Przegląd
Czosnek (Allium sativum) to zioło spokrewnione z cebulą, porem i szczypiorkiem. Jest powszechnie stosowany w stanach związanych z sercem i układem krwionośnym.Czosnek wytwarza substancję chemiczną o nazwie allicyna. To właśnie sprawia, że czosnek sprawdza się w określonych warunkach. Allicin nadaje również zapach czosnku. Niektóre produkty są „bezwonne” w wyniku starzenia czosnku, ale proces ten może również zmienić działanie czosnku.
Ludzie często używają czosnku do nadciśnienia, wysokiego poziomu cholesterolu lub innych tłuszczów we krwi oraz stwardnienia tętnic. Jest również stosowany w przypadku przeziębienia, choroby zwyrodnieniowej stawów i wielu innych schorzeń, ale nie ma dobrych dowodów naukowych na poparcie tych zastosowań. Nie ma również dobrych dowodów na poparcie używania czosnku w przypadku COVID-19.
Zastosowania i skuteczność ?
Prawdopodobnie skuteczne dla
- Bolesna choroba macicy (endometrioza). Przyjmowanie tabletek czosnku w proszku codziennie przez 3 miesiące wydaje się łagodzić ból u osób z tym schorzeniem.
- Stwardnienie tętnic (miażdżyca). Przyjmowanie proszku czosnkowego doustnie, samodzielnie lub z innymi składnikami, wydaje się pomagać w powolnym twardnieniu tętnic.
- Cukrzyca. Przyjmowanie doustnie proszku czosnkowego wydaje się obniżać poziom cukru we krwi przed posiłkiem o niewielką ilość u osób z cukrzycą lub bez cukrzycy. Wydaje się, że działa najlepiej, jeśli jest przyjmowany przez co najmniej 3 miesiące. Nie jest jasne, czy czosnek obniża poziom cukru we krwi po posiłku lub poziom HbA1c.
- Wysoki poziom cholesterolu lub innych tłuszczów (lipidów) we krwi (hiperlipidemia). Przyjmowanie czosnku doustnie codziennie przez co najmniej 8 tygodni może obniżyć całkowity cholesterol i lipoproteinę o niskiej gęstości (LDL, „zły” cholesterol) u osób z wysokim poziomem cholesterolu. Ale każda korzyść jest prawdopodobnie niewielka. A spożywanie czosnku nie pomaga w zwiększeniu lipoprotein o wysokiej gęstości (HDL, „dobry” cholesterol) ani w obniżeniu poziomu innych tłuszczów we krwi zwanych trójglicerydami.
- Wysokie ciśnienie krwi. Przyjmowanie czosnku doustnie wydaje się obniżać skurczowe ciśnienie krwi (górna liczba) o około 7-9 mmHg i rozkurczowe ciśnienie krwi (dolna liczba) o około 4-6 mmHg u osób z wysokim ciśnieniem krwi.
- Nagromadzenie tłuszczu w wątrobie u osób, które piją mało alkoholu lub nie piją go wcale (niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby lub NAFLD). Przyjmowanie doustnie proszku czosnkowego wydaje się pomagać w poprawie zdrowia wątroby u osób z NAFLD. Ludzie, którzy jedzą więcej czosnku, również wydają się być mniej podatni na diagnozę NAFLD.
- Poważna infekcja dziąseł (zapalenie przyzębia). Przyjmowanie dojrzałego ekstraktu czosnkowego doustnie dwa razy dziennie przez 18 miesięcy może pomóc poprawić zdrowie dziąseł u osób z łagodnym lub umiarkowanym zapaleniem przyzębia.
Prawdopodobnie nieskuteczne dla
- Rak żołądka. Ludzie, którzy jedzą więcej czosnku lub przyjmują suplementy czosnku doustnie, nie wydają się mieć mniejszego ryzyka zachorowania na raka żołądka.
- Zakażenie przewodu pokarmowego, które może prowadzić do wrzodów (Helicobacter pylori lub H. pylori). Przyjmowanie czosnku doustnie nie pomaga w leczeniu infekcji H. pylori.
Skutki uboczne
Przy przyjmowaniu doustnym :Czosnek jest prawdopodobnie bezpieczny dla większości ludzi. Czosnek był bezpiecznie używany nawet przez 7 lat. Może powodować działania niepożądane, takie jak nieświeży oddech, zgaga, gaz i biegunka. Te skutki uboczne są często gorsze w przypadku surowego czosnku. Czosnek może również zwiększać ryzyko krwawienia i powodować reakcje alergiczne u niektórych osób.Po nałożeniu na skórę :Produkty z czosnkiem są prawdopodobnie bezpieczne. Żele, pasty i płyny do płukania ust zawierające czosnek były używane do 3 miesięcy. Ale czosnek może spowodować uszkodzenie skóry podobne do oparzenia. Surowy czosnek jest prawdopodobnie niebezpieczny po nałożeniu na skórę. Może powodować poważne podrażnienie skóry.
Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia
Przy przyjmowaniu doustnym :Czosnek jest prawdopodobnie bezpieczny dla większości ludzi. Czosnek był bezpiecznie używany nawet przez 7 lat. Może powodować działania niepożądane, takie jak nieświeży oddech, zgaga, gaz i biegunka. Te skutki uboczne są często gorsze w przypadku surowego czosnku. Czosnek może również zwiększać ryzyko krwawienia i powodować reakcje alergiczne u niektórych osób.Po nałożeniu na skórę :Produkty z czosnkiem są prawdopodobnie bezpieczne. Żele, pasty i płyny do płukania ust zawierające czosnek były używane do 3 miesięcy. Ale czosnek może spowodować uszkodzenie skóry podobne do oparzenia. Surowy czosnek jest prawdopodobnie niebezpieczny po nałożeniu na skórę. Może powodować poważne podrażnienie skóry. Ciąża i karmienie piersią :Czosnek jest prawdopodobnie bezpieczny do przyjmowania doustnie w ilościach normalnie występujących w żywności. Czosnek jest prawdopodobnie niebezpieczny, gdy jest stosowany w ilościach leczniczych podczas ciąży i podczas karmienia piersią. Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji na temat bezpieczeństwa stosowania czosnku na skórę, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Trzymaj się bezpiecznej strony i unikaj używania.
Dzieci :Czosnek jest prawdopodobnie bezpieczny, gdy jest przyjmowany przez dzieci w dawkach do 300 mg trzy razy dziennie przez okres do 8 tygodni. Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji, aby wiedzieć, czy czosnek jest bezpieczny, gdy jest stosowany w większych dawkach lub dłużej niż 8 tygodni. Nakładanie surowego czosnku na skórę jest prawdopodobnie niebezpieczne. Może poparzyć skórę.
Zaburzenie krwawienia :Czosnek, zwłaszcza świeży czosnek, może zwiększać ryzyko krwawienia.
Chirurgia :Czosnek może przedłużać krwawienie i wpływać na ciśnienie krwi. Czosnek może również obniżać poziom cukru we krwi. Przestań brać czosnek co najmniej dwa tygodnie przed planowaną operacją.
Interakcje ?
-
Sakwinawir (Fortovase, Invirase) wchodzi w interakcję z CZOSNKIEM
Sakwinawir to lek przyjmowany na HIV. Czosnek może zmniejszyć ilość sakwinawiru przedostającego się do krwi. Może to zmniejszyć działanie sakwinawiru.
Główna interakcja
Nie używaj tej kombinacji
-
Izoniazyd wchodzi w interakcję z CZOSNKIEM
Czosnek może zmniejszyć ilość izoniazydu wchłanianego przez organizm. Może to zmniejszyć skuteczność działania izoniazydu.
-
Leki zmienione przez wątrobę (substraty cytochromu P450 2E1 (CYP2E1)) wchodzą w interakcję z czosnkiem
Niektóre leki są zmieniane i rozkładane przez wątrobę. Czosnek może zmienić szybkość rozkładu tych leków przez wątrobę. Może to zmienić działanie i skutki uboczne tych leków.
-
Leki zmienione przez wątrobę (substraty cytochromu P450 3A4 (CYP3A4)) wchodzą w interakcję z czosnkiem
Niektóre leki są zmieniane i rozkładane przez wątrobę. Czosnek może zmienić szybkość rozkładu tych leków przez wątrobę. Może to zmienić działanie i skutki uboczne tych leków.
-
Leki spowalniające krzepnięcie krwi (leki przeciwzakrzepowe / przeciwpłytkowe) wchodzą w interakcję z czosnkiem
Czosnek może spowolnić krzepnięcie krwi. Przyjmowanie czosnku wraz z lekami, które również spowalniają krzepnięcie krwi, może zwiększać ryzyko siniaków i krwawień.
-
Warfaryna (Coumadin) wchodzi w interakcję z CZOSNKIEM
Warfaryna służy do spowolnienia krzepnięcia krwi. Czosnek może nasilać działanie warfaryny. Przyjmowanie czosnku razem z warfaryną może zwiększyć ryzyko siniaków i krwawień. Pamiętaj, aby regularnie sprawdzać krew. Może być konieczna zmiana dawki warfaryny.
-
Leki na nadciśnienie (leki przeciwnadciśnieniowe) wchodzą w interakcję z CZOSNKIEM
Czosnek może obniżać ciśnienie krwi. Przyjmowanie czosnku wraz z lekami obniżającymi ciśnienie krwi może spowodować zbyt niskie ciśnienie krwi. Uważnie monitoruj ciśnienie krwi.
-
Atazanawir (Reyataz) wchodzi w interakcję z CZOSNKIEM
Czosnek może zmniejszać wchłanianie atazanawiru przez organizm. Może to zmniejszyć skuteczność działania atazanawiru.
-
Leki na HIV/AIDS (inhibitory proteazy) wchodzą w interakcję z czosnkiem
Przyjmowanie czosnku może zmniejszyć ilość przyjmowanych przez organizm leków na HIV/AIDS. Może to zmniejszyć działanie niektórych leków stosowanych w leczeniu HIV/AIDS.
-
Leki na cukrzycę (leki przeciwcukrzycowe) wchodzą w interakcję z czosnkiem
Czosnek może obniżać poziom cukru we krwi. Przyjmowanie czosnku wraz z lekami na cukrzycę może spowodować zbyt niski spadek poziomu cukru we krwi. Uważnie monitoruj poziom cukru we krwi.
-
Takrolimus (Prograf) wchodzi w interakcję z CZOSNKIEM
Czosnek może zmniejszyć szybkość rozkładania takrolimusu przez wątrobę. Przyjmowanie czosnku z takrolimusem może nasilać działanie i skutki uboczne takrolimusu.
Umiarkowana interakcja
Bądź ostrożny z tą kombinacją
