10 bevande natalizie a basso contenuto calorico da preparare durante le festività natalizie

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È il periodo più bello dell'anno per fare dei drink natalizi! Le festività natalizie sono un periodo pieno di festeggiamenti e allegria ed è anche un ottimo momento per rilassarsi prima dell'arrivo del nuovo anno con le sue risoluzioni e il duro lavoro. Poter goderti il ​​tempo con la tua famiglia, passare una serata rilassante mentre guardi film, uscire semplicemente con amici e colleghi. Naturalmente, quest'anno è incredibilmente diverso dalle passate festività natalizie a causa del COVID-19. Non possiamo dimenticare l'importanza di rimanere al sicuro se non per noi stessi, almeno per le persone che amiamo.

Ma, anche se quest'anno è diverso, non significa che non possiamo comunque divertirci! Una delle parti migliori delle festività natalizie è tutto il divertimento e le bevande festive! Anche se sei una persona a cui non piacciono le bevande alcoliche, un cocktail analcolico è comunque un ottimo modo per entrare nello spirito delle feste! Mentre una delle cose tradizionali delle vacanze sono i pasti e gli spuntini ipercalorici, un posto in cui possiamo ridurre le calorie ma mantenere il divertimento sono le bevande! Non ci aspettiamo che tu vada senza allegria delle vacanze, ma ci sono cose che puoi fare per renderlo un po' più sano.

Ecco 10 ricette di bevande alcoliche e analcoliche davvero fantastiche per stupire la tua famiglia con queste festività natalizie!

Vacanza Moscow Mule

I Moscow Mules sono una bevanda incredibilmente rinfrescante e facile da preparare e servire ai tuoi ospiti. Utilizza vodka, birra allo zenzero piccante e succo di lime ed è spesso guarnito con spicchi di lime o foglie di menta. Anche se questo potrebbe già sembrare ipocalorico, la birra allo zenzero è la fonte della maggior parte delle calorie. Ottenere qualsiasi marca normale di birra allo zenzero può portare a una quantità eccessiva di dolcificanti artificiali, che a loro volta possono far salire alle stelle le calorie complessive della bevanda. Questa ricetta davvero fantastica e facile da "Get Healthy U" ti mostra esattamente come scegliere le birre allo zenzero con dolcificanti naturali e come aggiungere un simpatico tocco natalizio ai tuoi Moscow Mules; il tutto mantenendo ogni bevanda a 129 calorie!

Spumante pere e salvia

Molte persone non considerano le pere quando pensano ai sapori delle vacanze, tuttavia, le pere sono incredibilmente popolari durante i mesi più freddi e sarebbero un'ottima aggiunta a qualsiasi dessert o bevanda! Proprio come con questo sparkler! Questa particolare ricetta può essere alcolica o analcolica e ha comunque un sapore straordinario ed essere uno spettacolo durante la tua festa! Un food blogger di nome "Honest Kitchen" ha inventato una ricetta per una versione da 178 calorie di questa bevanda e sembra incredibile! È un ottimo drink per tutta la famiglia!

Espresso Martini

Non puoi mai sbagliare con una bevanda al caffè a qualsiasi festa, tuttavia, mescolare caffè e alcol è una cosa difficile da padroneggiare! Ma anche renderlo ipocalorico? Bene, il mio interesse ha raggiunto il picco! "Picklee" e il blog di lifestyle hanno condiviso la loro ricetta Skinny Espresso Martini preferita in assoluto ed è super semplice ma anche incredibilmente deliziosa! Ogni porzione contiene solo 145 calorie, ma puoi sicuramente ridurle assumendo alcol a basso contenuto di zuccheri!

Mojito ai mirtilli rossi

I mirtilli sono sicuramente il gioiello incoronato di tutti i frutti delle vacanze quando si tratta di bevande! Il sapore aspro ma dolce che esplode sulla tua lingua quando ne addentri uno è un ottimo complimento per qualsiasi piatto che prepari! Ecco perché non sorprende che ci sia una bevanda in questa lista che incorpora i mirtilli rossi. I mojito, molto simili ai Moscow Mules, sono una bevanda rinfrescante che incorpora rum bianco, zucchero, succo di lime, soda e menta. E mentre di solito è una bevanda estiva, può anche essere un'ottima bevanda rinfrescante anche per le vacanze! Questa ricetta da 128 calorie di "Get Healthy U" incorpora un dolcificante naturale alternativo allo zucchero che viene solitamente utilizzato quando si prepara un Mojito. Fare questo semplice passaggio può ridurre drasticamente il contenuto calorico, ma ti consente comunque di goderti quel classico gusto Mojito che ami e divertiti!

Zabaione

Sia che ti piaccia una versione più adulta di questa bevanda, sia che ti piaccia da sola, lo zabaione è una delle bevande fredde più perfette. Ci sono alcuni modi per rendere questa bevanda più sana. Un modo è eliminare tutti gli zuccheri raffinati dal latte condensato e dalla panna e sostituire quegli ingredienti con lo sciroppo d'acero. In questa ricetta di "Super Healthy Kids", hanno fatto proprio questo! Un'altra opzione è fare un'opzione non casearia! Scegliendo un'opzione ricca e cremosa di latte vegetale, puoi eliminare gli altri zuccheri extra raffinati nella ricetta di "A Sweet Pea Chef"! Inoltre questa ricetta sostituisce anche lo zucchero con il miele! È una vittoria per tutti! Ottieni ancora quel sapore ricco e cremoso che ami, senza il senso di colpa per tutte le calorie extra!

Pugno Grinch

Quando pensi a un drink a tema festivo super carino, la maggior parte delle persone non pensa automaticamente al Grinch. Tuttavia, la sua iconicità negli ultimi dieci anni come uno dei film natalizi più visti di tutti i tempi, potrebbe dare popolarità anche nel reparto bevande! Questo punch prende il nome dal vibrante colore verde che ottiene dallo sherbert che viene utilizzato in esso. Tuttavia, mentre ci sono modi per rendere questa bevanda più adatta agli adulti, se stai cercando di stupire i bambini in questa vacanza, questo è anche un ottimo drink con cui farlo! Assicurati solo di omettere l'alcol mentre prepari la bevanda per i bambini! Questa ricetta di "Get Healthy U" è di sole 171 calorie (con alcol) ed è estremamente facile e divertente da preparare!

Gin Fizz al rosmarino

Un gin and frizzante è un'altra bevanda incredibilmente classica e facile da preparare che richiede poco lavoro! Richiede solo gin e acqua frizzante di qualche tipo per fare la bevanda! Puoi sempre aggiungere altri aromi che desideri, tuttavia, per realizzare questa versione natalizia, il blog vegetariano e di cibi integrali "Cookie+Kate" ha realizzato questa ricetta incredibilmente facile e ha incorporato rosmarino, succo di limone e miele per una maggiore dolcezza.

Mimose speziate di mele

La mela è un altro classico frutto delle feste/mesi più freddi e si sposa benissimo con qualsiasi miscela di spezie come cannella e noce moscata. Questa ricetta della mimosa utilizza il succo di mela invece del succo d'arancia come mix per il tuo champagne! Incorpora anche alternative di dolcificanti come lo zucchero di cocco per creare un bordo di zucchero super carino per i tuoi flute di champagne!

Kombucha Cosmopolita

Anche se sono sicuro che l'ultima cosa che ti aspettavi quando bevi alcolici era il kombucha, può effettivamente essere un ottimo mix per una bevanda alcolica! Il sapore e l'effervescenza naturali della fermentazione rendono la miscela perfetta per un cosmopolita. Invece di usare un mixer zuccherato, prendi in considerazione l'utilizzo di un kombucha aromatizzato che è già incredibilmente povero di zuccheri e super ricco di probiotici! Questo può essere un ottimo drink per calmare la pancia e prepararti per il grande pasto che stai per avere! Questa ricetta di "Get Healthy U" è semplicissima da preparare e incorpora alcuni ottimi ingredienti che possono aiutarti a sentirti meglio ma comunque a divertirti!

Cioccolata calda più sana

Infine, per il drink natalizio più iconico della stagione; una bella tazza di cioccolata calda fumante. Ma non una cioccolata calda qualsiasi, una versione ipocalorica che può essere miscelata con la tua scelta di alcolici preferiti! Mentre la ricetta fornita da "Get Healthy U" è decisamente rivolta a coloro che vogliono rendere la bevanda più adatta agli adulti, puoi facilmente risparmiare calorie e renderla più sana e adatta a tutta la famiglia senza aggiungere alcol! Un ulteriore vantaggio di questa ricetta è che è completamente priva di latticini e utilizza il miele come sana alternativa allo zucchero convenzionale!