Kritika perdió recientemente a su esposo en un accidente hace 4 meses. Ella y su esposo se conocen desde hace una década. Cuando su esposo falleció, Kritika comenzó a aislarse en una habitación y ni siquiera comía a tiempo, ni socializaba; al ver todo esto, su hermana se sintió impotente. Ella sugirió que se reuniera con un médico y superara esto. El médico, siendo un experto, les dijo que eran síntomas significativos del trastorno depresivo . Le sugirió algunas medicinas y ejercicios y le explicó varias formas de recuperarse de la depresión. Después de 3 meses de diagnóstico completo, volvió a la normalidad.
¿Qué es la depresión?
La depresión, comúnmente denominada trastorno depresivo mayor, es una enfermedad emocional que regularmente hace que te sientas infeliz o desinteresado en la vida. Si uno no recibe ayuda para su depresión, podría empeorar y persistir durante meses, si no años. Puede ser doloroso e incluso llevar al suicidio, como lo es para uno de cada diez que sufre depresión. Sin embargo, estos sentimientos pueden impedirle llevar una vida regular y productiva si se vuelven abrumadores, provocan síntomas físicos y persisten durante mucho tiempo.
Síntomas
Hay muchos síntomas de depresión , pero es posible que no los experimente todos. Los individuos varían en términos de qué tan severos han sido y cuánto duran.
Pueden incluir lo siguiente:
- Desesperanza y pesimismo
- Problemas digestivos que no mejoran a pesar de la terapia
- Comer en exceso o falta de apetito
- Irritabilidad o mal humor
- Pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras, que incluyen el sexo
- El insomnio, la inquietud matutina o las siestas excesivas son síntomas de falta de sueño.
- Intento de suicidio o pensamientos suicidas
- Dolor, dolor de cabeza o calambres persistentes
- Fatiga
- Cansancio
- Tristeza, ansiedad o sensaciones "huecas" que persisten
- La concentración, recordar hechos y hacer juicios son difíciles para usted.
- La culpa, la indignidad y la impotencia son sentimientos comunes.
Diagnóstico
Debido a que no existe una "prueba de depresión" que un médico pueda realizar para determinar si la tiene, determinar si la tiene con frecuencia comienza con una historia clínica y un examen físico completos. Los médicos le harán estas preguntas comunes.
- ¿Cuándo comenzaron sus síntomas?
- ¿Cuánto tiempo han durado?
- ¿Cuál es su gravedad?
- Si tiene antecedentes familiares de depresión u otras enfermedades mentales
Si tiene antecedentes de consumo de alcohol o drogas, se le preguntará si alguna vez ha experimentado síntomas depresivos comparables y, de ser así, cómo los manejó.
Tratamiento
- Si su médico confirma que su signo de depresión no se debe a una razón médica, pueden comenzar un tratamiento o enviarlo a un especialista en salud mental.
- Este experto determinará la mejor línea de acción. Se pueden usar medicamentos (como antidepresivos) o psicoterapia (una forma de tratamiento), o ambos.
- Tenga en cuenta que el procedimiento llevará algún tiempo. Es posible que deba intentar algunas terapias diferentes. Los medicamentos pueden tardar hasta un mes en surtir efecto completo.
¿Hay señales de advertencia de suicidio con depresión?
El suicidio es una ocurrencia común entre las personas que sufren de depresión. Las ideas o planes suicidas son peligrosos. Las siguientes son algunas de las señales de advertencia:
- Un cambio rápido en el estado de ánimo del dolor a una gran tranquilidad, o la apariencia de felicidad
- Correr riesgos peligrosos, como conducir más allá de una señal roja, puede resultar en la muerte.
- El suicidio se menciona en una conversación.
- Constantemente mencionar el tema de la muerte o pensar en ello
- Utilizar frases como "sin esperanza", "indefenso" o "sin valor".
- Hacer una visita o hacer una llamada telefónica a familiares y amigos cercanos
- Depresión clínica (tristeza, pérdida de interés, dificultades para dormir y comer) que empeora
- Poner todo en orden, como atar cabos sueltos o actualizar un testamento
Consulte su línea directa local de prevención del suicidio, hable con un psiquiatra de inmediato o vaya a la sala de emergencias si usted o alguien que conoce presenta alguno de los siguientes signos de advertencia.
¿Cuándo debo buscar ayuda?
Debes buscar ayuda profesional porque:
- Es fundamental darse cuenta de que el hecho de que esté deprimido no implica que esté deprimido. Esta enfermedad no solo afecta el estado de ánimo, sino que también afecta el sueño, la energía, el apetito, la concentración y la motivación.
- Obtenga ayuda de inmediato si usted o alguien que conoce tiene pensamientos o emociones suicidas.
- Consulte a su médico si experimenta síntomas físicos como estos y se siente triste durante días o semanas.
Formas de depresión
La depresión se clasifica en muchas categorías según los síntomas y las causas. A menudo, no hay una explicación clara para estos eventos. Pueden permanecer mucho más tiempo en algunas personas que en muchas otras sin razón aparente.
- Depresión bipolar (maníaco depresivo)
- Depresión crónica (distimia)
- Depresión atípica
- Depresión mayor
- Depresión resistente al tratamiento
- Depresión psicótica
- Depresión estacional (SAD)
- Depresión posparto
¿Existen otras terapias para tratar los síntomas de la depresión?
- TMS, o estimulación magnética transcraneal, consiste en inducir un campo magnético con un dispositivo no invasivo colocado sobre la cabeza. Funciona enfocándose en un área particular del cerebro que podría causar depresión.
- Un dispositivo similar a un marcapasos se inserta quirúrgicamente debajo de la clavícula para dar impulsos regulares al cerebro a través de la estimulación del nervio vago o VMS.
- Otras terapias que su médico puede explorar se enumeran a continuación. La TEC, o terapia electroconvulsiva, es una opción terapéutica para pacientes cuyos síntomas no mejoran con medicación o que presentan depresión severa y requieren tratamiento inmediato.
