada "enfermedad de la orina con jarabe de arce".
Alergias :Las personas que son alérgicas a otras plantas de la familia Fabaceae, como la soja, el maní, los guisantes y otras legumbres, también pueden ser alérgicas al fenogreco.
Cirugía :La alholva podría retrasar la coagulación de la sangre. Podría causar sangrado adicional durante y después de la cirugía. Deje de tomar fenogreco al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.
¿Interacciones?
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Los medicamentos para la diabetes (medicamentos antidiabéticos) interactúan con FENUGREEK
La alholva podría reducir los niveles de azúcar en la sangre. Tomar fenogreco junto con medicamentos para la diabetes puede hacer que el nivel de azúcar en la sangre baje demasiado. Supervise de cerca su nivel de azúcar en la sangre.
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Los medicamentos que retardan la coagulación de la sangre (medicamentos anticoagulantes/antiplaquetarios) interactúan con FENUGREEK
La alholva podría retardar la coagulación de la sangre. Tomar fenogreco junto con medicamentos que también retrasan la coagulación de la sangre podría aumentar el riesgo de hematomas y sangrado.
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Warfarin (Coumadin) interactúa con FENOGREEK
La warfarina se usa para retardar la coagulación de la sangre. La alholva también podría retardar la coagulación de la sangre. Tomar fenogreco junto con warfarina podría aumentar las posibilidades de hematomas y sangrado. Asegúrese de hacerse análisis de sangre con regularidad. Es posible que sea necesario cambiar la dosis de warfarina.
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La teofilina interactúa con FENUGREEK
La alholva podría reducir la cantidad de teofilina que absorbe el cuerpo. Usar fenogreco mientras se toma teofilina podría reducir los efectos de la teofilina.
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Clopidogrel (Plavix) interactúa con FENUGREEK
La alholva podría cambiar la forma en que el cuerpo descompone el clopidogrel. Esto podría cambiar los efectos del clopidogrel y podría aumentar el riesgo de hematomas y sangrado.
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El metoprolol (Toprol) interactúa con el FENOGRECO
La alholva podría reducir la presión arterial. Tomar fenogreco con metoprolol puede hacer que la presión arterial baje demasiado.
Interacción moderada
Ten cuidado con esta combinación
