Kontrola stanu zdrowia:co kolor moczu i kupki mówi o twoim zdrowiu

Znikąd minąłem jasnoczerwony siusiu. Wystraszyłem się, myśląc, że to znak nieuleczalnej choroby. Wtedy przypomniałam sobie tarty z pieczonymi burakami podane na przyjęciu poprzedniego wieczoru – tak pyszne, że zjadłam trzy!

Buraki, sztuczne barwniki, suplementy witaminowe i leki mogą zmienić kolor moczu lub stolca. Wiedza o tym, które zmiany koloru są spowodowane jedzeniem lub lekami, może zaoszczędzić ci zmartwień lub zapewnić wczesny alert, aby udać się do lekarza.

Beeturia

Beeturia to termin oddawania czerwonego moczu po zjedzeniu buraków. Czerwony kolor pochodzi od pigmentu zwanego betalainą, który występuje również w niektórych płatkach kwiatów, owocach, liściach, łodygach i korzeniach. Skoncentrowany ekstrakt z buraków, zwany buraczkową czerwienią lub dodatkiem nr 162 na etykietach żywności, może być dodawany do „różowych” produktów spożywczych, takich jak lody.

To, czy betalaina zaczerwieni siki, czy nie, zależy od rodzaju buraka, zjedzonej ilości i sposobu przygotowania, ponieważ betalaina jest niszczona przez ciepło, światło i kwasy.

Ile betalainy dostaje się do przewodu pokarmowego, zależy od kwasu żołądkowego i szybkości opróżniania żołądka (osoby przyjmujące leki zmniejszające wydzielanie kwasu żołądkowego mogą być podatne na beeturię). W krwiobiegu pigmenty betalainowe są odfiltrowywane przez nerki. Większość jest eliminowana od dwóch do ośmiu godzin po jedzeniu.

Utrzymujący się czerwony mocz może być spowodowany utratą krwi, infekcją, powiększeniem prostaty, rakiem, torbielami, kamieniami nerkowymi lub po długim biegu. Jeśli widzisz czerwony kolor i nie jadłeś buraków, skontaktuj się z lekarzem.

Jak powinien wyglądać Twój siusiu?

Zwykły siusiu powinien mieć kolor słomy. Jeśli twoje siusiu jest tak bezbarwne, że wygląda jak woda, prawdopodobnie wypiłeś więcej, niż potrzebowałeś.

Bardzo ciemnożółte siusiu zwykle oznacza, że ​​jesteś nieco odwodniony i musisz pić więcej wody.

Porównaj kolor swojego siusiu z poniższą skalą Cleveland Clinic.

Dziwne kolory siusiu spowodowane jedzeniem, lekami lub chorobami

Pee kolor syropu lub melasy wymaga badania lekarskiego. Chociaż może to być spowodowane skrajnym odwodnieniem, może być oznaką chorób wątroby, takich jak zapalenie wątroby i marskość wątroby, w których nagromadzenie bilirubiny rozlewa się do moczu. Bilirubina jest produktem rozpadu czerwonych krwinek; odpowiada również za normalny brązowy kolor kupy.

Podczas przyjmowania beta-karotenu lub suplementów witaminy B, zwłaszcza dużych dawek ryboflawiny (witaminy B2), mocz może zmienić kolor na jasnopomarańczowy lub żółty. Te suplementy są rozpuszczalne w wodzie. To, czego organizm nie może wykorzystać lub przechować, zostaje odfiltrowane przez nerki i siusiu.

Leki, w tym fenazopirydyna (stosowana w zakażeniach dróg moczowych), ryfampicyna (antybiotyk stosowany w leczeniu gruźlicy i choroby legionistów), warfaryna (rozrzedzająca krew) i niektóre środki przeczyszczające mogą również zmienić kolor moczu.

Jeśli wydasz niebieskie lub zielone siusiu, najprawdopodobniej jest to spowodowane barwnikiem spożywczym lub błękitem metylenowym używanymi w niektórych procedurach diagnostycznych i niektórych lekach.

Ale szereg leków może również wywołać niebieski lub zielony mocz. Należą do nich leki przeciwhistaminowe, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwdepresyjne, niektóre leki na mdłości lub zmniejszające wydzielanie kwasu żołądkowego.

Rzadkie choroby genetyczne Choroba Hartnupa i zespół niebieskiej pieluchy powodują niebiesko-zielony mocz. Więc skonsultuj się z lekarzem, jeśli utrzymuje się lub zdarza się u niemowlęcia.

Nigdy nie powinieneś widzieć fioletowego siusiu, ale personel szpitala może. Zespół „fioletowego worka na mocz” występuje u pacjentów z cewnikami i infekcjami lub powikłaniami. Cewnik lub torebka zmieniają kolor na fioletowy w wyniku reakcji chemicznej między produktami rozpadu białek w moczu a plastikiem.

Czasami siusiu może być pieniste. To normalna reakcja, jeśli spożycie białka jest wysokie, a siusiu szybko wychodzi. Jest to bardziej prawdopodobne, jeśli spożywasz proszki białkowe lub suplementy białkowe. Nadmiar białka nie może być magazynowany w organizmie, więc składnik azotowy (odpowiedzialny za pianę) zostaje usunięty, a nerki wydalają go w postaci mocznika.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli pienienie się nie ustępuje lub pogarsza się, ponieważ białko może wyciekać do moczu, jeśli masz chorobę nerek.

Poo kolory tęczy

Normalny kolor odchodów waha się od jasnożółtego do brązowego do czarnego. Kolor jest spowodowany mieszaniną żółci, która zaczyna się na zielono w pęcherzyku żółciowym, oraz bilirubiny, żółtego produktu rozpadu czerwonych krwinek.

Kupka może zmienić kolor na zielony po spożyciu jedzenia i napojów zawierających niebieski lub zielony barwnik spożywczy lub jeśli żywność przemieszcza się zbyt szybko przez jelita, a część żółci jest nadal obecna.

Kupa, która jest żółta, tłusta i pachnie bardzo źle, sygnalizuje zaburzenia wchłaniania pokarmu. Jeśli ten kolor jest związany z utratą masy ciała u osoby dorosłej lub słabym wzrostem dziecka, skontaktuj się z lekarzem, aby wykluczyć infekcje jelit, takie jak giardia lub schorzenia, takie jak celiakia.

Bardzo blada lub gliniasta kupa może się zdarzyć podczas przyjmowania niektórych leków przeciwbiegunkowych lub gdy problemy trawienne wpływają na wątrobę, jelita, trzustkę lub woreczek żółciowy.

Na drugim krańcu spektrum kolorów czarna kupa może być poważnym problemem medycznym z powodu krwawienia w żołądku lub górnej części jelita. Lub może to być nieszkodliwy efekt uboczny przyjmowania suplementów żelaza lub jedzenia dużej ilości lukrecji.

Czerwona kupa może być również poważnym problemem medycznym z powodu krwawienia w dolnej części jelita, hemoroidów lub nieszkodliwa po dużej ilości czerwonego barwnika spożywczego.

Jeśli nie wiesz, jakiego koloru masz siusiu lub kupkę, spójrz. Jeśli widzisz kolor, który jest nietypowy i nie jadłeś niczego niezwykłego, zrób zdjęcie i umów się na wizytę u lekarza.